există un motiv pentru care răcelile sunt numite „comune”: mulți copii sănătoși au opt până la 10 răceli și alte infecții virale în primii doi ani de viață (sau șase până la opt răceli în primul an), potrivit Academiei Americane de Pediatrie (aap).

asta pentru că sistemul lor imunitar în curs de dezvoltare nu este încă bun la prevenirea infecțiilor — nu pentru că nu ai îmbrăcat-o suficient de călduros sau ai lăsat fereastra deschisă peste noapte. Și uneori aceste răceli se vor suprapune pe măsură ce bebelușul tău prinde una la fel cum se termină alta.

dacă sunteți un părinte nou, fluxul constant de simptome (literalmente!) poate fi dureros și epuizant, așa că consultați medicul pediatru dacă sunteți îngrijorat de micuțul dvs., mai ales dacă are sub 3 luni.

iată ce trebuie să știți despre răceala obișnuită la bebeluși, de la cauze la simptome, durată și tratamente.

simptome de răceală pentru Bebeluși

Din fericire ,majoritatea simptomelor de răceală la bebeluși sunt ușoare și includ:

• nas curbat (apos la început, apoi opac până la uneori galben sau verde-colorat)
• congestie nazală sau congestie
• strănut
• febră ușoară (uneori)
• tuse uscată (care se poate agrava noaptea și spre sfârșitul unei răceli)
• gât inflamat sau zgâriat (nu este atât de ușor de observat la un copil)
• oboseală sau nervozitate
• pierderea poftei de mâncare
• /li>

simptomele răcelii pot fi similare cu cele ale covid-19 la bebeluși și copii mici, așa că consultați medicul pediatru pentru a vedea dacă copilul dvs. ar trebui să fie testat pentru covid.

ce cauzează răcelile la copii?

răcelile, altfel cunoscute sub numele de infecții respiratorii superioare, sunt cauzate de viruși. Acești viruși sunt răspândiți prin contactul piele-piele, transmiterea picăturilor de la tuse sau strănut și contactul cu un obiect care a fost contaminat.

asta înseamnă să atingi, să săruți, să aduni jucării, să te îmbrățișezi — toate lucrurile încântătoare care se întâmplă atunci când un copil adorabil este în jur — pot răspândi virusul rece. Și există mai mult de 200 de virusuri cunoscute de a provoca răceli, ceea ce explică de ce sunt atât de comune.

citiți acest următor

simptomele COVID-19 la bebeluși și copii

hrănirea unui copil bolnav

nas înfundat la sugari și copii mici

hrănirea unui copil bolnav

nas înfundat la sugari și copii mici

bebelușii și copiii mici au mai mult decât cota lor de run-in-uri cu nasul curgător, deoarece nu au avut încă șansa de a construi imunități împotriva multor virusuri reci diferite în circulație.

Dar iată un motiv pentru a lua confort. Deși aceste răceli frecvente sunt dure pe nasul bebelușului, nu vor face niciun rău-de fapt, pot face de fapt copilului tău ceva bun. Atacurile frecvente cu bug-uri pot stimula sistemul imunitar al micuțului, făcând-o mai puțin susceptibilă la infecții mai târziu în viață.

cât durează o răceală la bebeluși?

răceala obișnuită durează de obicei șapte până la 10 zile (ziua a treia este adesea cea mai gravă), deși o tuse reziduală poate persista mai mult timp.

perioada de incubație pentru o răceală este cuprinsă între una și patru zile. Este de obicei cel mai contagios cu o zi sau două înainte de apariția simptomelor, dar poate fi transmis atunci când frigul este deja în curs. Odată ce nasul cu adevărat curgător se usucă, este mai puțin contagios.

Sfaturi pentru tratarea răcelii bebelușului

consultați medicul pediatru înainte de a-i oferi bebelușului sniffling orice medicament, deoarece bebelușilor nu ar trebui să li se administreze niciodată medicamente pentru răceală pentru adulți și nici majoritatea celorlalte medicamente pentru tuse și răceală pentru copii nu sunt sigure sau eficiente. Pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor de răceală ale bebelușului, în special în lunile de iarnă pline de germeni, încercați aceste sfaturi:

• monitorizați mucusul. Un nas umplut poate fi incomod pentru copilul dvs., ceea ce face dificil pentru el să respire și pentru amândoi să dormiți. Folosiți un bec de aspirație pentru a extrage ușor excesul de mucus. Picăturile de nas saline fără prescripție medicală pot înmuia mucusul înainte de aspirare.
• spori umiditatea. Folosiți un umidificator cu ceață rece în camera bebelușului. Aerul umed poate reduce congestia și poate ușura respirația.
• aplicați unguent hidratant. O pată ușoară de vaselină sub nasul bebelușului dvs. poate ajuta la prevenirea pielii roșii, a crăpăturilor și a durerii.
• lupta înapoi cu fluide. Creșteți aportul de lichide al bebelușului pentru a le înlocui pe cele pierdute prin febră sau curgerea nasului — în special cele calde (bulionul de pui, odată ce ingredientele au fost introduse, este deosebit de eficient; poate fi servit încordat și ușor încălzit într-o cană sippy). Hrănește-ți bebelușul cu o mulțime de alimente nutritive, inclusiv cele bogate în vitamina C. Dacă bebelușul tău nu mănâncă încă solide, continuă să alăptezi sau să biberonezi.
• știu ce medicamente sunt sigure pentru a da și când. Acetaminofenul (Tylenol) este sigur pentru bebelușii cu vârsta de 2 luni și peste, în timp ce ibuprofenul este sigur pentru bebelușii cu vârsta de 6 luni și peste. Verificați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a da medicamente copilului dumneavoastră.

cum să preveniți răcelile bebelușului

Din păcate, nu există nicio modalitate de a vă proteja în totalitate micuțul de virușii reci. Modul Numărul unu de a preveni răceala este să vă spălați mâinile bebelușului (și ale tuturor celorlalți) în mod regulat, mai ales după schimbările scutecului.

nu se poate ajunge la o chiuvetă? Gelurile sau șervețelele de dezinfectare a mâinilor se vor face într-un vârf, deși nu sunt la fel de eficiente ca săpunul și apa în spălarea germenilor.

alte strategii utile: încercați să vă țineți copilul departe de oricine are răceală atunci când este posibil. Utilizați o soluție dezinfectantă pentru a curăța suprafețele care pot fi contaminate cu germeni reci. În timp ce alăptarea poate reduce susceptibilitatea la răceli, nu este infailibilă.

când să sunați la medic pentru simptomele răcelii copilului

pentru cele mai frecvente răceli, nu este nevoie să vizitați medicul pediatru decât dacă sunteți îngrijorat că ar putea fi ceva mai grav, cum ar fi gripa sau COVID-19. Dar dacă bebelușul dvs. are sub 3 luni sau dacă este prima răceală a bebelușului dvs., este o idee bună să luați legătura cu medicul dvs., dacă numai pentru a vă liniști mintea.

în caz contrar, urmăriți oricare dintre aceste semne că boala micuțului dvs. se înrăutățește și asigurați-vă că sunați la medic dacă bebelușul dvs.:

• se confruntă cu prima ei răceală
• pare a fi în special în afara felului (foarte neliniștit în timpul nopții sau are dureri care provoacă trezirea nocturnă, care poate fi greu de detectat la bebelușii foarte mici)
• este letargic
• refuză să mănânce sau să bea
• dezvoltă febră 100.4 grade Fahrenheit sau mai mare pe un termometru rectal și este sub 3 luni
• are o febră de peste 100.4 F și are 3 luni sau mai mult (pragul normal este cuprins între 101,5 și 102 grade F pentru bebelușii de această vârstă, dar o temperatură mai mare de 100,4 grade F poate necesita testarea ei pentru COVID-19).
• are o tuse care se înrăutățește sau continuă în timpul zilei după ce alte simptome au dispărut
• respiră semnificativ mai rapid decât de obicei
• are secreții nazale galben-verzui, urât mirositoare din nas sau de la tuse
• are glande umflate la nivelul gâtului
• trage de ureche
• are simptome care durează mai mult de 10 zile

dacă bebelușul tău pare să aibă o răceală continuă, un nas cronic sau un nas curbat răceli foarte lungi sau frecvente (mai ales dacă sunt însoțite de cercuri sub ochi), discutați cu medicul dacă alergiile ar putea fi responsabil (deși sunt rare la bebeluși).

răcelile de vară pentru Bebeluși

contrar credinței populare, răcelile nu sunt de fapt cauzate de frig, de a merge cu capul gol în timpul iernii, de a se uda picioarele sau de a fi expuse la curenți (deși răcirea poate reduce imunitatea copilului).

în timpul iernii, răcelile sunt cauzate de rinovirusuri, cea mai frecventă infecție virală la om, care tinde să supraviețuiască mai bine pe vreme rece (septembrie — mai) – de aici și motivul pentru care este mai probabil să vă îmbolnăviți iarna.

acestea fiind spuse, răcelile de vară sunt încă posibile. Răcelile de vară sunt cauzate de un set diferit de viruși: enterovirusuri non-polio, care pot infecta țesuturile din tot corpul, cel mai frecvent cele din ochi, nas și sistemul digestiv. Enterovirusurile fac 10 până la 15 milioane de oameni bolnavi în fiecare an, de obicei între iunie și octombrie.

în timp ce majoritatea își desfășoară cursul ca răceala obișnuită, consultați imediat medicul pediatru dacă simptomele bebelușului dvs. durează mai mult de șapte până la 10 zile, sunt însoțite de febră sau dacă bebelușul dvs. vomită, dezvoltă o erupție cutanată sau are probleme cu respirația.

cele mai frecvente simptome ale enterovirusurilor includ:

• febră de 101 până la 104 grade F
• durere în gât
• dureri de cap
• dureri musculare
• greață
• vărsături

simptomele se clarifică de obicei în câteva zile până la o săptămână. Preveniți și tratați răcelile de vară la bebeluși la fel cum ați face cu o răceală de iarnă — asigurați-vă că vă spălați frecvent mâinile copilului și consultați medicul dacă vedeți oricare dintre semnele de avertizare menționate mai sus.