Dozarea ciupercilor: de la microdozare la doze eroice
când vă pregătiți pentru o experiență cu ciuperci magice, există multe lucruri importante de verificat, cum ar fi mentalitatea actuală și mediul sau situația în care veți avea experiența.
veți avea, de asemenea, probabil o idee despre motivul pentru care doriți să luați ciuperci magice. Pe baza tipului de experiență pe care îl vizați, va trebui să vă dați seama de doza potrivită de ciuperci magice de luat.
în acest articol, investigăm diferitele tipuri de doze de ciuperci – de la microdozare la doze eroice – astfel încât să puteți găsi doza care se va potrivi cel mai bine intențiilor dumneavoastră.
investigăm, de asemenea, condițiile ideale în care să luăm fiecare tip de doză și pentru ce se utilizează în mod obișnuit fiecare doză.
diferitele doze de ciuperci magice
condițiile ideale pentru fiecare tip de dozare de ciuperci
Pentru ce este folosită în mod obișnuit fiecare doză de ciuperci
știți întotdeauna doza de ciuperci
diferitele doze de ciuperci magice
microdozare ciuperci
microdozare se referă la practica de a lua o doza de psihedelic. De fapt, doza este atât de mică încât nu apar efecte psihedelice. Aceasta este, de asemenea, cunoscută sub numele de doză sub-perceptivă. Aceasta înseamnă că atunci când microdozați, nu experimentați modificări ale percepției, cum ar fi efectele vizuale sau auditive. Dar este posibil să apară unele modificări în:
- starea de spirit
gândire
concentrare
nivelurile de energie
o microdoză nu ar trebui să afecteze activitățile de zi cu zi, cum ar fi munca și socializarea cu ceilalți.
o microdoză este de obicei a 10-a până la a 20-a doză normală care ar produce efecte psihedelice. Deci, dacă o doză comună de ciuperci magice uscate este de 1-2, 5 g, atunci o microdoză ar fi de 0,1-0,25 g.
doză mică de ciuperci
o doză mică de ciuperci magice este o doză în care puteți începe să simțiți unele efecte psihedelice.
nu există un punct exact în care o microdoză să devină o doză mică, dar există unele semne care le disting pe cele două. Dacă luați o doză mică de ciuperci, este posibil să apară:
- ușoare modificări ale percepției vizuale, cum ar fi culorile care apar îmbunătățite
un corp ușor ridicat
un sentiment amețitor
senzație de un pic euforic sau anxios
dozele variază între speciile de ciuperci, în funcție de potență. Cu toate acestea, o doză mică de ciuperci magice este în general de 0,25-1 gram.
dozare moderată de ciuperci
când luați o doză moderată de ciuperci magice, vor exista efecte psihedelice mai intense, cum ar fi:
- îmbunătățire mai vizibilă a culorilor
- distorsiuni vizuale, cum ar fi obiecte morphing sau „respirație”
- văzând modele geometrice
- sinestezie sau ‘încrucișarea simțurilor’ (de ex.
- creșterea aprecierii muzicii
- râsete
- corp vizibil ridicat
- modificări ale senzațiilor tactile
- introspecție
- euforie
- sentimente de recunoștință
- confuzie, paranoia, frică sau anxietate
- dilatarea timpului (de exemplu, minute simțindu-se ca ore)
o ciupercă magică moderată dozajul este de aproximativ 1 până la 3 grame.
-
doza mare de ciuperci
când luați o doză mare de ciuperci magice, vă puteți aștepta la efecte intense, cu schimbări majore în gândurile, cunoașterea, percepția și starea de spirit. Este posibil să prezentați efectele unei doze moderate (la o intensitate mai mare), precum și:
halucinații vizuale și auditive
- viziuni – un fel de stare de veghe a visului
- perspective profunde
- un sentiment de disociere de corpul tău
- sentimentul unei ‘prezențe divine’
- posibilitatea morții ego-ului, în care îți pierzi simțul identității de sine
o doză mare de ciuperci magice este de 3 până la 4 grame.
‘doza eroică’
o ‘doză eroică’ de ciuperci magice oferă o experiență diferită în comparație cu celelalte doze de ciuperci descrise. La această doză vă puteți aștepta să aveți o experiență mistică, care poate include:
un sentiment de interconectare sau unitate (sentimentul de a fi totul)
- Probabilitatea puternică de dizolvare a ego-ului
- sentimentul de a dobândi cunoștințe ascunse
- comunicarea cu ființe și entități
- Inefabilitate (fiind incapabil să descrie cu exactitate experiența)
- atemporalitate, existentă pentru eternitate sau un prezent etern.
- sentimentul de a fi într-un vid infinit
o doză eroică de ciuperci magice este de 4 sau mai multe grame. Celebrul psihonaut și lector Terence McKenna a descris o doză eroică de ciuperci ca fiind de 5 grame, dar se știe că oamenii iau cantități mai mari decât aceasta .
deoarece oamenii au sensibilități diferite față de psihedelice, dozele prezentate aici vor afecta pe toată lumea într-un mod diferit.
condițiile ideale pentru fiecare tip de dozare de ciuperci
după cum sa menționat la începutul acestui articol, mediul în care luați un psihedelic poate juca un rol important în tipul de experiență pe care o veți avea. Când vine vorba de planificarea dozei, doriți să o luați într-un context cel mai potrivit pentru acea doză. O doză mică poate funcționa pentru dvs. într-un singur mediu, în timp ce o doză mai mare necesită adesea un anumit tip de setare.
luând o microdoză
puteți lua o microdoză de ciuperci magice în multe contexte, deoarece nu este menită să vă afecteze capacitatea de a funcționa. Mulți oameni microdoză și poate funcționa în mod normal, cu nici o afectare. Puteți fi pe o microdoză și vă puteți simți în largul dvs. în timp ce lucrați, cu prietenii și familia, ieșiți, faceți exerciții fizice și așa mai departe.
administrarea unei doze mici
deoarece acesta este momentul în care încep să apară efecte psihedelice, este posibil ca această doză de ciuperci să nu fie potrivită pentru toate mediile. De exemplu, o doză mică poate distrage atenția la locul de muncă și la școală sau vă poate face să vă simțiți puțin deplasat în situații precum la întâlniri sau când petreceți timp cu familia. cu toate acestea, vă puteți bucura de aceste doze pe cont propriu, cu niște prieteni, plimbându-vă prin oraș, drumeții sau la un concert sau festival de muzică.
la această doză și la orice doză mai mare, asigurați-vă că nu aveți angajamente importante, deoarece funcționarea dumneavoastră poate fi afectată.
luând o doză moderată
deoarece veți fi în mod evident împiedicați la o doză moderată de ciuperci, poate fi necesar să limitați tipurile de medii în care aveți experiența. Mersul pe jos în jurul orașului sau într-un mediu de club sau festival la această doză ar putea fi prea intens pentru tine. Împiedicarea solo sau cu prieteni apropiați și de încredere la această doză este obișnuită.
dacă luați o doză moderată cu alții, totuși, nu vă așteptați ca conversația să fie aceeași ca și dacă ați lua o microdoză sau o doză mică. Conversațiile pot fi adesea mai profunde decât de obicei.
luarea unei doze mari
când ajungeți pe teritoriul cu doze mari de ciuperci, doriți să fiți mai pregătiți în ceea ce privește locul în care veți avea experiența.
dacă luați această doză în jurul altora, este ideal dacă aceștia au, de asemenea, experiență în administrarea acestor tipuri de doze.
unele persoane care iau doze mari preferă să aibă un ‘trip sitter’ sobru, care este prezent cu ei în timpul experienței și poate oferi ajutor, sprijin emoțional și o discuție, dacă este necesar. Acesta este unul dintre beneficiile unei retrageri de ciuperci sau a unei ceremonii de psilocibină.
mulți oameni iau doze mari în confortul casei lor, asigurându-se că au lucruri precum muzica și mâncarea deja pregătite, deoarece funcționarea la această doză (de exemplu, utilizarea internetului sau prepararea alimentelor) poate fi dificilă. Atunci când luați o doză mare de ciuperci, în special în timpul vârfului, este probabil cel mai bine să evitați mersul pe jos în jurul orașului, mulțimile sau drumurile aglomerate, deoarece aceste setări pot fi copleșitoare și greu de navigat în siguranță. Rețineți că dezorientarea poate fi frecventă la această doză.
dacă aveți opțiunea de a fi afară undeva liniștit, ca în grădina dvs., acest lucru poate funcționa bine atunci când luați o doză mare. Este la o doză mare de ciuperci, totuși, că s-ar putea să vă simțiți mai confortabil având experiența într-un cadru mai controlat. Dozele mari de ciuperci sunt frecvente la retragerile psihedelice din acest motiv.
la un refugiu psihedelic, puteți avea în siguranță o experiență interioară profundă (culcat, cu legături la ochi și muzică), în timp ce un ghid vă supraveghează. Ghidul este special instruit și experimentat în îngrijirea persoanelor care iau doze mari de ciuperci.
luând o doză eroică
unii oameni vor lua doze eroice de ciuperci pe cont propriu sau cu cineva apropiat, cum ar fi un prieten de încredere sau un partener romantic. Cu toate acestea, deoarece o doză eroică implică experiențe atât de intense și profunde, este recomandat să luați o astfel de doză în timp ce sunteți supravegheat (de exemplu, de un terapeut instruit, ghid, șaman sau facilitator la un refugiu).
această supraveghere este de a vă proteja siguranța fizică și sănătatea psihologică. Dacă aveți o experiență copleșitoare sau provocatoare în timpul unei doze eroice, în mod ideal doriți pe cineva prezent care să vă poată centra și să vă ajute să depășiți orice dificultate cu care vă confruntați.
pentru ce este utilizată în mod obișnuit fiecare doză de ciuperci
fiecare tip de doză de ciuperci poate avea utilizările sale comune unice, precum și același tip de utilizări ca și alte doze (de exemplu, cu doze mici și moderate și cu doze mari și eroice).
microdozarea este frecvent utilizată pentru:
- atenuarea simptomelor condițiilor de sănătate mintală, inclusiv depresia majoră, tulburarea de anxietate generalizată, tulburarea de anxietate socială, tulburarea de stres posttraumatic (PTSD), tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) și tulburarea obsesiv-compulsivă (toc)
- îmbunătățirea generală a dispoziției
- stimularea creativității
- creșterea concentrației, focalizării și productivității
- calmarea minții
- creșterea nivelului de energie și stimularea
dozele mici de ciuperci magice sunt utilizate în mod obișnuit pentru:
- îmbunătățirea anumitor situații, cum ar fi petrecerea timpului cu prietenii sau văzând o trupă cântând live
- dorind să se simtă ridicat și amețitor
- stimularea creativității
- creșterea nivelului de energie și stimularea
- experimentele inițiale cu psihedelice, testarea apelor
dozele moderate de ciuperci magice sunt utilizate în mod obișnuit:
- realizarea unei experiențe psihedelice complete, fie din motive recreative, personale sau spirituale
- introspecție, autoexaminare și auto-îmbunătățire
- îmbunătățirea sănătății mintale
- stimularea creativității
- conectarea cu prietenii și cei dragi
- conectarea cu natura
- îmbunătățirea experiențelor la concerte sau festivaluri de muzică
dozele mari de ciuperci magice sunt utilizate în mod obișnuit:
- realizarea experiențelor spirituale
- realizarea descoperirilor emoționale
- încercarea de a depăși o criză sau o problemă personală, cum ar fi o criză existențială sau o depresie majoră
- conectarea cu sine, cu ceilalți și cu lumea într-un mod mai semnificativ
dozele eroice de ciuperci magice sunt utilizate în mod obișnuit:
- transformare personală
- realizarea experiențelor spirituale
- tratarea unor afecțiuni precum depresia majoră
- explorarea adâncimilor și posibilităților minții
cunoașteți întotdeauna doza de ciuperci
puteți fi într-o mentalitate și un mediu ideal, dar dacă intrați într-o experiență magică de ciuperci fără a cunoaște doza, atunci este posibil să aveți un șoc (dacă experiența este mai mult sau mai puțin intensă decât doriți să fie).
fie că luați ciuperci magice cu prietenii apropiați sau la o retragere, asigurați-vă că știți care este doza de ciuperci și că a fost cântărită cu exactitate. De asemenea, aflați exact ce tip de specie de ciuperci veți lua. Dacă este deosebit de puternic, atunci știți că ar trebui să luați capătul inferior al oricărui interval de dozare pentru experiența dorită.
a fi informat despre dozele de ciuperci magice și a acorda atenție mentalității și mediului dvs. vă va oferi cele mai bune șanse de a obține o experiență psihedelică benefică.