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Is drinking tea good for digestion

Tea is not just another beverage rather it is an escape from the monotony of life. Para alguns é uma maneira de descontrair e para alguns não é menos do que uma experiência.

qualquer que seja a sua razão para se entregar a uma xícara de chá quente piping, você não pode descartar o fato de que não há nada melhor do que chá, quando se trata de lidar com o estresse. No entanto, esta é a razão pela qual muitas pessoas encontram seu consolo nesta mistura aromática. Mas como tudo de bom traz com ele certos desafios e efeitos colaterais, muito consumo de chá também pode ter um pedágio em sua saúde. Então, aqui surge a questão: o chá é bom ou mau para a digestão?
a resposta a isso também está no tipo de chá que você prefere e os ingredientes que você usa. Na verdade, tanto chá verde e muitos chás de ervas ajudar a melhorar a sua digestão e limitar quaisquer efeitos adversos digestivos, tais como inchaço e um estômago chateado.

Going by the Indian trend of making it with milk and spices is actually good for treating several ailments such as cold, tosse and flu. No entanto, não será uma grande opção para alguém que lida com intolerância à lactose ou gastrite. A Índia masala chai ou chá de leite normal pode ser bom para as pessoas que sofrem de problemas de estômago, especialmente quando gengibre ou cravo é adicionado, mas muito depende da forma de preparação também.

outra moda entre os entusiastas da saúde no chá verde, que é carregado com a bondade dos antioxidantes, que ajudam a melhorar o metabolismo e várias outras questões, tais como inflamação e problemas de pele. Mas pelo contrário, o chá preto é mais processado, mas certamente perde sobre os benefícios naturais que o chá verde tem para oferecer. Por conseguinte, não ajuda a melhorar a digestão. agora passando para o chá de ervas, há várias variedades de chá de ervas e a melhor parte sobre estas misturas de chá é que eles são naturais e podem ajudar na cura, bem como prevenir vários problemas de saúde. Esta é a razão pela qual estes chás de ervas têm sido uma parte de nossas tradições culinárias. Além disso, devido às suas propriedades medicinais e imunitárias, têm sido uma parte inseparável de várias civilizações.
In a nutshell, it can be concluded that the effect of tea depends entirely on the type of tea you prefer and how you make it and the ingredients used. Se você fazê-lo usando imunidade aumentar ingredientes uma xícara de chá pode ser o melhor curador para você!

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