este normal ca sânii mei să scurgă lapte?

da, unele mame care alăptează scurg sau pulverizează lapte din sânii lor, mai ales atunci când sânii lor sunt plini. Scurgerea este cel mai probabil să se întâmple dimineața (când aprovizionarea cu lapte este la vârf) și în timpul hrănirii (când o parte se scurge în timp ce bebelușul alăptează din cealaltă parte).

unele mame care alăptează se scurg numai în primele săptămâni de alăptare, în timp ce altele se scurg până când copilul lor este înțărcat. Pentru unele femei, scurgerea începe în timpul sarcinii.

ce cauzează scurgerea sânilor mei?

sânii tăi se pot scurge atunci când devin atât de plini de lapte încât se revarsă. (Scurgerea este frecventă la femeile care produc mai mult lapte decât are nevoie copilul lor). Sau s – ar putea scurge atunci când reflexul letdown – care eliberează laptele-lovituri în.

in primele saptamani de alaptare, reflexul de dezamagire este conditionat sa raspunda senzatiei de alaptare a bebelusului. Până când reflexul se adaptează la acea stimulare, anumite senzații și chiar gânduri pot declanșa dezamăgirea. De exemplu, auzirea bebelușului tău plângând, gândirea la copilul tău, mirosul copilului sau așezarea pe scaunul în care alăptezi de obicei ar putea fi suficiente pentru a-ți declanșa reflexul și a provoca scurgeri.Iată cum funcționează: acești stimuli determină corpul să elibereze oxitocină. Acest hormon face ca lobii care produc lapte ai sânilor să se contracte și să scoată laptele spre mamelon. Dacă bebelușul dvs. nu alăptează în acel moment, laptele se poate scurge sau chiar pulveriza.

oxitocina provoacă, de asemenea, contracțiile resimțite în timpul orgasmului, astfel încât sânii dvs. pot, de asemenea, să scurgă sau să pulverizeze lapte în timpul sexului. (Poate doriți să aduceți un prosop de mână în pat.)

ce pot face despre sânii mei scurgeri?

dacă produceți prea mult lapte în primele zile de alăptare, asigurați – vă că alăptați frecvent-înainte ca sânii să devină prea plini.

dacă sânii tăi sunt plini, dar bebelușul tău nu este gata să mănânce, te poate ajuta să „pompezi pentru confort.”Aceasta înseamnă pomparea suficientă pentru a vă face sânii comprimabili și confortabili, dar nu atât de mult încât să vă stimulați aprovizionarea cu lapte. Exprimarea manuală a unui pic de lapte este o altă opțiune.

este important să eliberați presiunea, altfel ați putea dezvolta o conductă de sân înfundată sau o mastită, o infecție a sânului.

veți stabili în curând un ritm de alăptare care funcționează pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Odată ce vă sincronizați unul cu celălalt, veți produce probabil cantitatea potrivită de lapte pentru fiecare hrănire viitoare.

Iată alte modalități de a face față scurgerilor sânilor:

• aplicați presiune. Dacă vă simțiți dezamăgit într-un moment incomod (cum ar fi dacă discutați cu un coleg despre copilul dvs. și laptele începe să picure), încrucișați-vă brațele peste sâni și apăsați ferm. Dacă stați la o masă, puneți bărbia în mâini și apăsați antebrațele în sâni.
• utilizați tampoane de îngrijire medicală. Puneți tampoane de îngrijire medicală în interiorul sutienului pentru a absorbi scurgerile. Puteți cumpăra tampoane de unică folosință sau de pânză online sau de la farmacie. Sau faceți propriile tampoane de pânză din scutece de pânză tăiate. Asigurați-vă că schimbați tampoanele atunci când se umezesc, astfel încât bacteriile și ciupercile să nu crească pe sfârcuri. (Un mediu cald și umed poate duce la infecții fungice, cum ar fi aftele.)
• fii pregătit. Dacă un sân se scurge întotdeauna atunci când bebelușul alăptează pe celălalt, puneți o cârpă peste acel sân sau un tampon de îngrijire în interiorul sutienului înainte de timp.
• rochie pentru scurgeri și Extra pack. Când sunteți afară și despre, aduce de-a lungul unor tampoane de îngrijire medicală și de top suplimentar. (Încercați să purtați imprimeuri – sunt excelente pentru camuflarea petelor de lapte.) Sau purtați o jachetă sau un pulover pe care îl puteți arunca dacă observați că sânii dvs. se scurg.

Dacă doriți, puteți încerca să vă colectați laptele matern scurs pentru a economisi mai târziu cu un produs precum Milkies Milk-Saver și Lacti-Cups.

cât timp îmi vor curge sânii?

unele femei continuă să se scurgă atât timp cât alăptează, dar multe constată că problema dispare odată ce bebelușul lor devine agățat de alăptare – de obicei în primele șase până la 10 săptămâni.

între timp, amintiți-vă că sânii care se scurg sunt un semn al eficienței corpului dvs., făcând lapte pentru copilul dumneavoastră. (Și nu vă faceți griji – când scurgerea se oprește în cele din urmă, veți face în continuare mult lapte pentru a satisface nevoile bebelușului.)