Unora le este greu să meargă, să alerge sau să efectueze alte tipuri de activitate fizică din cauza anumitor defecte structurale ale picioarelor. Cea mai bună soluție pentru astfel de probleme ale piciorului este utilizarea unei structuri specializate numite orteze.

ortezele sunt fie produse fără prescripție medicală, fie produse personalizate, concepute pentru a oferi suport robust pentru picioare și pentru a ajuta la menținerea unei poziții bine echilibrate. Ele vin în diferite forme și dimensiuni, în funcție de starea pacientului.

Experții de la Runners Connect sugerează să opteze pentru tipul personalizat, în ciuda prețului său costisitor, deoarece pot oferi mai mult confort în comparație cu versiunea unică.

este important să începeți să utilizați un dispozitiv ortetic Personalizat dacă doriți să actualizați funcția biomecanică a pantofilor. Acestea sunt, de asemenea, cel mai bine utilizate dacă doriți amortizoare care pot minimiza leziunile picioarelor atunci când lucrați sau participați la activități sportive riguroase.

singura provocare de a folosi orteze sau orteze este găsirea pantofilor perfecți pentru bărbați sau femei. Pentru a vă ajuta să cumpărați cel mai bun tip de încălțăminte, am creat un ghid aprofundat pentru orteze și încălțăminte.

să relansăm discuția noastră învățând despre diferitele tipuri de orteze ale picioarelor.

care sunt diferitele tipuri de orteze?

deoarece fiecare persoană are un tip și o formă diferită de picioare, nici o orteză nu este făcută la fel.

un specialist în picior trebuie să creeze o distribuție a piciorului. Acest lucru va permite specialistului să realizeze un model 3D care să arate forma și dimensiunea exactă a piciorului. Distribuția surprinde, de asemenea, problemele structurale care necesită o atenție imediată.

în funcție de semnele vitale ale piciorului, ortezele piciorului pot fi clasificate în două categorii majore, și anume ortezele acomodative și funcționale.ortezele funcționale sunt create special pentru a oferi un sprijin structural amplu unei game largi de anomalii ale piciorului, inclusiv pronația. De cele mai multe ori, acestea sunt realizate dintr-un polimer de plastic care funcționează ca un farmec pentru indivizii cu picioare plate.

ortezele acomodative, pe de altă parte, sunt utilizate mai ales pentru a corecta problemele simple ale piciorului și pentru a ușura durerea ușoară. Câteva exemple de orteze acomodative includ atele, plăci de mers și baruri de noapte.

alternativ, ortezele pot fi clasificate în următoarele trei categorii:

• orteze Off-the-shelf: care nu sunt în nici un fel personalizate pentru picioarele tale. Acesta este un nivel foarte de bază de sprijin, care este adesea oferit de pantoful dvs. de soi de grădină de o calitate superioară.
• orteze moi personalizate: realizate din materiale moi, cum ar fi spuma sau silicon. Utilizat în principal de pacienții care suferă de artrită severă sau deformare structurală. Acestea oferă suficient suport de amortizare pentru a minimiza leziunile. Ele pot fi orteze de două treimi sau de lungime completă.
• personalizate orteze greu: poate fi de două treimi, a adăugat capac moale la Lungime completă sau orteze lungime completă. Sunt fabricate din fibră de carbon sau plastic. Acest tip de structură este utilizat pentru a limita mișcările articulațiilor piciorului.

cine ar trebui să folosească orteze?

dispozitivele Ortetice pot oferi într-adevăr un suport solid pentru picioare, în special persoanelor care suferă de leziuni și dureri din cauza deformărilor.

oricine poate folosi o orteză, indiferent de vârstă, sex sau starea piciorului.

mai jos sunt câteva semne comune pe care trebuie să le consultați cu un podiatrist pentru o orteză personalizată:

• Bunions-această deformare a piciorului este cauzată de purtarea încălțămintei strânse sau înguste. Ele pot fi, de asemenea, moștenite de la părinți sau pot rezulta dintr-o formă severă de artrită.

• uzura anormală a pantofilor – verificați modelele de uzură ale pantofilor. Ele pot oferi informații utile cu privire la condițiile de care ați putea suferi. Mai jos sunt câteva exemple de modele de uzură anormale:

• o vindecare este uzată excesiv – înseamnă că picioarele tale nu sunt aliniate corespunzător. Aveți nevoie de orteze personalizate pentru a îmbunătăți alinierea și a reduce uzura anormală a vindecării.

• modele de uzură laterală pe talpă – acesta ar putea fi un semn de supinație. Înseamnă că piciorul tău suferă de mult stres fizic atunci când mergi. Supinația este frecventă în rândul persoanelor cu arcade înalte și rigide ale piciorului.

• picioare plate – dacă aveți picioare plate, cel mai probabil veți suferi de supinație. Este posibil să observați durere atunci când efectuați activități fizice extinse, cum ar fi alergări de maraton sau sprinturi.

• dureri cronice de spate sau călcâi – dacă în prezent suferiți de dureri insuportabile de spate sau călcâi, trebuie să vă consultați cu un specialist cât mai curând posibil. Ei vor recomanda dispozitivul adecvat de utilizat pentru a corecta problema.

• leziuni frecvente la gleznă – vă plângeți adesea de leziunile gleznei? Acestea ar putea fi cauzate de supinație sau leziuni rezultate din activitatea fizică intensă. Purtarea tipului potrivit de orteze vă va ajuta cu siguranță să atenuați durerea și să accelerați vindecarea și recuperarea.

dacă suferiți de oricare dintre problemele enumerate mai sus, este important să programați imediat un control cu medicul piciorului. Acest lucru vă va ajuta să preveniți agravarea problemei.

apoi, odată ce ați ortezele făcute și montate, următorul dvs. obiectiv este să găsiți cei mai buni pantofi pentru a pune ortezele menționate.

cumpărarea celor mai buni pantofi de purtat cu orteze

purtarea unei perechi greșite de pantofi ar putea împiedica ortezele să funcționeze corect. De aceea, atunci când cumpărați cei mai buni antrenori pentru orteze, trebuie să acordați o atenție deosebită următoarelor caracteristici:

• contor de călcâi Rigid – pentru a vă menține gleznele în poziția corectă atunci când utilizați un dispozitiv ortetic, pantofii dvs. trebuie să aibă un călcâi ferm. Acest lucru va împiedica mingea tocurilor să se rostogolească sau să alunece de pantofi chiar și atunci când mergeți sau alergați repede.
• torsiune minimă / răsucire – cumpărați pantofi care nu se răsucesc ușor. În caz contrar, nu veți obține suficient arc și suport de bază de care au nevoie picioarele.
• talpa intermediară cu densitate fermă – atingeți talpa intermediară și verificați dacă este suficient de moale. Apoi, încercați să puneți un pic de presiune pe el și verificați dacă se comprimă ușor. Talpa intermediară joacă un rol crucial în consolidarea rezistenței dispozitivului ortetic pe care îl veți folosi.
• suport mai larg pentru picioare – un picior mai larg înseamnă un suport mai puternic pentru picioare. Împreună cu dispozitivul personalizat pentru picioare, o pereche de pantofi cu o bază largă pentru picioare vă va ajuta să mergeți cu o mai mare ușurință.
• ușor pentru a elimina footbed-dispozitive orthotic acomodative, cum ar fi atele și AFOs ocupă atât de mult spațiu. Dacă utilizați acest tip de dispozitiv ortetic, asigurați-vă că alegeți pantofi care vin cu o talpă interioară sau cu un picior ușor de îndepărtat.
• Wide toebox – pantofi înguste va provoca numai probleme cum ar fi bunions sau degetele de la picioare dureroase și inflamate. În plus, nu va mai fi suficient spațiu pentru piciorul dvs. odată ce introduceți branțul dacă toebox-ul nu este suficient de larg.
• toc scăzut – dacă trebuie să purtați AFOs, cel mai bine este să căutați pantofi cu tocuri joase. Acest lucru vă va ajuta să vă asigurați confortul în timp ce mergeți.
• adâncime suficientă a pantofului – cu o adâncime suficientă a pantofului, puteți monta un dispozitiv ortetic cu mare ușurință. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să împiedicați alunecarea pantofilor atunci când alergați.

sfaturi suplimentare atunci când cumpără cele mai bune pantofi pentru a se potrivi orthotics

Cumpararea o noua pereche de pantofi sau sandale orthotic poate fi destul de dificil, pentru că trebuie să facă o mulțime de considerații. În afară de sfaturile pe care le-am împărtășit mai sus, iată sfaturi practice suplimentare de cumpărături pe care le puteți utiliza pentru a găsi cei mai buni pantofi cu orteze online.

• pantofii scumpi nu sunt întotdeauna cea mai bună opțiune – de exemplu, dacă doriți să găsiți cei mai buni adidași pentru orteze, nu trebuie neapărat să căutați un brand scump. Există numeroase perechi de pantofi la prețuri rezonabile care funcționează foarte bine cu ortezele. Concentrați-vă pe calitatea și specificațiile pantofilor.

• verificați etichetele online pentru a vă asigura că este alegerea potrivită – deoarece cumpărați pantofi online, trebuie să vă asigurați că specificațiile pantofilor se potrivesc cu cele ale dispozitivului. Înțelegeți eticheta produsului și solicitați asistență de la asistența pentru clienți înainte de a finaliza o achiziție.

• asigurați – vă că pantofii au aceeași formă ca piciorul dvs.-eticheta sau descrierea produsului vă vor spune forma pantofilor. Acordați o atenție suplimentară acestui detaliu pentru a vă asigura confortul complet.

• acordați atenție diagramei de dimensionare a pantofilor producătorului – uneori, există unele discrepanțe minore în diagramele de dimensionare a pantofilor. Producătorii tind să utilizeze standarde diferite atunci când își măsoară produsele, deci este esențial să le comparați graficele înainte de a decide ce dimensiune a pantofilor veți obține.

• Podologii vor experimenta cu inserții pentru a găsi cea mai potrivită potrivire. Este posibil să nu obțineți rezultatul dorit prima dată, dar acest lucru nu ar trebui să vă descurajeze să încercați o altă inserție.

• producători precum Ziera și Revere au dezvoltat potrivirea flexibilă. Aceasta înseamnă că există opțiuni specifice care vor veni cu pantoful, pentru a se asigura că orteza se potrivește perfect în pantofi. Acestea includ extensii de curea, tălpi interioare pe jumătate, umpluturi și așa mai departe.

• cel mai bun pariu este de a lua ortetic la un comerciant cu amănuntul de pantofi și se potrivesc-l la pantof, mai degrabă decât invers. Odată ce ți-ai ales pantoful, poți să te întorci la podiatrist și să faci orice ajustări suplimentare care ar putea fi necesare.

• o perioadă de ajustare este normală. Veți avea nevoie de ceva timp pentru a vă obișnui cu ortezele, care pot dura până la șase luni. Cel mai bun pantof pentru a începe să vă purtați ortezele este un laceup robust. Odată ce sunteți sigur că se simt bine, puteți trece la încercarea de stiluri diferite.

• asigurați-vă că păstrați pantofii într-o stare bună atunci când le achiziționați. Mergeți pe suprafețe care nu vă vor murdări pantofii noi, ceea ce va face mai ușor să le schimbați pentru o dimensiune diferită, dacă se dovedește că ați făcut o greșeală inițial. La urma urmei, purtarea unui pantof pentru câteva minute nu este nimic ca petrecerea unei zile întregi în ele.

alegerile noastre de top pentru tine:

Ecco Cool 831304

partea superioară perforată din piele moale oferă o flexibilitate excelentă, iar construcția impermeabilă GORE-TEX pentru SURROUND-uri de la centurile de siguranță asigură respirabilitatea din toate unghiurile. Talpa TPU durabilă și ușoară vă va asigura că vă simțiți confortabil toată ziua.

Rockport World Tour Classic

Limba căptușită și gulerul asigură confortul, în timp ce talpa din cauciuc asigură o aderență durabilă. Platforma de mers pe jos Rockport oferă o bază largă pentru suportul călcâiului și flexibilitatea piciorului. Talpa intermediară EVA asigură absorbția șocurilor și reduce oboseala.

Ecco Soft 7 430004

un adidaș modern din dantelă cu o senzație ușoară și moale. Forma sa anatomică completă oferă o potrivire superbă confortabilă. Talpa detașabilă incrustată cu sistemul său ECCO Comfort Fiber, de la clasa a VIII-a, vă ajută să vă mențineți în stare proaspătă și uscată.

Rockport Ayva Oxford

un stil contemporan și modern potrivit pentru uzura de zi cu zi. Oferă confort și flexibilitate excepționale, în timp ce căptușeala texturii oferă, de asemenea, respirabilitate. Talpa intermediară și talpa EVA asigură absorbția impactului și asigură durabilitatea.

Merrell MOAB Adventure Lace

această pereche respirabilă impermeabilă are o potrivire.Eco blended Eva contoured footbed cu controlul mirosului organic și o închidere tradițională din dantelă. Arcul de nailon s-a micșorat și talpa intermediară EVA asigură stabilitate și confort.

Merrell Jungle Moc

căptușeala superioară din piele sau piele de căprioară și plasă oferă o excelentă respirabilitate și confort. Carcasa EVA modelată prin compresie asigură amortizare și adâncime de 3 mm.

găsiți pantofii potriviți pentru dvs.

cumpărarea pantofilor greșiți pentru ortezele dvs. poate fi un coșmar. Va fi greu să vă plimbați și să vă bucurați de activitățile obișnuite de zi cu zi dacă alegeți o pereche de pantofi prea mici sau prea mari pentru dvs.

cu sfaturile și trucurile pe care le-am împărtășit mai sus, sperăm că puteți găsi online cei mai buni pantofi pentru orteze din Australia. Mergeți mai departe și treceți din nou prin sfaturi încă o dată, astfel încât să ajungeți cu încălțămintea potrivită pentru ortezele voastre.căutați cei mai buni pantofi de purtat cu orteze personalizate? Avem o gamă largă de pantofi care se vor potrivi cu siguranță gustului dvs. și vă vor satisface nevoile. Răsfoiți catalogul nostru orthotic friendly astăzi!