Kerry Martin, 34
am primit diagnosticul de schizofrenie în urmă cu aproximativ cinci sau șase ani, dar am avut probleme de sănătate mintală într-o formă sau alta de când eram destul de tânără. Prima dată când am fost în spital a fost când aveam 15 ani.
când eram adolescent, am fost obtinerea extrem de grav agresat în școală, până la punctul în care am literalmente nu ar vorbi cu nimeni în afara familiei mele imediate pentru o lună la un moment dat. Chiar dacă mergeam la școală, nimeni de acolo nu vorbea cu mine și mă izolam din ce în ce mai mult, situația mea de acasă era destul de dificilă, simțeam că nu am niciun sprijin și lucrurile se învârteau în jurul și în jurul capului meu până când eram destul de confuz cu privire la ceea ce era real și ce nu.
practic am avut tot felul de probleme de sănătate mintală care, în general, mi-au afectat viața destul de rău, dar au continuat să fie puse în depresie. Pentru o mulțime de 20 de ani, am fost într-adevăr destul de rău. Nu ieșeam prea mult din casă, îmi petreceam cea mai mare parte a vieții în pat cu o pătură deasupra capului, dorind ca lumea să dispară. Apoi, la sfârșitul anilor 20, am fost agresat, o mulțime de lucruri au mers prost și am ajuns în spital, unde în cele din urmă am fost diagnosticat cu psihoză. M-am referit la echipa Insight pentru psihoză pentru prima dată, care au fost fantastice și m-au ajutat cu adevărat să-mi întorc viața, m-au dus pe drumul cel bun într-un loc unde am putut să fac o diplomă de licență. De atunci m-am căsătorit, lucrez, viața este din nou destul de bună.
înainte de asta, viața era foarte confuză. Într-o zi bună, atunci puteam să ies și să văd prieteni, dar zilele bune veneau din ce în ce mai rar și petreceam mai mult timp blocat acasă, prins cu ideile din cap și cu voci.
am petrecut mult timp simțindu-mă foarte vinovat pentru lucruri care nu ar putea fi vina mea. Lucruri precum cutremurele, dezastrele naturale, le conectam cu mine în moduri care nu ar fi avut sens pentru nimeni din exterior. De exemplu, m-am gândit uneori, dacă mă dau jos din pat, ar putea provoca un cutremur în cealaltă parte a lumii, așa că m-aș ghemui într-o minge și aș încerca să stau nemișcat. Și asta a fost terifiant pentru că diagnosticul meu complet este tulburare schizoafectivă, este un amestec de schizofrenie și bipolară, așa că, pe lângă faptul că aud voci și primesc idei neobișnuite, am și stări de spirit care merg sus și jos. A fi maniac nu este chiar atât de distractiv pe cât pare pentru că mulți oameni cred, da, sună grozav, crezi că ești bogat și faimos și orice altceva, dar pentru mine a fost ca și cum, dacă am toate aceste superputeri, de ce lumea este încă un loc de rahat? În mod clar este vina mea și este responsabilitatea mea să rezolv și trebuie să fac ceva pentru a opri toate aceste milioane de oameni să moară în fiecare zi.
A fost terifiant. Aș crede că toată lumea știa despre acest lucru, astfel încât atunci când am ieșit, atunci oamenii ar fi cu ochii pe mine în stradă și se uită la mine și arătând și holbezi. Și am crezut că asta se întâmplă pentru că eram o persoană teribilă, Rea, responsabilă pentru toate lucrurile rele care s-au întâmplat în lume.
unii oameni m-au înțeles, cred că în special oamenii care au avut depresie, deoarece multe dintre gândurile mele sunt ca depresia, dar cu cizme mari pe picioare. Unii oameni nu au înțeles. Mă face o țintă, pentru că oamenii au o mulțime de idei ciudate despre cum sunt oamenii cu schizofrenie sau cei care aud voci. Am avut oameni spun că sunt violent sau periculos sau înfricoșător sau mint despre lucruri, sau nu poate fi de încredere, și nimic nu e adevărat. Factorul de risc pentru violență pentru persoanele care aud voci este același ca pentru toți ceilalți.
există un stigmat despre schizofrenie în special, și psihoză, care într-adevăr mă înțelege. Termenii se folosesc aproape într-un mod amuzant, într-un fel de groază/azil/casă de nebuni/Halloween, este aproape ca și cum oamenii nu cred că sunt un lucru real care se întâmplă oamenilor reali. Cunosc oameni care au fost diagnosticați de un psihiatru timp de un deceniu sau două și încă spun: ‘Ei bine, nu pot avea asta pentru că asta ar însemna că sunt un ucigaș terifiant de topor’, când în mod clar nu asta înseamnă psihiatrul, este doar o descriere a unei boli, dar asta este ceea ce folosirea acestor termeni, chiar și în distracție, ca sinonim pentru ‘spectacol ciudat’ face oamenilor.
pentru mine acum, este aproape ca o zi proastă în aceste zile este ceea ce o zi bună folosit pentru a fi. Sunt căsătorit, lucrez ca cercetător în domeniul sănătății mintale și am doi iepuri minunați care sunt o bucurie. Iepurii mei sunt numiți Nye Bevan și Edith Cavell, numiți după oameni celebri din istoria sănătății publice. Am o mulțime de hobby-uri, mă duc să alerg, am cu adevărat o viață acum și este mult mai bună decât erau lucrurile. Am pus o mulțime de asta în jos pentru a avea un sprijin foarte bun de la echipa NHS early intervention Insight pentru serviciile de psihoză, m-au ajutat absolut să-mi întorc viața și mi-au spus că, deși încă aveam probleme, aș putea avea o viață bună în jurul asta și aș putea să mă descurc. Sunt destul de supărat că în ultimii ani, am văzut o mulțime de reduceri la NHS, sănătatea mintală a fost afectată în mod deosebit de grav de acest lucru și sunt îngrijorat că aceste servicii nu vor mai fi acolo pentru oamenii care au nevoie de ele. Deci, eu încă mai doresc ca oamenii să ajungă și să vorbească cu oamenii, dar, de asemenea, campanie pentru a face sprijinul disponibil.
există speranță. O mulțime de condiții de sănătate mintală sunt foarte tratabile și unele dintre ele puteți fi complet mai bine într-un an sau cam așa ceva și unele dintre ele, chiar dacă nu sunteți complet mai bine, cum ar fi vocile mele, puteți învăța să aveți o viață destul de bună. Eu fac o mulțime de economie de sănătate și știm că fiecare 1-ul cheltuit pe intervenție timpurie în serviciile de psihoză economisește aproximativ 9-ul în următorii cinci ani în tot felul de servicii diferite, dar este încă un sistem de plată în avans și banii nu sunt acolo. Și asta nu are nici un sens financiar, nu contează costul uman imens al oamenilor care își distrug viața.
un lucru le-aș spune oamenilor care cunosc poate pe cineva care se confruntă cu probleme de sănătate mintală: nu trebuie să fii expert pentru a face o mare diferență în viața cuiva, trebuie doar să fii prieten. Și chiar dacă nu le puteți rezolva toate problemele, este în regulă, încercați să continuați să păstrați persoana implicată în lucrurile la care au mers înainte și să o încurajați să facă lucruri care fac parte din viața normală pentru ei. Când devin rău, am tendința de a mă izola, așa că am ieși din contact cu oamenii și în cele din urmă, atunci unii oameni se vor opri cerându-mi la lucruri pentru că nu am venit. Este important să continuați să încercați să rămâneți în contact cu prietenii și să îi încurajați, deoarece atunci când încep să se îmbunătățească, aceasta va fi o parte foarte importantă a recuperării lor.
dacă vă confruntați cu probleme de sănătate mintală și au nevoie de sprijin, contactați regândească