și nu vorbim despre somn.

nu există mister mai mare decât corpul uman. Indiferent dacă este fizic sau emoțional, există întotdeauna ceva ce fac corpurile noastre care ne ia complet prin surprindere, fie că este vorba de o criză spontană de plâns sau de oboseală bruscă inexplicabilă.

și nici o zonă nu este plină de mai multe intrigi decât partea noastră sexuală. Nu numai că trebuie să încercăm să ne dăm seama ce arde focul partenerului nostru, ci trebuie să înțelegem și punctele dulci ale corpului nostru înainte de a avea vreo șansă de a ne distra de minune în sac. Acest lucru, frustrant, așa cum sunt sigur că multe femei vor fi de acord, este mai ușor de spus decât de făcut.

din fericire, există câteva sfaturi și trucuri simple pe care le puteți folosi pentru a face sexul să treacă de la Geamăt la Geamăt în cel mai scurt timp. Și potrivit terapeutului sexual Pamela suplu, acestea nu implică transformarea ta într-o gimnastă pentru a reconstitui fiecare pagină a Kama Sutra. Iată 18 moduri complet necomplicate de a deveni un lay remarcabil…

1. Folosiți-vă corpul (limba)

„nu stați doar acolo; mișcați-vă. Vă veți bucura cu atât mai mult. Oamenii înțeleg limbajul corpului. Dacă nu contribuiți cu corpul sau nu vă mișcați și nu vă îndepărtați, partenerul dvs. îl va simți”, spune suplu.

2. Nu vă zgârciți la preludiu

„preludiul este o necesitate, în special pentru femei, care au nevoie de puțin mai multă pregătire fizică decât bărbații. Cu toate acestea, dacă doare în vreun fel, trebuie să spuneți acest lucru.”

3. Lasă-ți buzele să vorbească

„Nu poți să-l învingi sexul oral. Dă sau primește; oricum sentimentul este uimitor”, spune suplu.

„întreabă-ți partenerul ce le place, primește feedback și experiența va deveni din ce în ce mai bună.”

4. Face ochii

„poate fi inconfortabil uneori, dar contactul vizual este o necesitate. Nu trebuie folosit tot timpul, de fiecare dată, dar contactul vizual poate fi foarte sexy, fierbinte și seducător.”

5. Aveți răbdare

„actul sexual Vaginal nu vă va duce întotdeauna la orgasm, de unde și importanța preludiului și a sexului oral, așa că luați-vă timp înainte de a trece la penetrare.”

6. Cunoașteți punctul G

„jucăriile sexuale sunt ideale pentru Stimularea Punctului G”, recomandă suple.

„sunt proiectate ergonomic, motiv pentru care fac corpul tău să producă astfel de senzații uimitoare. Puteți utiliza, de asemenea, tehnica’ vino aici ‘ deget, dacă nu aveți orice jucării.”

7. Sărut. Mult.

„Sărutul este esențial, mai ales atunci când seduci. Trebuie să fii un sărut grozav, mai ales că buzele sunt una dintre cele mai erogene zone ale corpului tău.”

8. Comunicați

„trebuie să comunicați, altfel de unde știți ce vă place reciproc? Când sunteți în mijlocul sexului, poate fi un pic greu uneori, dar sunetele de plăcere sexuală sunt întotdeauna bune pentru acest lucru”, recomandă suplu.

9. Nu vă lipiți de dormitor

„sexul se poate întâmpla oriunde, oricând și totuși. Doar asigurați-vă că sunteți amândoi în siguranță și sunteți amândoi dispuși.”

10. Au ceva timp liniștit

„fiind liniștit poate fi la fel de sexy ca gemand tare. Unii oameni sunt tăcuți în mod natural; dacă ești un amant liniștit, ei bine, așa ești. Du-te cu ea!”spune suplu.

11. Exploata quickee

„nu de fiecare dată trebuie să fie o sesiune de a face dragoste de lungă durată. Quickees sunt bune pentru amândoi dacă vă grăbiți sau chiar pentru că doriți să vă concentrați asupra partenerului sau invers.”

12. Fii tare

„zgomotele sunt o parte naturală a sexului”, asigură suplu.

„fie că zgomotele funcției corporale, oohing verbale și aahing, sau râsete, doar da drumul și bucurați-vă!”

13. Amestecă-l

„Da, amestecă-l! Dacă aveți o dorință, alergați cu ea. Specificul probabil nu va intra în ea, ceea ce poate fi jumătate din distracție. Este întotdeauna minunat să fii spontan.”

14. Reduceți presiunea

„uneori orgasmul nu se va întâmpla și este în regulă. S-ar putea să fii doar obosit, să nu te concentrezi, mintea ta să rătăcească sau s-ar putea să fii fericit să fii aproape și să te bucuri de o bună așezare. Noțiuni de bază anxios împiedică orgasmul în continuare, astfel încât să ia presiunea de pe.”

15. Relaxează-te, fă-o

„tensiunea și conștiința de sine te pot reține de la explorare și distracție, așa că dă-ți permisiunea să te relaxezi”, sfătuiește suplu.

16. Fii tu însuți (dar, de asemenea, lasa ciudat interior afară)

„cu siguranta rămâne fidel ființei tale sexuale naturale. Cu toate acestea, dacă doriți să jucați și să deveniți un alt aspect al dvs. Sexual, minunat! De ce nu?”

17. Nu faceți sex ca o curtoazie

„sexul nu este despre reciprocitate. Dacă vă puneți doar pentru a obține ceva înapoi, ați putea dori să aruncați o privire asupra relației dvs., atât emoțional, cât și Sexual.”

18. Vorbește murdar

„mare da pentru a vorbi în timpul sexului. Dacă credeți că este pervers și vă va aprinde pe amândoi, spuneți-o! Dar trebuie să fie sexual. Nu vorbi despre copii, Cumpărături, Muncă și așa mai departe. Asta e un pic de un viraj off, și te scoate din momentul.”

imagini prin giphy.com și tumblr.com.