Dacă doriți să faceți yoga în Boulder, probabil că puteți arunca o săgeată pe o hartă a orașului și puteți ateriza undeva pentru a lua o clasă. Boulder are mai mult de 50 de locuri în limitele orașului care oferă cursuri de yoga, iar majoritatea sunt studiouri specifice yoga.

puteți găsi aproape orice fel de yoga în Boulder, de la Vinyasa comună la yoga fierbinte (Bikram) până la Iyengar, Ashtanga, Baptiste, Yin yoga, kundalini, power yoga, Hatha, acro-yoga, yoga aeriană, tantra — și acest lucru nici măcar nu ține cont de clasele speciale de yoga de nișă, cum ar fi yoga pentru sportivi/copii/persoane cu autism/băieți strânși/alergători/parteneri/mame-to-be sau cursuri de yoga combinate cu bere/vin/drumeții/biciclete/iepurași.

ar fi mai ușor să enumerați toate locurile în care nu puteți lua o clasă de yoga (nu vă puteți gândi la nicio mână, dar cu siguranță există undeva) și puținele tipuri de yoga care nu există în Boulder. (Yoga cu flamingo roz în timp ce bea whisky rar pe un acoperiș. Nu am văzut asta. Încă.)

Dacă sunteți nou la Boulder sau nou la yoga (sau ambele), se poate obține într-adevăr a doua chakra într-o grămadă încercarea de a sorta prin mai multe opțiuni de yoga pentru a alege studioul potrivit pentru tine.

Din fericire pentru tine, am făcut yoga în acest oraș pentru mai mult de un deceniu, și am încercat doar despre fiecare studio. OK, asta e imposibil din cauza numărului exponențial în creștere. Dar am încercat o tonă.

pentru a determina cele mai bune studiouri de yoga depinde într-adevăr de ce fel de yoga doriți să încercați și care este obiectivul dvs. personal. Dar există puține studiouri de yoga în Boulder cu reputație incontestabil pozitivă și linii impresionante.

Iată cele 6 studiouri preferate de yoga din Boulder.

Skayan Ian la Atelierul de Yoga de Mat Champoux.

Atelierul de Yoga

2020 21st St., Boulder

Atelierul de Yoga este un studio de top datorită conexiunii sale cu yoghinul de renume mondial Richard Freeman. A studiat yoga din 1968 și a fost unul dintre primii profesori occidentali certificați în metoda Ashtanga de Sri K. Pattabhi Jois (exponentul original Ashtanga). Freeman a fost numit unul dintre primii 100 cei mai influenți profesori de yoga din America de Sonima.

Freeman a studiat, de asemenea, direct cu BKS Iyengar.

după cum spune site-ul web al Atelierului de Yoga, „o parte integrantă a tuturor școlilor clasice de yoga este descendența lor sau o urmărire a rădăcinilor lor de la profesor la profesor la profesor. Importanța unei linii pentru orice tradiție este cea a potenței.”

Freeman și Mary Taylor au fondat studioul în 1987. Este unul dintre cele mai vechi studiouri Ashtanga din Statele Unite.

clasa la Radiance Power Yoga. Fotografie De Curtoazie.

Radiance Power Yoga

2704 28th St., Boulder

Radiance Power Yoga învață Baptiste Power Vinyasa Yoga. Profesorii de aici s-au antrenat personal cu faimosul yogi Baron Baptiste.

studioul în sine este construit verde (eficient din punct de vedere energetic, realizat cu materiale ecologice) și pretinde că folosește aproximativ jumătate din puterea unui studio tipic de yoga fierbinte.

conexiunea comunității este un alt lucru care face strălucirea remarcabilă. Studioul susține diverse programe, cum ar fi Yoga Rocks The Park, Festivalul Hanuman și Clubul de Yoga de vineri seara.

Radiance oferă și alte tipuri de yoga, inclusiv Forrest Yoga, AcroYoga și haiduc Yoga; programe mai lungi, cum ar fi un atelier de 40 de zile până la Revoluția personală; ateliere mai scurte; coaching de viață; formarea profesorilor; și multe altele.

ne place că strălucirea nu are oglinzi. Doar un spațiu frumos și o pictură murală uriașă.

Amana Yoga Boulder. Fotografie De Curtoazie.

Amana Yoga Studio

949 Walnut St., Suite B, Boulder

Amana este un studio de yoga preferat în centrul orașului Boulder; ne place pentru accesul ușor la mall-ul Pearl Street și în centrul orașului.

„sacru. Simplu.”Acestea sunt două cuvinte pe care studioul le folosește pentru a descrie ofertele sale.

aici puteți găsi meditație, o varietate de stiluri de yoga (Hatha, vinyasa, yin, Kundalini) și ateliere speciale. Studioul se numește „centru de resurse”, mai mult decât un loc pentru a se potrivi.

clasa de la Yoga Loft. Fotografie De Curtoazie.

Yoga Loft

633 S. Broadway, Boulder

Yoga Loft, în South Boulder, susține că oferă yoga pentru toată lumea, fiecare nivel, Fiecare obiectiv. Veți găsi cursuri pentru micul dejun, prânz și happy hour. Veți găsi yoga cu greutăți și yoga restaurativă pentru relaxare.

un stil unic oferit aici este Kaiut Yoga, un stil mai nou conceput pentru a aborda uzura stilului de viață de zi cu zi, modern. Este vorba despre sănătatea biomecanică. Promovează circulația, mobilitatea, reducerea durerii și fluxul de energie.

o caracteristică care face ca Yoga Loft să iasă în evidență de alte studiouri sunt priveliștile dramatice ale Munților Flatiron.

Amy Benton preda la micul Studio de Yoga. Fotografie De Curtoazie.

micul Studio de Yoga

2525 Arapahoe Ave., E-42, Boulder

Boulderiții iubesc micul Studio de Yoga. Acesta își propune să ajungă la toată lumea. Nu, serios. Menține prețurile scăzute, la doar 10 USD pe clasă. Oferă cursuri pentru fiecare nivel, de la yoga terapeutică la cursuri provocatoare pentru sportivii de elită, de la yoga fierbinte la Kundalini.

Acest studio secular, minimalist, are, de asemenea, vederi frumoase la munte.

Laura Allard-Antelmi, fondatoarea Centrului de Yoga Iyengar din Boulder. Curtoazie fotografie

Iyengar Yoga Centrul de Boulder

2299 Pearl St., Unitatea 6, Boulder

Iyengar Yoga Center este respectat în mare parte datorită fondatorului său, Laura Allard-Antelmi. Predă Iyengar yoga din 1988 și a studiat cu BKS Iyengar și Geeta Iyengar. Allard-Antelmi, specializat în yoga terapeutică, este considerat unul dintre cei mai respectați profesori de yoga și anatomie.

Acest studio învață „poziționarea anatomică perfectă.”Este mai lent, vindecător, sigur și strategic. Clasele în curs de desfășurare includ yoga pentru îngrijirea spatelui, gâtului și umerilor, picioarelor și terapiei genunchiului și restaurării. Studioul este specializat în lucrul cu copii cu tulburări genetice rare.

acesta a fost al doilea studio de yoga din Boulder.