probabil evident prin utilizarea mea de un negativ în acea propoziție, acest lucru este ceva ce am de lucru pe.

până acum, am încadrat aproape totul cu „negativul”. De fapt, mă consider un optimist, dar sunt un „optimist” în sensul că sunt un idealist — iar acest lucru mă face un critic. Am o imagine interioară bogată a modului în care cred că lucrurile ar trebui să fie sau, cel puțin, ar putea fi mai bune, iar reacția mea de genunchi este de a elimina totul în jurul meu într-o buclă continuă de raționament deductiv și eliminare — ” nu… nu… nu… nu… nu este suficient de bun… nu că … nu încă.”Cred că este pentru că urmăresc sau apăr un ideal „mai bun”, dar în realitate îmi umplu doar capul cu o serie de „nu”, cum ar fi expedierea floricelelor.

știu că și alții fac asta.

dar viața detestă un gol. Viața are nevoie de altceva pentru a umple golul, altfel același rahat se va grăbi înapoi.

fii conștient de sine

suficient pentru a ști când ceva este potrivit pentru tine.

bazează — ți deciziile pe markeri interni mai degrabă externi-motivație intrinsecă decât extrinsecă. (Și majoritatea markerilor noștri – cum ar fi banii, aspectul etc. – sunt externe. Deci, acest lucru ia unele reprelucrare pentru a da seama de fapt, ceea ce vrem.)

trebuie să fii capabil să discerni când ceva este corect. Trebuie să fii gata să te ridici pentru viața ta chiar acum — nu mai târziu, când este convenabil sau ideal. Trebuie să profiți de oportunități pe măsură ce apar, nu de un interval de timp „într-o zi” și trebuie să ai încredere în tine suficient pentru a putea merge cu ele.

fii activ.

nu mă refer la antrenament-deși și asta e bine. Vreau să spun, de fapt, să ia măsuri. Prea des ne blocăm în buclele teoretice — „într-o zi”,” ar trebui”, ” Ce se întâmplă dacă?”etc. – asta nu s-a realizat niciodată.

în măsura în care procesul de gândire în sine se simte cathartic (chiar dacă de multe ori se autosabotează pentru fericirea noastră pe termen lung, dar acesta este un alt post), atunci continuați să faceți camioane.dar în măsura în care vrem ceva mai mult, trebuie să acționăm.

fii angajat — fii „verificat”

fii prezent-în timp și spațiu.

Heidi Priebe a scris,

„trebuie să te angajezi în întregime. Nu poți iubi oamenii pe jumătate. Nu poți lăsa lucrurile importante neterminate. Nu poți în mod deliberat jumătate fundul munca ta sau relația ta sau orice alt domeniu al vieții tale pentru că te simți mai confortabil atunci când aveți un picior afară pe ușă. Trebuie să decideți ce sunteți în pentru și apoi du-te tot drumul cu ea. Trebuie să realizați libertatea și posibilitatea care există în cadrul angajamentului.”

trăiește-ți viața în interiorul ei, în camera în care te afli, mai degrabă decât să te plimbi prin spate sau sus sau oriunde ai tendința de a te îndepărta. Stai cu tine. Stai în cameră. Fii acolo în timp și spațiu — atât în minte, cât și în corp.

fii mai curajos decât simți

realizarea nu vine cu ușurință sau confort.

„trebuie să fii dispus să dimensionezi situații incomode, să recunoști că te vei simți puțin în afara ligii tale în timp ce te angajezi în ele și apoi să faci alegerea conștientă de a te angaja oricum în ele. Trebuie să înveți să te deconectezi de acea parte din tine care îți spune: Nu, Oprește-te, retrage-te.’Trebuie să baril pe, în ciuda asta. Trebuie să acționați într-un mod care este în sfidarea conștientă și deliberată a temerilor voastre.”

și a fi capabil să faci asta este într-adevăr despre dezvoltarea încrederii care vine din mersul cu bicicleta prin pași de 1-4 ori suficient încât să se simtă mai natural în timp.

o viață bună este din a o vedea ca pe o serie de gânduri constructive — nu reductive—. Este vorba despre a fi suficient de conștienți de sine pentru a ști ce vrem. Este vorba de a lua măsuri, în fiecare zi, pentru a ajunge acolo. Și este vorba despre a face toate acestea, chiar dacă suntem speriați, având încredere că există lucruri bune de cealaltă parte.