doenças compartilhamento de fatores de risco, semelhante a exposição prolongada a três modificáveis do estilo de vida, comportamentos de — de fumar, a dieta inadequada e a inatividade física — e resultar no desenvolvimento de doenças crônicas, especificamente a doença cardíaca, acidente vascular cerebral, diabetes, obesidade, síndrome metabólica, doença pulmonar obstrutiva crônica, e alguns tipos de câncer.estas doenças costumavam ser consideradas as doenças dos países industrializados, as chamadas “doenças ocidentais” ou “doenças de afluência”; no entanto, internacionalmente elas são conhecidas como doenças não transmissíveis e crônicas, parte do grupo de doenças degenerativas. As doenças crónicas podem resultar em perda de independência, anos de incapacidade ou morte, e impor uma carga económica considerável aos Serviços de saúde.atualmente, as doenças crônicas são um grande problema de saúde pública em todo o mundo. Em 2005, a Organização Mundial de Saúde (OMS) estimou que 61 por cento de todas as mortes — 35 milhões — e 49 por cento do peso global da doença eram atribuíveis a doenças crônicas. Até 2030, a proporção de mortes globais totais devidas a doenças crónicas deverá aumentar para 70% e a carga global da doença para 56%. Prevê-se o maior aumento nas regiões africanas e orientais do Mediterrâneo.
A Assembleia Mundial de saúde adotou uma resolução em 2000 sobre a prevenção e controle de doenças crônicas. Solicita aos Estados-Membros que desenvolvam quadros políticos nacionais que tenham em conta políticas públicas sãs, bem como medidas fiscais e fiscais destinadas a bens e serviços sãos e pouco saudáveis. A resolução solicita igualmente a criação de programas para a prevenção e o controlo das doenças crónicas; a avaliação e o controlo da mortalidade e da proporção de doenças numa área devido a doenças crónicas; a promoção de uma prevenção secundária e terciária eficaz; e o desenvolvimento de directrizes para o rastreio, o diagnóstico e o tratamento das doenças crónicas, com especial ênfase nos países em desenvolvimento.a combinação de quatro fatores de estilo de vida saudáveis — manter um peso saudável, exercitar regularmente, seguir uma dieta saudável, e não fumar — parece estar associada a uma redução de 80% no risco de desenvolver as doenças crônicas mais comuns e mortais. Isso reforça as atuais recomendações de saúde pública para a observância de hábitos de vida saudáveis, e porque as raízes desses hábitos, muitas vezes, se originam durante a fase inicial de formação da vida, é especialmente importante começar cedo ensinar importantes lições sobre a vida saudável.
No entanto, apesar dos benefícios bem conhecidos de um estilo de vida saudável, apenas uma pequena proporção de adultos seguem tal rotina; na verdade, os números estão diminuindo. Infelizmente, há muito pouca consciência pública da associação entre saúde e estilo de vida. Muitos desconhecem que uma mudança no estilo de vida é um fator importante no surgimento de doenças crônicas como causas de aumento da morbilidade e mortalidade. Estilo de vida é-geralmente considerado um problema pessoal. No entanto, os estilos de vida são práticas sociais e modos de vida adotados por indivíduos que refletem identidades pessoais, de grupo e socioeconômicas.ajustes modestos mas realizáveis de comportamentos de estilo de vida são susceptíveis de ter um impacto considerável no nível individual e populacional. Os profissionais de saúde e os meios de comunicação social transmitem agora repetidamente a mensagem de que, para se manterem saudáveis, as pessoas têm de adoptar comportamentos saudáveis. A actividade física, a cessação do consumo de tabaco, a ingestão de uma dieta rica em fibras, de baixo teor de gordura, o controlo do peso corporal e a aprendizagem ao lidar com o stress reduzem o risco de doenças cardiovasculares, cancro e mortalidade prematura.uma abordagem abrangente de saúde pública para o controle do tabaco inibe efetivamente o início do uso do tabaco e promove a sua cessação, através de uma série de medidas, incluindo a política fiscal e de preços, restrição à publicidade do tabaco, promoção e patrocínio, requisitos de embalagem e rotulagem, campanhas educacionais, restrições ao tabagismo em locais públicos, e serviços de apoio à cessação. Uma abordagem abrangente deve incluir os jovens para chegar a toda a população. As medidas políticas nacionais que se sabe terem o maior impacto nos níveis individuais de consumo, nas taxas de cessação e nas taxas de iniciação exigem uma vontade e empenhamento políticos sustentados e, acima de tudo, uma legislação eficaz e bem aplicada.além disso, medidas eficazes de saúde pública são urgentemente necessárias para promover a atividade física e melhorar a saúde em todo o mundo. O desafio de promover a atividade física é tanto da responsabilidade dos governos como das pessoas. No entanto, a acção individual para a actividade física é influenciada pelo ambiente, pelas instalações desportivas e recreativas e pela política nacional. Exige coordenação entre muitos sectores, como a saúde, o desporto, a Política de educação e cultura, os meios de comunicação social e a informação, os transportes, o planeamento urbano, os governos locais e o planeamento financeiro e económico. Para este fim, a Organização Mundial de saúde está a apoiar os seus Estados-membros, fornecendo defesa nacional baseada em provas sobre os benefícios para a saúde, sociais e económicos de estilos de vida saudáveis.Centers for Disease Control and Prevention, Merck Institute of Aging & Health. The State of Aging and Health in America 2004. (Washington, DC: Merck Institute of Aging & Health, 2004).Ford, Earl S; Bergmann, Manuela M; Kroger, Janine; Schienkiewitz, Anja; Weikert, Cornelia; Boeing, Heiner. “Healthy Living Is the Best Revenge: Findings From the European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition-Potsdam Study”, Arch Intern Med, 169 (15) (2009): 1355-1362.King D. E, Mainous A. G 3rd, Carnemolla M, Everett C. J. “Adherence to Healthy Lifestyle Habits in US Adults, 1988-2006”, Am J Med. 122 (6) (June 2009): 528-34.Kvaavik, Elisabeth; Batty, G. David; Ursin, Giske; Huxley, Rachel; Gale ,Catharine R. “Influence of Individual and Combined Health Behaviors on Total and Cause-Specific Mortality in Men and Women: the United Kingdom Health and Lifestyle Survey”, Arch Intern Med, 2010; 170 (8): 711-718.
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