Atualizada por Último sobre 10 de novembro de 2020

a Lactação pode ser um cansados de tempo para as novas mães. Tanto a mãe como o bebé podem demorar algum tempo a habituar-se à experiência quando o bebé começa a amamentar. Pode ser ainda mais difícil se a mãe não estiver lactando o suficiente devido a enfermagem adotiva ou baixo suprimento. Os consultores de lactação aconselham as mães a ter galactagogos em muitos casos.

a única forma absoluta comprovada de aumentar a oferta é remover o leite com mais frequência, mas muitos pais relatam um bom impulso com certos galactagogos e a maioria das culturas recomendaram alimentos durante a lactação. Qualquer quantidade de galactagogos consumidos só funcionará eficazmente se o bebé for autorizado a amamentar com frequência. A amamentação é uma atividade baseada no princípio da demanda e oferta, mesmo ervas podem ter uma reação ao tipo de corpo, então qualquer galactagogo deve ser consumido em consulta com o ginecologista ou consultor de lactação.

Há uma série de galactagogos no mercado, mas pode ser assustador para uma mãe para escolher sem orientação especializada. Aqui discutimos o cardo abençoado e o cardo de leite com benefícios relacionados e dicas de segurança.o que é o cardo abençoado?o cardo abençoado tem valor medicinal e tem sido usado desde a Idade Média, quando os monges o usavam em tónicos. Por isso, também ganhou o nome de cardo santo ou cardo de São Bento. Não só trata doenças diferentes como dispepsia, febre ou indigestão, mas também ajuda a regular hormônios. Blessed thistle has even been suggested for supporting liver health and improving bile production. Originalmente, nativa da Europa e da região do Mediterrâneo, é considerada uma erva daninha na maioria das partes da América e agora é amplamente cultivada em muitas partes do mundo.

Is It Safe for lactating Mothers?o cardo abençoado é considerado uma fabulosa galactagoga. Um galactagogo é tudo o que pode melhorar o abastecimento de leite durante a lactação. Os especialistas sugerem que é seguro tomar porque muito pouco entra realmente no leite, não tendo qualquer efeito sobre o bebê.embora não tenham havido ensaios clínicos suficientes para comprovar a eficácia do cardo abençoado na produção de leite materno, foram realizados alguns estudos isolados para compreender os seus benefícios. O cardo abençoado tem muitos benefícios durante a amamentação, como regulação de hormônios e tratamento de condições como indigestão. O cardo abençoado também pode ajudar a aliviar condições como falta de apetite, congestão e tosse.o método mais comum de tomar o cardo abençoado é na forma de chá ou cápsulas. As mães que usam uma combinação de feno-grego e cardo-Beato mencionaram a sua eficácia na melhoria do abastecimento de leite. No entanto, é prudente consultar um especialista em lactação antes de decidir tomar um suplemento de ervas.

A dose diária recomendada

abaixo são as dosagens diárias recomendadas para tomar cardo abençoado como galactagogo:

chá: misturar uma colher de chá ou duas de cardo abençoado que é seco com um copo (aproximadamente 236,588 mililitros) de água em ebulição. Você pode ter 3 xícaras de chá por dia, uma vez que esta é a dose recomendada de amamentação do cardo abençoado. Para evitar o sabor amargo do cardo abençoado, você pode querer fazer a sua cerveja com outras ervas secas.cápsulas: A dose recomendada para o consumo de blessed Thistle capsule durante a amamentação é de até três cápsulas de 390 mg tomadas 3 vezes por dia.algumas mães mencionaram a melhoria da lactação em mais de dois dias após o consumo, enquanto outras comunicaram uma melhor oferta de leite após alguns dias a uma semana. Para obter melhores resultados, é aconselhável amamentar e bombear após a alimentação. Como qualquer erva, pode não funcionar para todos, e o cardo abençoado pode funcionar melhor com estimulação mamária aumentada.a melhor precaução de segurança que as mães podem tomar é consultar um especialista em lactação antes de tomar quaisquer suplementos durante a amamentação. As ervas aromáticas podem interferir com certos medicamentos sujeitos a receita médica e, por isso, deve consultar o seu médico sobre a toma de suplementos se estiver a tomar medicamentos.tome cuidado com os seguintes pontos antes de tomar suplementos à base de plantas como o cardo abençoado: O consumo de cardo abençoado em grandes quantidades pode levar a diarreia, mal-estar no estômago e vómitos.sabe-se que o cardo abençoado melhora a secreção biliar e a produção de ácidos no estômago. Por isso, evite o cardo Abençoado se tiver problemas gástricos ou úlceras.o cardo abençoado também pode intensificar a produção de ácido estomacal e interferir com qualquer antiácidos ou medicação que possa ser usado para reduzir a azia.se alguma vez foi alérgico a margaridas, girassóis ou ervas daninhas, que pertencem à mesma família de plantas a que pertence o cardo abençoado, então evite tomá-lo.se engravidar durante o aleitamento, deve continuar a utilizar o cardo abençoado?o cardo abençoado não deve ser consumido se estiver grávida. Sabe-se que causa estimulação uterina levando a contrações. Isto, por sua vez, pode levar a parto prematuro ou perda de gravidez. Se você conceber enquanto ainda está amamentando, isso levará a uma diminuição do fluxo de leite, e você pode ser tentado a usar o cardo abençoado. No entanto, é estritamente aconselhável evitar consumi-lo durante a gravidez.

o que é o cardo do leite?o cardo de leite é um galactagogo que não deve ser confundido com o cardo abençoado. Cardo de leite é uma planta alta com espinhos espinhosos e flores roxas. É também conhecido como cardo de Nossa Senhora ou cardo de Santa Maria. É originalmente nativa da região do Mediterrâneo, mas é cultivada em todo o mundo. A substância activa do cardo do leite é um antioxidante denominado silimarina. Tem sido usado no tratamento de alcoolismo, doenças auto-imunes, colesterol, açúcar no sangue, e problemas de vesícula biliar.

dose diária recomendada

pode consumir chá de cardo de leite até três vezes por dia. Em forma de cápsula, é prudente consultar um médico ou consultor de lactação para a dosagem correcta. A maioria dos médicos recomenda duas ou três cápsulas até três vezes ao dia.sendo uma erva, o cardo do leite é um suplemento relativamente seguro e não é tóxico. Existem, no entanto, possibilidades de adulteração porque a forma como é produzida não está regulamentada. Leia atentamente todos os rótulos enquanto compra produtos de cardo de leite.os seguintes efeitos secundários podem apresentar-se em casos raros::a interacção medicamentosa com outros medicamentos sujeitos a receita médica é uma possibilidade a obstipação é também um efeito secundário comum da utilização de cardo lácteo

o aparecimento de coágulos sanguíneosPode também encontrar casos de secreção excessiva de enzimas hepáticas disfuncionalidade sexual o que é melhor?o cardo abençoado e o cardo de leite são de famílias de plantas semelhantes. Ambas as ervas são comumente disponíveis na forma de suplementos e cápsulas. O cardo de leite tem benefícios para a mãe e o bebê, porque pode reduzir as toxinas no sangue. A redução de toxinas como pesticidas no sangue significa, naturalmente, a redução das hipóteses de as toxinas se infiltrarem no leite materno. No entanto, o cardo de leite é conhecido por ser um forte purificador do fígado e pode ser prejudicial para o bebê se consumido em grandes quantidades. O cardo abençoado é uma opção mais segura para o bebé, pois muito pouco é libertado através do leite e a sua acção no fígado não é tão forte como o cardo de leite.como uma nova mãe, se você deseja aumentar o suprimento de seu leite materno, tanto o cardo abençoado quanto o cardo de leite são grandes opções. Tomar cardo em associação com feno-grego funciona bem em vez de tomar uma dose mais elevada de cada cápsula. Qualquer que seja a forma de suplemento que você decidir tomar, lembre-se que é importante para você estar livre de estresse como uma mãe lactante. Encontre um quarto tranquilo e se ligue com o seu bebê para o melhor alimento que você pode fornecer ao seu filho através do leite materno.por que são necessárias vitaminas pós-natais durante a amamentação?