beneficii pentru sănătate ale piperului Cayenne
beneficii pentru sănătate
ardeii Cayenne pot oferi o varietate de beneficii pentru sănătate. Acestea includ:
ameliorarea durerii
ardeii Cayenne, ca și alți ardei condimentați, au capsaicină, compusul care le dă „căldura”. Aplicată local, capsaicina poate ajuta la ameliorarea durerii prin reducerea cantității unei neuropeptide cunoscute sub numele de substanță P care se deplasează la creier pentru a semnala durerea. Cu mai puțină substanță P, sentimentele de durere scad.
tratamentul psoriazisului
psoriazisul este o afecțiune autoimună care provoacă mâncărimi, solzoase, pete roșii pe piele. Deși în prezent nu există leac, cremele topice de capsaicină pot ajuta la reducerea mâncărimii și la îmbunătățirea aspectului pielii.
Metabolism Boost
capsaicina crește cantitatea de căldură pe care corpul o produce, stimulând metabolismul și determinându-vă să ardeți mai multe calorii. Este, de asemenea, oarecum eficient în reducerea foamei, determinându-vă să mâncați mai puțin pe tot parcursul zilei.
sănătatea digestivă
capsaicina stimulează nervii din stomac care trimit semnale pentru protecția împotriva rănilor. Ardeiul poate ajuta la creșterea producției de lichid digestiv, trimite enzime în stomac pentru a ajuta la digestie și oferă o protecție suplimentară stomacului împotriva infecțiilor.
reducerea tensiunii arteriale crescute
pe baza studiilor la animale, capsaicina poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale crescute, ceea ce reduce, de asemenea, riscul de a dezvolta boli de inimă.
reducerea riscului de Cancer
unele studii arată că capsaicina poate încetini creșterea celulelor canceroase. Poate chiar să distrugă celulele canceroase pentru anumite tipuri de cancer, inclusiv prostata, pielea și pancreasul.