Salada asiática
Salada asiática apresenta verduras misturadas cobertas com segmentos de laranja doce, amêndoas crocantes, pedaços de abacate cremosos e uma vinagrete de gengibre de sésamo que está a rebentar com sabores de gengibre, alho, sésamo, molho de soja, vinagre de arroz e mel!
desejoso de uma boa salada. Independentemente da época, esta salada asiática é uma das minhas preferidas.
ingredientes
também posso dizer que, independentemente da salada, este vinagrete de gengibre sésamo é um dos meus favoritos. Eu acho que você poderia colocá-lo em várias combinações de verduras/vegetais/frutas/nozes e seria delicioso.mas na minha humilde opinião, é perfeitamente complementado por laranjas mandarim ou Clementina, que são convenientemente na estação durante o fim do outono e meses de Inverno. Laranjas vão especialmente bem com amêndoas (você não acha?), então eu atiro esses também. E enquanto o abacate tem um sabor relativamente neutro, eu amo a riqueza e textura cremosa que adiciona a uma salada enquanto amadurece o vinagrete.foto aérea de Salada asiática com molho de Salada asiática num pratoimagens aéreas de Salada asiática com molho de Salada asiática num prato H2 vinagrete de gengibre de sésamo este vinagrete de gengibre de sésamo é um dos melhores que já tive. Quando eu era professora do primeiro ano, uma das mães doces da minha aluna uma vez trouxe-me uma salada com um frasco deste molho e a receita de acompanhamento. A partir daí, fiquei viciado. Este vinagrete de gengibre tem um toque de salada asiática que é salgado do molho de soja, nutty do óleo de sésamo, tangy do vinagre de arroz, quente do gengibre e alho, e doce do mel.em resumo? É uma festa na tua boca. Não consigo descrever-te como todos esses sabores se fundem perfeitamente. Vais ter de acreditar na minha palavra e tentar por ti mesmo!Yessiree, Bob…podes transformar uma salada especial normal só de A Vestir com este vinagrete. Mas se você também atirar alguns segmentos doces e suculentos de mandarim, cubos frescos de abacate, e fatias de amêndoas torradas em sua cama de verduras, seu curso de salada será instantaneamente elevado para o próximo nível.sou um otário para adicionar frutas e nozes às saladas, e esta estratégia parece sempre apelar para os meus filhos também. No entanto, eu ainda tenho que conhecer alguém que não ama esta salada frutada/nutty em particular à primeira dentada, mesmo aqueles que anteriormente professavam preferir seus verdes sem adultos.
que servem Opções
Quando eu fiz esta Salada Asiática na noite passada, eu decidi transformá-lo em um prato, cortando alguns gostoso restos de Crosta de Panko de Frango que eu tinha pendurado na geladeira, e colocar na parte superior. Acreditas que os meus filhos deixaram uma folha de salada nos pratos? Foi bom, pessoal.no passado, também gostávamos deste vinagrete de gengibre-de-sésamo a pingar sobre vários vegetais crus (pense em pimentos vermelhos, couve triturada, até brócolos!).mas se não está a sentir os verdes, este penso é particularmente notável por dar um toque asiático ao salmão grelhado ou assado e ao atum grelhado. Se és fã de atum Ahi + gengibre, esta combinação vai ser a tua especialidade. Yum.
Algumas Notas sobre a Vinagrete
- eu gosto de usar o meu mini processador de alimentos, quando eu tornar vinagretes. Ponho os meus dentes de alho e pedaços de gengibre e processo-os até serem picados em pedacinhos. Então eu adiciono meus outros ingredientes e whir tudo junto até que tudo esteja bem misturado.no entanto, você pode certamente picar finamente (ou até mesmo raspar) o alho e gengibre, e, em seguida, agitar tudo para cima um frasco de Mason firmemente selado (ou rapidamente misturá-lo em uma tigela grande).alguns dos ingredientes que compõem este vinagrete podem não ser os que já tens por aí, mas se os comprares uma vez, prometo que os vais usar para fazer este vinagrete vezes sem conta.quanto ao tipo de óleo de sésamo recomendado, eu usei regular e torrado antes e ambos funcionam muito bem.e, como em qualquer receita de molho de salada, ajustar as quantidades disto e aquilo de acordo com o seu gosto. Por exemplo, depois de misturar tudo junto e dar-lhe um gosto, você pode sempre adicionar um outro aperto de mel se você preferir o seu molho um pouco mais doce.Frasco de vinagrete de gengibre de sésamo, não me interpretes mal. folks…my eu e o crock pot somos melhores amigos nesta altura do ano. Mas num dia de outono, esta salada Asiática fresca também pode ser surpreendentemente refrescante. Se você é atraído por uma variedade de texturas e sabores, eu acho que você realmente vai gostar desta salada. E se gostas de gengibre, sésamo e todos os sabores asiáticos, vais adorar.
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Ásia Salada de recursos misto verdes coberto com doce de laranja segmentos, crocante de amêndoas, creme de abacate pedaços e um de Gergelim, Gengibre, molho de Vinagrete that’s bursting with flavors of ginger, garlic, sesame, soy sauce, rice vinegar, and honey!Print Pin
Course: SaladCuisine: AsianPrep Time: 15 minutesTotal Time: 15 minutesServings: 1 saladCalories: 372kcalAuthor: Samantha SkaggsIngredients
For the vinaigrette:
- ▢ 2 dentes de alho, finamente picados
- ▢ 1 colher de sopa de gengibre fresco, descascada e finamente picada ou ralada
- ▢ 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
- ▢ 2 colheres de sopa de molho de soja
- ▢ 2 colheres de sopa de vinagre de arroz
- ▢ 1 colher de sopa de mel
- ▢ 1/4 de xícara de óleo de canola
Para cada salada:
- ▢ Mixed greens
- ▢ 1 small orange, such as a mandarin, clementine, Cutie, tangerine, etc.
- ▢ 1/2 abacate em cubos
- ▢ 2 colheres de sopa de amêndoas torradas
Instruções
Para o vinagrete:
-
Adicionar todos os ingredientes para um frasco com uma apertada tampa. Agitar vigorosamente até que a mistura esteja bem misturada. Alternativamente, você pode cortar alho e gengibre em um mini processador de alimentos, em seguida, adicionar ingredientes restantes e processo até a mistura.
-
Loja de molho na geladeira e remova-o 30 minutos antes de servir para permitir-lhe chegar à temperatura ambiente. Agitar bem antes de servir.
Para cada salada:
-
Coloque o valor desejado da misto verdes em um prato. Organizar segmentos laranja e pedaços de abacate sobre o topo. Borrifa com amêndoas torradas e chuvisco com vinagrete, para provar.Tosta as amêndoas fatiadas, espalha – as numa panela e coze-as numa estufa pré-aquecida a 350°, verificando de 2 em 2 minutos. Você saberá que eles são feitos quando eles são perfumados com apenas um toque de cor. Os meus foram torrados depois de cerca de 5 minutos, mas observe-os com cuidado como eles podem queimar em um instante!utilize uma colher, em vez de uma faca, para raspar a pele macia do gengibre.
- a informação nutricional estimada para esta receita foi calculada para uma porção de salada, feita com várias xícaras de mistura verde, 1 pequena laranja, 1/2 de um abacate, 2 colheres de sopa de amêndoas fatiadas e 2 colheres de sopa de vinagrete de gengibre de sésamo.
Calorias: 372kcal | Carboidratos: 31g | Proteína: 9 g | Gordura: 27g | Gordura Saturada: 3g | Sódio: 198mg | Potássio: 912mg | Fibra: 11g | Açúcar: 11g | Vitamina A: 1655IU | Vitamina C: 54mg | Cálcio: 119mg | Ferro: 2mgfiz esta receita? Adorava ver o on IG!Menciona @FiveHeartHome ou tag #FiveHeartHome!