Cycling While Pregnant
Liv Ambassador Briana Heintzelman on biking, pregnancy and how life as you know it DOES NOT end when you have a baby.
aposentadoria do ciclismo para os próximos nove meses. Estaria a mentir se dissesse que o pensamento não me passou pela cabeça. Não há certamente falta de pessoas que acreditam que uma mulher grávida não pertence em uma bicicleta (especialmente uma bicicleta de montanha), juntamente com aqueles que insistiram que a vida como eu sabia que era inevitável. As hormonas subiram, e um turbilhão de pensamentos começou a formar-se na minha mente. Pensei no futuro, e não conseguia parar de pensar nas inúmeras aventuras que tinha partilhado com as minhas bicicletas. Era natural que as minhas bicicletas se juntassem a mim na minha maior aventura: estar grávida do meu primeiro filho.não pude deixar de me perguntar: é seguro andar de bicicleta enquanto está grávida? No início, procurei incansavelmente na internet informações sobre ciclismo durante a gravidez. Muitos artigos afirmam que à medida que o seu galo cresce, torna-se cada vez mais difícil ficar equilibrado em sua moto. À medida que as semanas passavam, percebi que o melhor conselho que tinha recebido era também o mais simples. “Ouve o teu corpo.”Não há ninguém que o conheça melhor do que tu.andei durante a minha gravidez e até desfrutei de um passeio de lazer na minha bicicleta menos de 24 horas antes de entrar em trabalho de parto. Nunca me senti instável na bicicleta. Acredito firmemente que só porque algo é verdade para uma mulher, ou mesmo para a maioria, isso não significa que será verdade para ti.quase 30 semanas após a minha gravidez, encontrei-me num voo para o Arizona, A Caminho do campo Embaixador Liv para saber mais sobre a empresa de bicicletas que represento como Embaixadora, ligação com outras mulheres espantosas de todos os Estados Unidos e andar de bicicleta no deserto.
eu enviei a minha bicicleta de montanha no início da semana, sem hesitar, depois de indagar sobre o nível técnico das trilhas vamos andar. Quando o sinal do cinto de segurança ficou escuro, eu olhei para baixo para o meu recém-visível “galo Bebê” e de repente percebeu como obviamente grávida eu tinha ficado. Uma sobrancelha ou duas eram de certeza levantadas quando era altura de tirar a minha bicicleta de montanha da sua caixa.no dia seguinte, todos nós nos reunimos para construir nossas bicicletas e eu rapidamente percebi por que Liv havia escolhido essas mulheres para serem embaixadores da marca. Nunca senti um sentido tão forte de comunidade entre uma sala cheia de estranhos. Estas mulheres não só me apoiaram a montar, como aplaudiram. Algumas mulheres foram inspiradas, o que me deixou sem palavras. Ao simplesmente andar de bicicleta, eu tinha influenciado estas mulheres de uma forma única e positiva. Quando nos despedimos no último dia, saí com mais para agradecer do que esperava.
À medida que o meu galo crescia, tive de mudar algumas coisas para ciclismo durante a gravidez, mas não parei de andar de bicicleta. Descobri que precisava de mais água e comida do que estava habituado. Além disso, os calções tradicionais de equitação tornaram-se muito desconfortáveis nos últimos meses. A cintura apertada pressionou-me demasiado a barriga. Uma vez que o equipamento de ciclismo maternidade ainda não pegou, eu virei-me para calções bib para mais conforto (atacar o equipamento de ciclismo do seu parceiro pode ser útil também). A minha mota também precisava de uns ajustes. Eu movi todos os espaçadores no meu tubo de boi abaixo do meu tronco e capotei o tronco, para colocar o meu corpo na posição mais vertical possível. Isto também ajudou a evitar que o meu estômago esfregasse o nariz da minha sela, até que a minha data de vencimento passou. Nessa altura, o riso que foi provocado por uma ocorrência tão bizarra foi um substituto bem-vindo à minha crescente impaciência.
Agora aqui estou eu, a mãe de um menino incrível que tem 12 semanas de idade hoje. Harlan foi a várias lojas de bicicletas, participou de eventos de bicicletas, e se juntou a nós na pista de grama local. Ele adora a caravana da bicicleta, e espero que um dia goste de andar tanto como os seus pais.é possível ser pais novos e ciclistas. Planeamos correr ciclocross esta temporada e, embora vá levar algum malabarismo, tenho a certeza que vai valer a pena. Ser mãe não é o fim da vida como eu a conhecia, é apenas mais uma cor no caleidoscópio da minha vida—e a vista é espetacular.