Partajarea este grijuliu!

îmi schimb conținutul obișnuit în această săptămână pentru a prezenta bloggeri de alimente negre care împărtășesc rețete sănătoase de tot felul, inclusiv paleo, Whole30, vegan, fără gluten și cu conținut scăzut de carbohidrați.

și, deși nu este suficient să scrieți o postare (sau o săptămână de postări), sper că nu numai că veți da clic pentru a verifica rețetele lor, dar le veți susține și în alte moduri.

câteva modalități de a sprijini aceste femei (și bărbați) sunt: încercând rețetele lor și scriind recenzii pe site-urile lor web, împărtășind rețetele lor pe Pinterest, cumpărându-și cărțile de bucate, înscriindu-se pentru listele lor de corespondență și achiziționând de la link-uri afiliate. Aceste acțiuni îi vor sprijini în mod direct și vor contribui, de asemenea, la răspândirea muncii lor către un public mai larg!

împart site-urile web în cele care prezintă adesea rețete Paleo, low carb și Whole30 și rețete vegane. Rețineți că există unele suprapuneri, dar plasez fiecare în categoria Cea mai relevantă. Voi lega direct la pagina de pornire a site-ului și, de asemenea, la câteva rețete pe care le salivez!

împărtășesc și mai multe afaceri deținute de negri și bloggeri alimentari pe poveștile mele de Instagram în această săptămână (@paleorunningmomma), așa că verificați acolo pentru actualizări!

*vă încurajez să nu împărtășiți postarea mea pe Pinterest (sau alte rețele sociale). În schimb, pentru a sprijini bloggerii, vă rog să partajați direct rețetele autorilor blogului de pe fiecare dintre propriile site-uri web.

17 bloggeri alimentare negru să urmeze {Paleo, Whole30, Vegan}

Confesiunile unui Gurmand curat

acțiuni Charlotte sănătos, simplu, Rețete de familie prietenos, cum ar fi:

Bang Bang creveți Se amestecă Fry

cel mai bun Keto Mac și brânză

fit aragaz lent Regina

rețete Shannon sunt toate făcute în aragaz lent sau oală instant! Ea împărtășește real-food Slow cooker & rețete de aragaz sub presiune care sunt paleo, whole30, low-carb, keto și unele vegetariene.

Slow Cooker/Instant Pot Lemon Chicken

Slow Cooker/Instant Pot Gumbo

toate lucrurile sănătoase

Ashlea împărtășește o mulțime de mese Whole30, paleo și fără gluten de 30 de minute, plus frumusețe curată și sigură și îngrijirea pielii.

Boluri Burger sănătoase cu sos Special

pepite sănătoase de pui crocante de casă

primul și plin

Marissa Împărtășește rețete pentru toate mesele, gustări, plus rețete de coacere cu adevărat indulgente dacă într-adevăr aveți nevoie de un tratament!

Sloppy Joe cartofi prăjiți {Whole30}

aragaz lent Ropa Vieja {Whole30}

acest bucătari africane

Erica acțiuni creative și aroma ambalate Whole30 și Whole30-ish rețete!

Gnocchi de conopidă Paleo cu salvie și creveți Înnegriți

Whole30 Tostone Gyros de pui cu cremă de nucă de cocos sos Tzatziki

jurnalele Kitchenista

rețetele Angelei sunt alimente pure de confort, cu unele indulgente și altele Paleo și Whole30 conforme.

Duck Fat Home Fries {Whole30}

Kale, cartofi dulci și supă Chorizo {Whole30}

Stay smuls

Brandi împărtășește în principal rețete cu conținut scăzut de carbohidrați și este autorul cărții de bucate super Easy Air Fryer: Rețete demne de dorit pentru favorite prăjite mai sănătoase.

Friteuza aer cartofi dulci Hash

easy Keto Low Carb un minut ciocolata cana tort

fit men Cook

Kevin este un blogger, carte de bucate autor, și acțiuni de tone de retete sanatoase practice și delicioase care acoperă toate bazele. Puteți căuta pe blogul său pe categorii pentru a găsi Paleo, low carb, fără gluten, pregătirea mesei și multe altele.

Chili Lean cu Plantains

cremă Keto pui mediteranean și roșii

Dr. Davinah mănâncă

Davinah împărtășește tone de conținut scăzut de carbohidrați, alimente întregi și rețete alimentare keto comfort pentru gurmanzi!

usturoi Parmezan aripi de pui {friteuza de aer}

ușor Keto creveți Tacos

pași mai sănătoși

Michelle împărtășește în principal vegan + gluten rețete fără zahăr rafinat. Ea are, de asemenea, câteva cărți electronice, plus îmbrăcăminte și accesorii pentru a face cumpărături pe site-ul ei!

Vegan Jamaican sare de pește

Vegan la cuptor Ziti

Jessica în bucătărie

Jessica este un dezvoltator reteta si carte de bucate autor care împărtășește rețete pe bază de plante ușor și sănătoase de toate tipurile – există atât de mult pentru a alege de la! Fotografiile ei alimentare sunt incredibile și ea are unele resurse de fotografie alimente pe site-ul ei, de asemenea.

vafe vegane {pufos și crocant}

Vegan Pizza Rețetă

pe bază de plante Rd

Catherine Împărtășește rețete și sfaturi pentru a face consumul de plante pe bază de super ușor și, desigur, delicios!

Vegan „chiftele” pizza Pinwheels

negrese fasole neagră

suflet de cartofi dulci

jenninct împărtășește tone de rețete vegane și planuri de masă, plus videoclipuri! Ea este, de asemenea, autorul sufletului de cartofi dulci: 100 de rețete vegane ușoare pentru aromele sudice ale fumului, zahărului, condimentelor și sufletului : o carte de bucate

carne vegană Nachos

Ultimate Vegan Burrito Bowls

pot să poți Vegan

Desir oktime Împărtășește Rețete vegane delicioase ambalate cu aromă pentru a arăta tuturor că gătitul vegan este mult mai mult decât „salate plictisitoare”!

Fluffy Easy Vegan clatite

picant pui prăjit conopidă

Marisa Moore, nutritionist dietetician înregistrat

rețete Marisa sunt în principal pe bază de plante, dar ea include, de asemenea, pește, carne de pui și carne macră în porții mici. „Cred că o dietă minim procesată bogată în fructe și legume, fasole, nuci, cereale integrale, pește și grăsimi sănătoase este esențială pentru o minte și un corp sănătos. Scopul meu este de a ajuta la a face călătoria spre sănătate pe tot parcursul vieții și wellness un pic mai ușor.”

Vegan Berry fulgi de ovăz baruri

crocant Avocado cartofi prajiti {aer friteuza sau coapte}

ciocolata pentru busuioc

Jerrelle este un fotograf alimente incredibil și Dezvoltator reteta sanatoasa. Ea a scris o carte de bucate numită Black Girl Baking operează propriul studio de fotografie Alimentară și contribuie cu rețete la NY Times.

cea mai bună rețetă vegană de prăjituri cu ciocolată fără gluten

P. B. Cookie” frumos ” sandwich-uri Crema

orhidee + ceai dulce

Shanika dezvoltă rețete pentru alimente confort cu o poftă de mâncare sănătos. Versiuni fără Gluten și vegane ale clasicilor care sunt întotdeauna ambalate cu aromă!

încărcate Vegan Queso Skillet Nachos

năut prăjit quinoa cartofi dulci Chipotle Ranch Tacos