aprender sobre o tratamento da ortorexia

Ortorexia é um tipo de distúrbio que se caracteriza por hábitos alimentares saudáveis que foram levados a níveis perigosos. Embora não classificado como um transtorno na quinta edição do manual de diagnóstico e Estatística de transtornos mentais (DSM-5), a ortorexia é reconhecida por muitos especialistas como um transtorno grave que pode causar angústia física e psicológica significativa.na maioria dos casos, a ortorexia começa como uma tentativa honesta de viver mais saudável. No entanto, uma pessoa pode começar a cortar alimentos da sua dieta até que esteja apenas a comer alimentos que foram preparados de formas particulares. Um indivíduo com ortorexia vai passar uma quantidade excepcional de tempo pensando em alimentos, que é semelhante a alguém com anorexia ou bulimia. Eles também podem ruminar sobre as calorias que estão consumindo e se preocupam demais com os benefícios para a saúde desses alimentos, bem como como como os alimentos foram processados e preparados. Aqueles que têm ortorexia são fixados em consumir alimentos que os manterão saudáveis a um ponto em que evitarão alimentos que são necessários para o seu bem-estar contínuo.enquanto a ortorexia pode começar como uma dieta onde um indivíduo está tentando se tornar mais saudável em seus hábitos alimentares, ela pode rapidamente entrar em espiral em comportamentos perigosos que podem levar a sérios riscos para a saúde. Embora pouco se saiba sobre a ortorexia, há esperança de recuperação.