Os Bebés absorvem tudo à sua volta: ver, ouvir, tocar, cheirar e, claro, degustação! À medida que o seu pequeno se desenvolve, também as suas habilidades alimentares. Uma vez que eles estão comendo purés Estágio 2 com facilidade e mostrar interesse em se alimentar, pode ser hora de introduzir mais alimentos de enchimento para eles para pegar e experimentar-se.

veja as nossas FAQs abaixo para compreender todas as questões de alimentação do seu dedo Estágio 3: quando, como e o que começar a apresentar ao seu bebé. Pode ser um processo confuso com pequenos pedaços de comida jogado por todo o chão, mas confie em nós—vale a pena para ajudar o seu bebé a desenvolver-se em um comedor saudável!o que são alimentos para os dedos?após os purés de combinação da fase 2, os finger foods são a fase seguinte das aventuras alimentares do seu bebé. Os alimentos para dedos consistem em pedaços de tamanho de mordida que são pequenas o suficiente para evitar asfixia, grande o suficiente para pegar com dedos pequenos e macios o suficiente para não precisar de dentes. Outros nomes para alimentos de dedo incluem alimentos de Fase 3 ou alimentos de recolha.

por que os alimentos com o dedo são importantes?os alimentos com os dedos marcam a transição crítica entre purés e alimentos de mesa, onde o seu bebé pode começar a desenvolver capacidades de auto-alimentação. Dar ao seu bebé pedaços do tamanho da mordida permite-lhes praticar a sua prega de pinça, que é a coordenação entre o dedo indicador e o polegar para segurar um item. Desenvolver o seu alcance pincer é um marco importante para os bebês, e dar-lhes alimentos digeridos de tamanho adequado ajuda a ajudar este processo.este é também um momento importante para o seu bebé ganhar exposição a novos alimentos. Ao introduzir ingredientes, você está ajudando a prepará-los para mais alimentos e menos leite materno ou fórmula nos próximos dois meses. quando é que o seu bebé está pronto para comer com os dedos?

é importante reconhecer quando o seu bebé está pronto para explorar os alimentos com os dedos, uma vez que esta fase requer habilidades motoras avançadas e incentiva a experimentação de alimentos e a independência.

o seu bebé pode estar pronto para os alimentos com os dedos quando…

eles chegam para os alimentos (na maioria das vezes, um prato dos pais ou um utensílio ao serviço).eles estão com fome logo após as refeições. (As purés são menos calorias-denso e recheio, então eles podem não estar recebendo o suficiente para comer!) eles estão comendo seus purés rapidamente e continuam querendo mais. eles são capazes (ou quase capazes) de segurar pequenos pedaços de alimento entre os dedos.se o seu bebé estiver a exibir alguns ou todos estes sinais, considere introduzir alimentos com os dedos! Mas se não estiverem prontos, não se preocupem. Eles ainda estão recebendo toda a nutrição que precisam desde o leite materno ou fórmula até a primeira idade, quando eles transitam para o leite de vaca. cada criança desenvolve—se a um ritmo diferente-continue a prestar atenção aos hábitos do seu bebé, e facilite a alimentação dos dedos quando estiver pronta.



quais são os melhores alimentos para começar o seu bebé?uma vez que o seu bebé esteja pronto para fazer a transição, vai querer encontrar os melhores alimentos para o seu bebé. Recomendamos começar com pequenos quadrados de alimentos suaves e moles. Antes de servir, teste que a comida pode ser facilmente perfurado com um garfo para garantir que o seu bebê não terá problemas em esmagá-lo em sua boca. Pense em cubos de batatas doces cozidas, cenouras, proteínas macias como almôndegas ou tofu, bananas, abacates maduros ou uma pequena massa bem cozida (como ditalini!). uma vez que o seu bebé tenha dominado a masterização de pedaços destes alimentos esburacados na boca, tente introduzir alimentos mais pequenos e macios, como ervilhas ou feijões bem cozidos, como feijão preto ou feijão branco. Estes alimentos menos “mushy”, exercerão as habilidades do seu bebê agarrar e manusear.posso começar a introduzir especiarias e ervas ao meu bebé?absolutamente. De facto, encorajamo-lo! Estágio 3 é um período de desenvolvimento do palato, e a introdução de especiarias e ervas permite que eles se acostumem a estes sabores no início. Tente começar com sabores mais suaves, como um pouco de canela ou manjericão, e trabalhar o seu caminho até sabores mais complexos como caril ou paprica.que Alimentos para os dedos deve evitar alimentar o seu bebé?é importante evitar alimentos demasiado duros ou grandes, tornando-os difíceis de engolir. A fim de evitar a asfixia, as cenouras cruas, os pimentos frescos e outros vegetais crus, crus e carnes duras devem ser evitados até que as capacidades de mastigação estejam totalmente desenvolvidas.

também se concentra não só no tamanho, mas também na forma dos alimentos que você introduz. Por exemplo, uvas, tomate-cereja e outros alimentos arredondados são perigosos riscos de asfixia para as crianças apenas aprendendo a comer alimentos com os dedos. Introduza estes mais tarde (18-24 meses), quando o seu filho começou a desenvolver mais dentes, e mesmo assim, considere cortar alimentos circulares em pedaços menores para criar uma forma mais favorável para mastigar. o seu bebé precisa de dentes para mastigar alimentos com os dedos?não! Os bebês raramente “mastigam” com os dentes da frente—eles usam seu paladar e gengivas para Papar alimentos durante estes estágios iniciais. Os dentes começarão a emergir, mas não serão usados para mastigar até os seus molares de 2 anos crescerem. pode iniciar o seu bebé com alimentos de dedo antes de 10 meses?

Os Bebés desenvolvem-se em diferentes fases, pelo que não há certo ou errado quando se trata de iniciar os alimentos com os dedos. Se o seu bebé mostrar sinais de prontidão, tais como agarrar a sua comida ou ficar com fome logo após terminar os purés, considere dar comidas de dedo uma tentativa, especialmente opções mais suaves, tais como abacate maduro ou banana! O seu bebé pode estar desinteressado no dia seguinte. Isto é normal, por isso não se preocupe se houver uma gama de motivação dia-a-dia.se o seu bebé não estiver completamente pronto, pode trocar entre purés e alimentos para os dedos?Sim! É perfeitamente normal facilitar a transição alternando entre purés e comidas de dedos. Isso dá ao seu bebê a oportunidade de começar a brincar com a idéia de auto-alimentação, mesmo que eles ainda estão tendo problemas com alguns da execução. Como você alternar, apenas continue oferecendo diferentes comidas de dedos e dando ao seu bebê a opção de pegar picadas eles mesmos. os alimentos para os dedos da fase 3 são o próximo passo na dieta em desenvolvimento do seu bebé em crescimento. Tente nossas sugestões para fazer uma transição bem sucedida para esta fase divertida, e lembre-se de desfrutar do processo com o seu pequeno comedor independente! se tiver alguma dúvida sobre os alimentos para bebés, teremos todo o gosto em ajudar! Basta chegar até nós em [email protected]