In Hump Day, psihoterapeutul premiat si gazda TV Dr.Jenn Mann raspunde la cele mai sexy Intrebari-nejudecate si nefiltrate.

fiecare produs pe care îl prezentăm a fost selectat și revizuit independent de editorul nostruechipa noastră. Dacă efectuați o achiziție folosind link-urile incluse, putem câștiga comision.

dragă Dr.Jenn,

recent, în timp ce făceam sex, prietena mea mi-a cerut să o fist. Am folosit curele, dildo — uri și, bineînțeles, mâinile noastre-dar niciodată nu ne-am lovit, în mod specific. Este una dintre primele mele prietene și nu am mai experimentat niciodată acest lucru (nu am făcut-o și nu mi-am făcut-o). Știu că nu vorbim despre o situație literală cu pumnul în vagin aici, dar totuși, sunt nervos pentru că nu știu ce să fac. Ce ar trebui să țin minte? – Mâinile sus

dragi mâini,

cât de grozav este că prietena ta se simte atât de confortabilă cu tine încât își poate împărtăși dorințele. Fisting pare destul de intens, și o mulțime de oameni devin nervos despre ideea de ea, înainte de a ști chiar cu adevărat ce implică. O parte din aceasta provine dintr-un stigmat sau o judecată față de cei care se bucură de activitate și ce înseamnă anatomia lor.

pentru început, este important să înțelegem că fistingul nu este un simplu pumn de unu-doi la vagin. Este o activitate nod care necesită unele de formare și de calificare. Pentru a fi o experiență plăcută pentru receptor, trebuie să existe o abundență de umezeală și un nivel ridicat de comunicare. Obtinerea muschii vaginali relaxat este o necesitate pentru a fi plăcut.

ce anume se simte bine în a găzdui o mână întreagă în interiorul canalului vaginal? Oamenii cu care am vorbit, care se bucură de ea, spun în mod constant aceleași lucruri. Se bucură de senzația de plinătate și presiune. Mulți spun că nimic nu lovește punctul G ca o mână frumoasă în canal și mulți susțin că, după ce ați încercat odată, veți crede că viața sexuală anterioară a fost destul de vanilată și plictisitoare. Deci, bate palma pentru a lăsa asta în trecut.

Fisting, un Cum să

să trecem la ținte de alamă. Iată ce trebuie să știți înainte de a încerca fisting pentru prima dată.

1. Tăiați-vă unghiile. Asigurați-vă că aveți mâini bine îngrijite înainte de fisting este important atât pentru confort, pentru receptor, cât și pentru a fi sanitar. Asigurați-vă că unghiile sunt scurte, rotunjite și depuse.

2. Ai grijă. Dacă faceți acest lucru în afara limitelor unei relații angajate, în care sunteți pe deplin testați și conștienți de starea its a celuilalt, doriți să vă asigurați că nu aveți tăieturi sau abraziuni care pot fi deschise fluidelor corporale ale altora. În acest scop, ai putea purta chiar mănuși de latex (genul fără pulbere!), sau mănuși de nitril. Dacă aveți unghii ascuțite, le puteți acoperi cu tifon sau bumbac în interiorul mănușilor pentru a evita zgârierea accidentală a partenerului.

3. Vei avea nevoie de mult lubrifiant. Fie că este vorba de umezeala naturală a partenerului dvs. sau de tipul cumpărat din magazin, umiditatea este esențială pentru ca fistingul să meargă bine. Sunt un fan al lubrifianților din silicon, cum ar fi Swiss Navy sau Sliquid Silver, care sunt ambele disponibile pe Amazon. Dacă bebelușul tău este un tip organic de gal, încearcă BabeLube Natural, Sliquid Organics sau un ulei organic de nucă de cocos. Nu utilizați nimic cu un agent de amorțire. Este important să puteți simți toate senzațiile, deoarece durerea este un indicator că ceva nu este în regulă și partenerul dvs. trebuie să fie conștient dacă se confruntă cu o problemă. Notă laterală, oricine are probleme ginecologice sau se confruntă cu modificări hormonale care duc la subțierea pereților vaginali ar trebui să se consulte cu un medic înainte de a încerca fisting.

4. Preludiul, preludiul, și mai mult preludiul. Asigurați-vă că este foarte excitată înainte de intrare este o cerință comportamentală de make-or-break Pentru fisting. (A se vedea cerința de umiditate menționată mai sus.) Acesta este un timp pentru preludiul lent, răbdător, tras. Cu cât este mai excitată, cu atât mai lubrifiată și, astfel, acomodarea corpului ei va fi în mâna ta. Uterul se ridică chiar în cavitatea pelviană, lăsând mai mult spațiu în canalul vaginal. În plus față de schimbările fiziologice care apar în timpul preludiului, gândirea emoțională preludiul oferă o va ajuta să fie suficient de deschisă și relaxată pentru a vă lua pumnul.

RELATED: 25+ preludiul se mută pentru a încerca, pentru că sexul nu este o rasă

5. Continuă să vorbești. Menținerea comunicării deschise pe parcursul întregii experiențe face mai probabil ca aceasta să fie una pozitivă. Știind ce fel de discuție îi place partenerului tău — joc de rol, chit-chat, discuții murdare, cuvinte romantice și iubitoare — o poate ajuta să rămână pornită și deschisă întregii experiențe. Și mai important, trebuie să știți dacă are dureri sau ceva se simte greșit. La fel ca oricând încercați o nouă activitate care poate fi intimidantă, ar trebui să aveți un cuvânt sigur preplanificat înainte de a începe.

6. Construiți-l și ea va cum. Începeți mici și construiți. Începeți cu un deget la un moment dat și lucrați până la patru. Odată ce ați realizat acest lucru, veți dori să vă mutați mâna în „poziția rață”, prăbușindu-vă articulațiile pentru a fi cât mai înguste posibil, în timp ce vă alăturați degetul mare strâns de degetul pointer. Această formă conică ar trebui să vă ajute să vă ușurați mâna până la capăt atunci când este gata. Cea mai dificilă parte a intrării este să treci de articulații. Odată ce ați reușit să faceți acest lucru, încheietura mâinii ar trebui să se miște destul de ușor. Acestea fiind spuse, nu toată lumea poate lua un pumn întreg. Asigurați-vă că, dacă acesta este cazul prietenei dvs., ea nu este lăsată să simtă că a eșuat cumva și rămâne o experiență pozitivă între voi doi.

VIDEO: Sex Expert Dr.Ruth cu privire la modul de a vă rugăm să partenerul tau

7. Ai intrat! Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a-i crește plăcerea odată ce pumnul dvs. este înăuntru. Încearcă să-i găsești punctul G. Palma ta ar trebui să fie orientată spre partea ei de burtă. Încercați să utilizați degetele pentru a face o mișcare de tip vin-aici. Unele femei le place să simtă pumnul mișcându-se ușor înainte și înapoi. Alții consideră că senzația de încleștare ușoară și de descleștare a pumnului ca o bătaie a inimii este foarte plăcută. Experimentați cu ceea ce se simte bine, asigurându-vă că mențineți comunicarea deschisă. În plus față de mișcarea pumnului, stimularea ei la exterior cu limba, degetul sau o jucărie poate adăuga plăcerii.

RELATED: cum să evitați „moartea patului Lesbian” — când partenerii nu mai fac Sex

8. Trăgând afară. Nu trageți mâna prea repede, mai ales după un orgasm. Aceasta este o greșeală obișnuită de începător. Poate fi foarte dureros dacă te retragi prea repede după ce partenerul tău a avut un orgasm. Rețineți că nu veți putea scoate mâna în timp ce este încă într-un pumn. Va trebui să te întorci în poziția rață pentru a aluneca afară. Ea poate fi inflamat după aceea. Dar, la fel de important, rețineți că aceasta poate fi o experiență emoțională intensă. Fii disponibil pentru apropiere, conectare și menținere după aceea.

Fisting nu este o activitate care este un quickie. După cum puteți vedea, este nevoie de timp, răbdare și dorința de a vă acorda partenerului dvs. pentru a avea o experiență excelentă de fisting. Se pare că tu și prietena ta aveți un fel de relație de încredere în care acest lucru ar putea fi un nou plus pozitiv pentru repertoriul dvs. sexual.

pentru luna iunie, fiecare coloană Hump Day se va concentra pe interogările de relații LGBTQ+. Pentru a trimite unul, e-mail [email protected]. mândrie fericită și humping fericit.

să-l facem Newsletter-Oficial

nu au InStyle FOMO din nou! Obțineți cele mai bune exclusivități de modă, frumusețe, celebritate și sfaturi de cumpărături direct în căsuța de e-mail.