pantofii din această listă acoperă o serie de stiluri. Toate au American Podiatric Medical Association (APMA) sigiliul de acceptare. Testul APMA pentru siguranță și calitate, care decide dacă pantofii pot beneficia sau nu de sănătatea piciorului.

pentru toți pantofii din lista de mai jos, sunt disponibile mărci și stiluri alternative.

pantofi de lucru pentru femei

• Alegria Duette pantof negru: $89.95

acest pantof are o talpă flexibilă, nealunecoasă. Designul slip-on și secțiunile elastice de pe fiecare parte facilitează pornirea și oprirea pantofului.

o talpă fermă susține piciorul și distribuie greutatea uniform, în timp ce călcâiul căptușit oferă confort și o potrivire confortabilă. Inserția detașabilă înseamnă că acești pantofi pot găzdui un ortetic personalizat.

pantofi de lucru pentru bărbați

• Dansko Wyatt negru plin de cereale: $140

tălpile acestor pantofi sunt nealunecoase pentru a se potrivi o serie de locuri de muncă. Un strat suplimentar de material între talpă și interior funcționează pentru a amortiza și proteja piciorul.

o față largă a pantofului permite loc pentru degetele de la picioare să se răspândească. Pantofii cu șireturi au mai multă flexibilitate pentru strângerea sau slăbirea potrivirii.

pantofi de rochie pentru femei

• Vionic Minnie Kitten Heel Pump: $139.95

călcâiul este mai mic de 2 inci, cu suport pentru călcâi pentru a proteja piciorul. Designul pantofului stabilizează piciorul pentru a preveni rularea acestuia spre interior.

un picior amortizat susține piciorul și face ca acești pantofi să fie mai confortabili. Cureaua este reglabilă pentru a obține potrivirea potrivită. Cel mai bine este să purtați aceste tocuri pentru perioade scurte de timp pentru a începe, pentru a le rupe.

Pantofi pentru bărbați

• Vionic Shane Oxford: $149.95

acești pantofi au o ceașcă de călcâi adânc pentru a susține piciorul. Talpa este din cauciuc, care oferă mai mult sprijin pentru a reduce riscul de deteriorare a tendonului.

inserția este detașabilă pentru utilizare cu un ortetic personalizat.

Pantofi pentru copii

• Saucony Baby Jazz Lite Sneaker: $40

copiii au oase și articulații flexibile, iar atunci când se ridică, picioarele lor vor fi adesea plate. Majoritatea copiilor dezvoltă arcade în jurul vârstei de 6 ani, dar unii vor continua să aibă picioare plate.

căutați pantofi flexibili și rezistenți pentru joc, cu o talpă fermă care susține piciorul.

6 și 7. Pantofi de alergare

• bărbați Hoka ONE ONE Gaviota 2: $149.95
• femei Hoka ONE One Arahi 4: $129.95

alergătorii cu picioare plate au multe de gândit atunci când aleg adidași. Ei trebuie să ia în considerare mersul, forma piciorului și dacă arcurile prăbușite cauzează sau nu picioarele plate. tendoanele întinse sau deteriorate pot provoca arcade prăbușite. În acest caz, arcul piciorului are nevoie de sprijin în timp ce se vindecă.

dacă o persoană are picioare plate în mod natural, utilizarea suportului arcului atunci când aleargă poate împinge piciorul într-o formă nefirească. Acest lucru poate provoca stres asupra articulațiilor și mușchilor. Alegeți pantofi de alergare fără suport arc pentru a evita acest lucru.

pentru ambele tipuri de picioare plate, căutați pantofi cu o bază largă pentru a răspândi presiunea uniform pe picior. Amortizarea și suportul sunt importante pentru absorbția șocului și pot ajuta la prevenirea suprapronării.

8 și 9. Pantofi pentru vara

• femei fitflop SOLA slide-uri din piele: $80
• bărbați FitFlop GOGH slide-uri din piele: $100

pantofi concepute pentru vreme caldă au adesea un design deschis pentru a picioarele se răcesc. Cu toate acestea, acest lucru poate oferi picioarelor mai puțin sprijin. Căutați o talpă largă, robustă, amortizare și suport pentru călcâi.

tălpile amortizate FitFlop absorb șocul. Acestea oferă mai mult sprijin la tocuri și degetele de la picioare, precum și o talpă intermediară mai moale pentru confort.

10 și 11. Papuci

• femei Spenco Hearthside Slipper: $79.99
• bărbați Spenco Suprem Slipper: $109.99

papuci prost concepute pot cauza probleme pentru oameni cu picioarele plate dacă nu oferă sprijin. Căutați papuci cu tălpi ferme și suport pentru călcâi.

papucii Spenco au o talpă din cauciuc turnată, ventuze cu toc și suport pentru arc. Un exterior ușor reduce greutatea și presiunea asupra picioarelor.