chiar și pe cea mai îndepărtată insulă, veți găsi, dacă nu un spital, un medic local (sau o femeie, în multe cazuri). Mulți Bahamieni sunt pasionați de remedii pe bază de plante. Dar nu trebuie să vă bazați pe aceste tratamente, deoarece majoritatea stațiunilor au spitale sau clinici la fața locului.

riscul major pentru sănătate aici nu este boala tropicală, așa cum este în unele insule din Caraibe, ci mai degrabă ghinionul de a ingera o bucată proastă de crustacee, fructe exotice sau prea multe pumni de rom. Dacă corpul tău nu este obișnuit cu unele dintre aceste alimente sau nu au fost curățate corespunzător, poți suferi diaree. Dacă aveți tendința de a avea probleme digestive, atunci beți apă îmbuteliată și evitați gheața, laptele nepasteurizat și alimentele nefierte, cum ar fi salatele proaspete. Cu toate acestea, mâncarea proaspătă servită în hoteluri este de obicei sigură de mâncat.Bahamas are facilități medicale excelente. Medicii și chirurgii din practica privată sunt ușor disponibili în Nassau, Cable Beach și Freeport/Lucaya. O duzină de centre de sănătate sunt în insulele din afară. Personalul Medical deține periodic clinici satelit în așezări mici și există aproximativ 35 de alte clinici, însumând un total de aproximativ 50 de facilități de sănătate în toate insulele periferice. Dacă este necesară o îngrijire intensivă sau urgentă, pacienții sunt aduși de serviciul de zbor de urgență la Spitalul Princess Margaret (tel. 242/322-2861; www.phabahamas.org pe strada Shirley, Nassau. Unele dintre marile hoteluri resort au in-house medici sau poate asigura rapid unul pentru tine.

există, de asemenea, un spital operat de guvern, Grand Bahamas Health Services (tel. 242/352-6735), pe East Atlantic Drive, Freeport și mai multe clinici operate de guvern pe insula Grand Bahama. Nassau și Freeport / Lucaya au, de asemenea, spitale private.

dentiștii sunt abundenți în Nassau, ceva mai puțin pe Grand Bahama. Veți găsi stomatologi pe insula Great Abaco, la Marsh Harbour, la Treasure Cay și pe Eleuthera. Nu există stomatologi pe unele dintre insulele îndepărtate, în special cele din sudul Bahamas, dar personalul hotelului ar trebui să știe unde să vă trimită pentru Situații de urgență.

contactați Asociația Internațională pentru asistență medicală pentru călători (iamat; tel. 716/754-4883, sau 416/652-0137 în Canada; www.iamat.org) pentru sfaturi privind călătoriile și problemele de sănătate din țările pe care le vizitați și pentru listele medicilor locali vorbitori de limbă engleză. Centrele Statelor Unite pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (tel. 800/232-4636; www.cdc.gov) oferă informații actualizate privind pericolele pentru sănătate în funcție de regiune sau țară și oferă sfaturi privind siguranța alimentară. Site-ul web www.tripprep.com, sponsorizat de un consorțiu de practicieni de medicină de călătorie, poate oferi, de asemenea, sfaturi utile cu privire la călătoriile în străinătate. Puteți găsi listări de clinici de încredere de peste mări la Societatea Internațională de Medicină de călătorie (www.istm.org).

Noțiuni de bază prea mult soare poate fi o problemă reală în Bahamas. Trebuie, desigur, să luați măsurile de precauție obișnuite pe care le-ați face oriunde împotriva arsurilor solare și a insolației. Timpul tău la soare ar trebui să fie limitat cu înțelepciune în primele zile până când te obișnuiești cu razele mai intense ale soarelui Bahamian. De asemenea, aduceți și utilizați produse puternice de protecție solară UVA/UVB.

în majoritatea cazurilor, planul dvs. de sănătate existent vă va oferi acoperirea de care aveți nevoie. Dar verificați din nou; poate doriți să cumpărați asigurare medicală de călătorie în schimb. Aduceți cartea de identitate de asigurare cu dvs. oriunde călătoriți.

dacă suferiți de o boală cronică, consultați-vă medicul înainte de plecare. Împachetați medicamentele eliberate pe bază de rețetă în bagajele de mână și transportați-le în containerele originale, cu etichete de farmacie-în caz contrar, nu vor trece de securitatea aeroportului. Purtați numele generic al medicamentelor eliberate pe bază de rețetă, în cazul în care un farmacist local nu cunoaște numele mărcii.

pentru călătorii în străinătate, va trebui să plătească costurile medicale în avans și să fie rambursate ulterior.

Crime

când mergeți la Nassau (New Providence), Cable Beach, Paradise Island sau Freeport / Lucaya, exercitați aceeași precauție pe care ați face-o dacă vizitați Miami. Orice ai face, dacă oamenii traficanți de droguri se apropie de tine, ferește-te de ei.

criminalitatea este în creștere, iar vizitatorii ar trebui să folosească prudență și judecată bună atunci când vizitează Bahamas. În timp ce majoritatea incidentelor criminale au loc într-o parte din Nassau care nu este frecventată de obicei de turiști (zona „peste deal” la sud de centrul orașului), criminalitatea și violența s-au mutat în zone turistice și rezidențiale mai de lux.

femeile, în special, ar trebui să ia prudență în cazul în care mersul pe jos singur pe străzile din Nassau după lăsarea întunericului, în special în cazul în care aceste străzi par a fi pustii.

în ultimii ani, Ambasada SUA a primit mai multe rapoarte de agresiuni sexuale, inclusiv unele împotriva fetelor adolescente. Cele mai multe atacuri au fost comise împotriva femeilor tinere în stare de ebrietate, dintre care unele au fost drogate. Pentru a minimiza potențialul de agresiune sexuală, Ambasada recomandă femeilor tinere să rămână în grupuri, să consume alcool cu moderație și să nu accepte plimbări sau băuturi de la străini.hoții de buzunare (adesea străini) lucrează la etajele aglomerate ale cazinourilor din Paradise Beach și Cable Beach. Asigurați-vă că portofelul, banii și obiectele de valoare sunt bine securizate.

călătorii ar trebui să evite mersul pe jos singur după întuneric sau în zone izolate și să evite să se plaseze în situații în care sunt singuri cu străini. Fiți precauți în zonele pustii ale plajelor la orice oră. Nu lăsați obiecte de valoare, cum ar fi camerele și poșetele, nesupravegheate pe plajă în timp ce mergeți la înot.

dacă conduceți o mașină închiriată, asigurați-vă întotdeauna că ușa mașinii dvs. este blocată și nu lăsați niciodată bunurile în vedere.

oaspeții hotelului ar trebui să-și încuie întotdeauna ușile și să nu lase niciodată obiecte de valoare nesupravegheate, în special pe plaje. Vizitatorii ar trebui să păstreze pașaportul/documentele de identitate, biletele de avion, cardurile de credit și banii în plus în seifurile hotelului. Evitați să purtați bijuterii scumpe, în special ceasuri Rolex, pe care infractorii le-au vizat în mod special. Utilizați numai taxiuri marcate clar și notați numărul plăcuței de înmatriculare pentru înregistrările dvs.

ești mai puțin probabil să fie jefuit sau jefuit în Insulele afară, în cazul în care viața este, în general, mai pașnică. Există unele hoteluri acolo care, chiar și astăzi, nu au încuietori la uși.

pierderea sau furtul unui pașaport în străinătate trebuie raportată Poliției Locale și celei mai apropiate Ambasade sau consulate. Un certificat de naștere pierdut sau furat și/sau permisul de conducere, în general, nu pot fi înlocuite în afara Statelor Unite. Cetățenii americani se pot referi la broșurile Departamentului de stat, o călătorie sigură în străinătate și sfaturi pentru călătorii în Caraibe, pentru modalități de promovare a unei călătorii fără probleme. Broșurile sunt disponibile prin poștă de la Superintendentul documentelor, Biroul de tipărire al Guvernului SUA, Washington, DC 20402; prin Internet la www.gpoaccess.gov; sau prin pagina de pornire a Biroului Afacerilor Consulare la www.travel.state.gov.

Notă: Aceste informații au fost corecte atunci când au fost publicate, dar se pot schimba fără notificare. Asigurați-vă că Confirmați toate tarifele și detaliile direct cu companiile în cauză înainte de a vă planifica călătoria.