am atât de mulți membri ai familiei și prieteni care beau lichid de îmbălsămare și nu au nici o idee de unde vine și ce le face.

am făcut-o o dată prea până când am vizitat medicul meu holistică pentru a afla am fost plin de formaldehidă și a determinat sursa. Când am aflat prima dată că am formaldehidă, am crezut că este de la hainele de la curățătorie. Dar au trecut peste 10 ani de când mi-am curățat hainele.

după ce mi-am scăpat corpul de acea substanță chimică urâtă, mi-am dat seama de vinovatul cel mai probabil.

sincer, când le spun celor dragi că Soda dietetică este rea pentru ei, nu vor să o audă pentru că nu vor să renunțe la băutura lor preferată. Am început să mă simt ca tipul rău – purtătorul de vești proaste – așa că am încetat să mai spun nimic. Dar când iubești pe cineva, vrei ce e mai bun pentru el și există o veche zicală că cunoașterea este putere.

așa că vreau să vă dau câteva cunoștințe puternice despre motivul pentru care soda și soda dietetică sunt atât de rele pentru dvs., așa că sperăm că nu veți mai dori să o beți din nou. Sucurile dietetice pot provoca chiar mai mult rău decât ați crezut sau doriți să credeți.

am fost comercializați de ani de zile că sucurile cu conținut scăzut de calorii sau fără calorii sunt o alternativă mai sănătoasă, pur și simplu pentru că au mai puține calorii. Caloriile contează, dar calitatea caloriilor contează mai mult.cele mai multe sucuri dietetice au multe ingrediente similare în produsele lor, inclusiv culoarea caramelului, îndulcitorii artificiali, cum ar fi aspartamul, sucraloza, benzoatul de sodiu, acesulfamul, glutamatul monosodic, acidul fosforic, acidul citric și cofeina.

există multe alte ingrediente care pot fi utilizate în funcție de marcă și produs specific, dar să aruncăm o privire la unele dintre aceste ingrediente comune și impactul lor asupra organismului. M-am pierdut cercetând toate denumirile științifice și ceea ce fac, așa că jur să păstrez acest lucru simplu.

pentru a rămâne pe subiect, să vorbim mai întâi despre aspartam, adică în majoritatea sodelor dietetice. Dacă Google aspartam și căutați toate denumirile diferite pentru aspartam, acesta are alte denumiri chimice, deci nu spune întotdeauna aspartam. Cercetătorii au descoperit că atunci când celulele canceroase sunt supuse aspartamului, acestea au crescut direct în activitate și mobilitate.potrivit Dr. Daniel Nuzum, aspartamul este foarte toxic și un conservant, deoarece se descompune în formaldehidă. Este un cancer care provoacă substanțe chimice corozive. Asta e în lichidul de îmbălsămare. Asta e ceea ce ei folosesc pentru a păstra cadavre. Formaldehida este o neurotoxină. Și a fost inițial conceput ca o neurotoxină în armele biologice de război. A fost o componentă gazoasă. Deci, când mâncăm asta, ingerăm aspartam, se transformă în formaldehidă, și apoi începe să mănânce sau să corodeze sistemul nostru nervos. Este toxic pentru sistemul nostru nervos. Dr. Nuzum mai spune că simptomele neurotoxicității datorate aspartamului sunt identice cu simptomele SM și sclerozei multiple. Mănâncă găuri în creier și măduva spinării.

Un studiu publicat în Toxicology Letters în 2016 a constatat că culoarea caramelului nu poate fi considerată un aditiv sigur atunci când se analizează anumite moduri în care afectează organismul. Acest aditiv se găsește în atât de multe alimente și băuturi în scopul obținerii unei culori dorite. O modalitate de a elimina acest aditiv potențial dăunător este eliminarea sodelor din dietă.

sucraloza (Splenda XV) are ca rezultat micro-flora intestinală deteriorată și duce la probleme și boli, inclusiv cardiovasculare, autoimune, neurologice, psihiatrice și cancer. Aceasta provoacă inflamații la rinichi și ficat și dăunează glandei timusului.benzoatul de sodiu este adăugat la alimente și băuturi precum băuturile energizante și sifonul și a fost legat de ADHD, astm și alte tulburări inflamatorii. Când benzoatul de sodiu este combinat cu acid ascorbic (comun în băuturile răcoritoare), cele două formează un compus foarte cancerigen − benzen. Benzenul este puternic legat de cancere, inclusiv leucemie și limfom.

acesulfamul este asociat cu un risc crescut de leucemie, cancer de timus, cancer de sân și boli respiratorii cronice.

glutamatul monosodic (MSG) este un potențator de aromă și conservant adăugat la multe produse ambalate și conservate. Cercetările au descoperit că glutamatul monosodic este asociat cu inflamația cronică, afectarea ficatului, rezistența la scădere în greutate și durerea cronică.s-a demonstrat că acidul fosforic reduce densitatea minerală osoasă, precum și că usucă atât pielea, cât și mușchii și provoacă leziuni renale și cardiace. De asemenea, s-a demonstrat că afectează tractul urinar și duce la pietre la rinichi și boli.

Ce se întâmplă cu corpul tău după ce bei sodă dietetică

după 10 minute, acidul fosforic atacă și erodează smalțul din dinți, iar îndulcitorii artificiali afectează microbiota intestinală.

după 20 de minute, corpul declanșează eliberarea de insulină, trimițând corpul într-un mod de stocare a grăsimilor.

după 40 de minute, un nivel ridicat de dependență (similar cu modul în care funcționează cocaina) apare din combinația de cafeină și aspartam, iar creierul este supraestimulat.

după o oră, corpul începe să-și dorească mai mult sifon dietetic.

deci nu durează mult sau bea în mod repetat sodă dietetică pentru o lungă perioadă de timp pentru a avea efecte dăunătoare asupra sănătății.

îndulcitorii artificiali reduc capacitatea organismului de a produce leptină, care este un hormon care te face să te simți plin. Acesta este un motiv pentru care mulți oameni care beau sucuri dietetice nu vor pierde în greutate—se simt de fapt mai înfometați și vor merge pentru o altă gustare pentru a satisface foamea.

alegeri mai sănătoase pentru băuturi

alternativa mea preferată este apa de nucă de cocos.

apa minerală poate fi o alegere excelentă și poate fi aromată cu citrice și alte fructe.

ceaiul verde oferă un impuls de cofeină fără a provoca nervozitate și poate avea efecte pozitive asupra creierului și a sistemului nervos.

nu-mi pasă de fiz, dar kombucha va satisface pofta de o băutură naturală și este bogată în probiotice.

deși poate fi dificil să rupi obiceiul de a bea sucuri dietetice în mod regulat, o poți face, mai ales acum că ai cunoștințe puternice de ce și ai ales alte alegeri sănătoase și aromate de băuturi. Când eliminați sucurile dietetice, corpul dvs. va începe aproape imediat să se recupereze și merită o cantitate scurtă de disconfort pentru a rupe un obicei dăunător și a vă simți mai bine!

dacă știți pe cineva care bea sodă și sodă dietetică, vă rugăm să împărtășiți acest articol pentru a-l încuraja să îl înlocuiască cu alternative mai sănătoase. Nu există niciun beneficiu nutrițional pentru organism și pot provoca în mod clar daune. Aveți grijă la ingrediente similare din alte produse alimentare care vă pot afecta grav sănătatea.

Alătură-te mie și comunității noastre lahttp://www.CompleteHealthyLife.com gratuit și hai să fim mai sănătoși împreună.