având animale în viața noastră de zi cu zi a fost dovedit a duce la multe beneficii, de la scăderea tensiunii arteriale la creșterea conectivității sociale. Cu toate acestea, animalele de sprijin emoțional pot fi deosebit de benefice pentru persoanele care se luptă cu depresia.

în timp ce câinii de serviciu ajută cu dizabilități, cum ar fi mobilitatea sau deficiențe de vedere, animalele de sprijin emoțional ajută la suferința emoțională și oferă stabilitate persoanelor care se confruntă cu dificultăți de sănătate mintală. Multe animale diferite au fost testate ca animale de sprijin emoțional, inclusiv animale de fermă și animale de companie, cum ar fi câinii și pisicile. Utilizarea terapeutică a animalelor pentru persoanele cu tulburări mintale este denumită intervenții asistate de animale și este ghidată de un terapeut cu expertiză în acest domeniu. cele mai frecvente animale de sprijin emoțional pentru depresie sunt câinii și pisicile. Animalele de sprijin emoțional pot fi utilizate în mai multe medii diferite, inclusiv școli, aeroporturi, campusuri universitare și acasă. Prezența animalelor de sprijin emoțional poate atenua sentimentele negative pe termen scurt și poate stimula starea de spirit și funcționarea pe termen lung la persoanele cu tulburări de dispoziție. Având în vedere prevalența depresiei în SUA și la nivel internațional, animalele de sprijin emoțional pot oferi o strategie relativ ieftină pentru îmbunătățirea simptomelor depresiei.

modul în care animalele de sprijin emoțional ajută la depresie

beneficiile unui animal de sprijin emoțional pentru depresie influențează bunăstarea fiziologică, emoțională și psihologică. În general, animalele de sprijin emoțional pot ajuta cu depresia, oferind reasigurare și companie persoanelor care se confruntă cu starea de spirit scăzută sau depresie clinică. Mai precis:

• animalele de sprijin emoțional pot îmbunătăți unii dintre markerii fizici ai depresiei, în principal prin reducerea stărilor ridicate de anxietate și excitare comune în depresie
• animalele de sprijin emoțional pot sprijini funcționarea emoțională ajutând oamenii să stabilească interacțiuni și conexiuni sociale
• animalele pot acționa ca un tampon situații care s-ar putea simți inconfortabil pentru persoanele cu depresie și pot încuraja interacțiunea zilnică și creșterea rețelelor sociale, care pot proteja împotriva stării de spirit scăzute
• îngrijirea animalelor de sprijin emoțional poate construi auto-eficacitate sau credința că o persoană poate controla un anumit rezultat, ceea ce poate îmbunătăți depresia

interesant, animalele de sprijin emoțional pot fi deosebit de utile pentru persoanele singure și femeile, deoarece femeile s-au dovedit a avea atitudini și comportamente mai pozitive față de animale. Cu toate acestea, beneficiile animalelor de sprijin emoțional au fost găsite la oameni de toate situațiile de viață, sexe și vârste.

obținerea unui Animal de sprijin emoțional pentru depresie

interesul de a avea animale certificate ca animale de sprijin emoțional a crescut semnificativ, cu creșteri semnificative ale numărului de animale înregistrate în ultimele două decenii. În timp ce unii oameni ar putea fi interesați să caute intervenții asistate de animale cu animale instruite, alții ar putea dori ca animalele lor de companie să fie certificate ca animale de sprijin emoțional. Definițiile și criteriile pentru animalele de sprijin emoțional pot varia în funcție de locație și există reguli diferite în funcție de jurisdicție. Câinii sunt cel mai frecvent utilizat animal de sprijin emoțional și sunt cel mai probabil acceptați ca o formă de sprijin emoțional.

în SUA, în conformitate cu Legea privind amendamentele la locuințe corecte (FHAA) și Legea privind accesul transportatorilor aerieni (ACAA), persoanele care îndeplinesc anumite criterii au dreptul să aibă un câine de sprijin emoțional cu ei în viața lor de zi cu zi. Acestor persoane li se permite să:

• lăsați câinele să locuiască cu ei, în ciuda oricăror politici fără animale de companie
• aduceți câinii în cabina avioanelor fără costuri suplimentare pentru a ajuta la anxietatea zborului
• aduceți câinele lor de sprijin la întreprinderi sau locuri de muncă

important, este necesar un certificat medical sau o scrisoare care să ateste recomandarea profesională pentru un animal de sprijin emoțional pentru sprijin mental sau emoțional. Câinii trebuie identificați în mod clar ca animale de sprijin emoțional prin purtarea unui guler sau a unei veste. Câinii de sprijin emoțional trebuie, de asemenea, să îndeplinească cerințele comportamentale și să fie bine socializați cu oamenii și alte animale.

cei mai buni câini rase pentru depresie

cei mai buni câini de sprijin emoțional pentru depresie sunt, de asemenea, utilizați în mod obișnuit ca câini de serviciu pentru dizabilități fizice. Rasele Labrador și golden retriever sunt printre cele mai frecvente animale de sprijin emoțional, având în vedere natura lor socială și jucăușă. Alte rase, cum ar fi ciobanii germani sau câinii mai mici, cum ar fi chihuahua, sunt, de asemenea, frecvent înregistrați ca animale de sprijin emoțional. în cele din urmă, cea mai bună rasă de câine de sprijin emoțional pentru depresie depinde în mare măsură de personalitatea și preferințele unui individ. Alte persoane pot prefera să viziteze o fermă sau o clinică pentru a accesa terapia asistată de animale, iar aceste alternative oferă încă multe beneficii pentru sănătatea mintală. terapia asistată de animale poate fi utilă în atenuarea simptomelor multor afecțiuni de sănătate mintală, inclusiv dependența. Dacă tu sau un iubit este interesat în a afla mai multe despre terapiile asistate de animale oferite la satul de recuperare pentru co-apar dependenta si depresie, ajunge la un reprezentant astăzi pentru mai multe informații.

distribuie pe social Media: