derangement interno do joelho é um termo médico que abrange algumas condições que afetam a área do joelho. Isto pode incluir distúrbios nas articulações, corpos soltos na articulação do joelho, ligamentos danificados e menisco rasgado, ocorrendo por conta própria ou em combinação. Trauma externo no joelho devido a esportes como futebol e basquete, ou até mesmo uso excessivo crônico normalmente desencadeiam o descarrilamento interno do joelho. A condição não inclui osteoartrite do joelho e afins.os ligamentos encontrados na articulação do joelho são tecidos conjuntivos resistentes que ligam o osso. Os dois ligamentos importantes no joelho são o LCA (ligamento cruzado anterior) e o LCP (ligamento cruzado posterior). Outra estrutura importante encontrada no joelho é chamada de menisco. Ele se assemelha a um disco de borracha e ajuda a articulação do joelho equilibrar o peso total do corpo igualmente.quais são as causas e sintomas do descarrilamento interno do joelho?lesões na estrutura do joelho podem ocorrer em qualquer idade, mas algumas lesões são mais comuns em determinada idade e em certos locais estruturais do que outras. As seguintes são algumas das causas do descarrilamento interno do joelho:

atividade física extenuante. Por exemplo, esportes, excesso de trabalho e acidentes. Estas atividades podem colocar muitas quantidades de estresse nos ligamentos e outras estruturas na articulação do joelho, levando a seus danos.

paragem súbita durante a execução. A força necessária para parar abruptamente pode ser suficiente para danificar as estruturas do joelho.lesão directa no joelho. Uma causa comum de descarrilamento interno do joelho.lesões nos ligamentos. É mais provável que tenha lesões nos ligamentos em certos desportos, como o rugby e o futebol.lesão do ligamento cruzado Anterior. Geralmente ocorre na ginástica.aterragem forçada numa articulação flectida do joelho. Isto pode colocar uma quantidade excessiva de pressão na articulação do joelho.

idade avançada (mais de 60 anos). Os idosos são mais propensos a desorganização interna do joelho do que os mais jovens.os sintomas do descarrilamento interno do joelho podem incluir::sentir e/ou ouvir uma sensação de estalar ou rasgar no momento da lesão inchaço marcado num par de horas após a lesão a sensação imediata de instabilidade como diagnosticar o descarrilamento interno do joelho?após o seu médico ter revisto uma história completa de como desenvolveu o descarrilamento interno do joelho, eles irão realizar um exame físico para avaliar a extensão dos danos através de vários movimentos e gestos. Inicialmente, eles vão procurar por quaisquer cortes, hematomas, ou inchaço, bem como por quaisquer sinais de deslocamento ou instabilidade da articulação do joelho.uma vez que o seu médico tenha uma boa ideia do que pode ser a lesão, será necessário imaginar testes para obter uma imagem mais clara. Isto pode incluir o uso de:

• raio-X
• TC
• Artroscopia (usando uma pequena câmera para ver o interior da articulação)
• ressonância magnética (o teste mais preciso para ver a estrutura de ligamentos, tendões e meniscos)

Como tratar desarranjo interno do joelho?

a gravidade da lesão no joelho irá frequentemente ditar a extensão do tratamento necessário para cada caso, sendo a cirurgia do joelho o tratamento final. É importante seguir os conselhos do seu médico para evitar lesões repetidas e promover a cura. As seguintes pontas também podem ajudar na recuperação do joelho:

mantenha o peso fora da articulação do joelho. Pode ser alcançado com o uso de muletas.aplicar compressas frias. Pode ajudar a aliviar a dor e inchaço. O gelo pode ser usado e aplicado a cada duas horas durante 20 minutos de cada vez.use um penso de compressão. Pode ajudar a controlar o inchaço.mantenha o joelho elevado. Irá ajudar a reduzir o inchaço e promover a circulação sanguínea. Para estabilizar e proteger o joelho lesionado, tome medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs). Pode ser comprado sobre o balcão e pode ajudar com a dor e inchaço. É importante utilizá-los com moderação e à discrição do seu médico.esticar. Pode ajudar a fortalecer o joelho e acelerar o processo de cura.impedir o descarrilamento interno do joelho?

nem sempre é possível prevenir acidentes que podem causar descarrilamento interno do joelho, mas há algumas coisas que você pode fazer para minimizar suas chances de lesão:

mantenha os músculos da perna forte. Pode ser melhor alcançado através de alongamento e Exercício.aquecimento antes das actividades. Antes de iniciar qualquer atividade extenuante, é uma boa idéia para esticar as articulações para manter a flexibilidade.continue a alongar. Ao fazer alongamentos uma parte de sua rotina diária, você pode aumentar a flexibilidade e mantê-la ao longo da vida.corrija a sua forma e postura. Ao realizar movimentos de torção, ter má forma pode levar a lesão.