evitar trauma induzido pelo ruído é, sem dúvida, uma das melhores formas de reduzir as suas hipóteses de perda auditiva. No entanto, embora todos saibam que o ruído explosivo, como os equipamentos de construção e os motores a jato podem danificar as suas orelhas, menos pessoas estão cientes de outro culpado, mais comum. Estou a falar de música.

atualmente, Eu espero que a maioria das pessoas possuem um smartphone que eles usam para ouvir música. O advento de serviços de streaming como Spotify e Google Play Music faz desfrutar de sua música favorita incrivelmente fácil de fazer. Infelizmente, se for descuidado, também é uma forma segura de aumentar o risco de perda auditiva induzida pelo ruído.

gostaria de apresentar alguns fatos para sua consideração:

• O ouvido humano pode escutar de forma segura, para sons de até 70 decibéis (dB).

• médias normais da conversa 60 dB.

• sons acima de 70 dB durante um período prolongado pode causar danos auditivos.

• sons acima de 85 dB podem resultar em danos auditivos permanentes.

• Fones de ouvido são capazes de emitir um máximo nível sonoro de 85 a 110 dB,

Felizmente, a maioria dos aplicativos e dispositivos incluem algum tipo de aviso, uma vez que o seu volume atinge níveis perigosos. Mas infelizmente, a maioria de nós tende a ignorar o aviso. Para levar a sério a proteção auditiva, mantenha seus fones de ouvido em não mais de 60 por cento do seu volume máximo.

os auscultadores certos também podem fazer a diferença. Embora os fones de ouvido são populares agora, eu advertiria contra usá-los demasiado excessivamente, por algumas razões.

primeiro, porque eles entregam o som diretamente no canal auditivo, há um risco muito maior de danificar seus ouvidos se o volume ficar muito alto. Não há nada entre os teus ouvidos e o som para te proteger. Os fones de ouvido também podem empurrar a cera de ouvido mais profundamente para as orelhas, causando bloqueios que afetam a sua audição, fazendo com que você aumente o volume ainda mais.

auscultadores de ouvido são uma escolha muito melhor. Não só você não tem que se preocupar em fundar o som diretamente em seus tímpanos, mas a maioria dos auscultadores over-the-earphones também são, como uma regra geral, mais confortáveis de usar do que auscultadores. Melhor ainda, os auscultadores de topo muitas vezes têm funcionalidade de cancelamento de ruído, reduzindo ainda mais a sua necessidade de aumentar o volume.