Prep masă. Să fim sinceri, poate fi o corvoadă. Cea mai satisfăcătoare parte a gătirii meselor de o săptămână dintr-o dată este să poți posta rezultatul final pe Instagram, anunțând pe toată lumea că tocmai ai finalizat #SundayMealPrep. Cu toate acestea, este o parte foarte necesară pentru menținerea unui stil de viață potrivit și sănătos. Dacă vi se pare că nu aveți timp în aceste zile, Miami are o abundență de servicii sănătoase de livrare a meselor, astfel încât nu trebuie să sacrificați nutriția pentru comoditate. Am completat câteva dintre opțiunile de top din care puteți alege.

*citiți Partea a II-a a acestui ghid aici*

1). Deliver LeanDeliver Lean este un centru de putere, oferind peste 96 de meniuri diferite elemente pentru tine de a alege de la săptămânal. Pur și simplu alegeți frecvența de livrare: zilnic, bi-săptămânal sau lunar, tipul de masă: clasic, Paleo, Vegetarian, Vegan, fără Gluten sau proteine organice și sunteți pe cale să primiți mese sănătoase și proaspete la ușă.

1. planul de masă proaspătă

planul de masă proaspătă este serviciul de livrare la alegere pentru multe dintre cele mai potrivite din Florida de Sud. Miami Dolphins, I Am Crossfit și Orange Theory Fitness sunt toate alimentate de planul de masă proaspătă. Alegeți din Paleo, tradițional, Vegetarian, Pro-preferat sau concurs Prep.

1. catering Fit

catering Fit are cinci planuri diferite de masă pentru a alege: inteligent, sportivi, Vegetarian, Paleo și pescetarian. Nu uitați să încercați sucurile furnizate de sucul presat la rece.

1. Fit 2 Go

Fit 2 Go este o opțiune excelentă pentru profesioniștii care trăiesc o viață agitată. Această opțiune pay as you go este flexibilă, personalizabilă și vă permite să schimbați mesele fără costuri suplimentare. Încercați una dintre mesele, salatele sau ambalajele lor, toate bazate pe o dietă inteligentă a inimii.

1. livrare FIB