as Mulheres Têm Mais Fibromialgia Que o Câncer de Mama
Em 2001, Emily Shaules era um ativo, feliz, de 25 anos, advogado, residente em Chicago, quando um lance casual de seu cabelo acionado repente, excruciante snap em seu pescoço. Temendo que ela pudesse ter rasgado alguma coisa ou se machucou, ela foi para as urgências, onde ela foi diagnosticada com um músculo puxado, receitou Vicodin, e garantiu que seus sintomas iriam passar em uma semana. em vez disso, a dor começou a irradiar por todo o corpo. Um mês depois, ela já não suportava abraçar o namorado. “Imagina se alguém te cortasse o dedo”, diz ela. “Senti esse nível de dor, em todo o lado.”
os Médicos testaram-se a Emily para tudo, desde abaulamento discos, hipotireoidismo e para lúpus e esclerose múltipla — todos voltaram negativos. Em 2003, ela não podia pegar seu cachorro de 12 libras, ela tinha sido dispensada de seu trabalho por não conseguir acompanhar as exigências, e sua relação estava acabada. “lembro-me de rezar para que um exame mostrasse um tumor cerebral, porque, pelo menos, teria um diagnóstico Concreto”, diz ela. “Quando nenhum medicamento vai tocar na tua dor, mas todos os médicos dizem que nada está errado, começas a pensar Que Estás louco.a Emily não estava a imaginar coisas. Finalmente, foi-lhe dada uma resposta.: Fibromialgia, uma condição crônica com sintomas incluindo dor generalizada e ternura, sono interrompido, e problemas de memória e cognitivo (também chamado de “nevoeiro fibro”). acredita-se que entre 6 a 10 milhões de americanos sofram de fibromialgia, e a maioria é do sexo feminino. Mas há uma enorme confusão sobre o que a Fibromialgia realmente é, e não existem testes de diagnóstico ou curas confiáveis. Como resultado, as mulheres muitas vezes ouvem seu médico dizer algo na linha do que Emily ouviu: “você só terá que se acostumar com a dor.”
How It All Begins
muitos especialistas acreditam que a Fibromialgia é desencadeada por um trauma físico ou emocional — um acidente de carro, um divórcio, um ataque sexual — que envia o corpo em Modo de luta ou voo. Mas mesmo algo tão simples como a torção da cabeça da Emily pode provocar isso.
“Normalmente, o sistema nervoso simpático liga para preparar o corpo para uma situação estressante, apertando os músculos e o tecido conjuntivo para aumentar a sua força e, em seguida, desligar quando a ameaça não existe mais”, diz Ginevra Liptan, M. D., autor do FibroManual: Um guia completo de tratamento de Fibromialgia para si e para o seu médico. Mas com Fibromialgia, o cérebro fica preso e a resposta ao stress nunca pára, como um alarme de fumo a soar sem um incêndio.
especialistas acreditam que a Fibromialgia é desencadeada por um trauma que envia o corpo para o modo de combate ou voo.
ao Longo do tempo, uma ativado de maneira crônica do sistema nervoso simpático pode causar o caos por todo o corpo, mantendo os músculos tensos (levando a dor e ternura), impedindo o sono profundo, e, em última análise, solicitando a dor de detecção de nervos de acompanhar seus sinais.
um diagnóstico difícil
com condições bem reconhecidas como câncer e diabetes, os médicos têm ferramentas como biópsias e testes de Glicose no sangue para ajudar a fazer um diagnóstico Concreto. Com fibromialgia, muitos médicos ainda estão usando critérios que se originaram em 1990, o que exige que eles pressionem em 18 Pontos (incluindo pontos específicos no pescoço, cotovelos, costas e joelhos).
“Se o paciente é proposta em 11 dos 18 pontos, e outras causas têm sido descartada, você diagnosticá-los com fibromialgia”, diz o Dr. Liptan. Em 2010, o American College of Rheumatology parou de recomendar o exame tender-spot por causa de sua natureza subjetiva (um paciente pode sentir dor em 13 pontos um dia e apenas 10 no seguinte) e acrescentou “fadiga” e “nevoeiro cerebral” aos critérios — juntamente com toda a dor de três a seis meses que não pode ser explicado por outro diagnóstico.complicando as coisas, a Fibromialgia coexiste frequentemente com outras condições, como síndrome do intestino irritável e enxaquecas. (Os médicos que se concentram nestas condições podem perder fibromialgia.)
uma Vez que o diagnóstico é finalmente fez — estudos mostram que o processo geralmente leva entre dois e 10 anos — pacientes ainda deve lidar com o fato de que “algumas pessoas acreditam, erroneamente, que a fibromialgia é uma doença psicológica, e que ele é tudo na sua cabeça'”, diz Tarvez Tucker, M. D., professor de neurologia na Oregon Health and Sciences University, em Portland. porquê Mulheres?embora o papel do estrogénio nas síndromes de dor seja complexo, níveis mais elevados de estrogénio durante a gravidez podem ser protectores contra a dor no parto. Em contraste, quando os níveis de estrogênio são baixos, como no início do ciclo menstrual ou na menopausa, muitas mulheres experimentam mais sensibilidade à dor. não surpreendentemente, a Fibromialgia aparece frequentemente em mulheres entre os 40 e os 55 anos. E os doentes ainda em seus anos de gestação muitas vezes dizem que sua dor piora pouco antes e durante seus períodos, quando o estrogênio entra em queda livre. Há também um componente genético: a Fibromialgia tende a ocorrer em famílias.
em busca de alívio
um punhado de medicamentos tentam diminuir os sinais de dor no cérebro, mas eles não parecem melhorar outros sintomas de fibromialgia como fadiga ou nevoeiro cerebral. Antidepressivos podem ajudar, porque a dor e os centros de humor do cérebro se sobrepõem, então o tratamento deste último, mesmo em pacientes sem depressão, pode às vezes melhorar a dor.
Para Servanne Edlund, 40, mãe de dois de Silver Lake, Minnesota, uma combinação de um nervo bloqueio de drogas e um antidepressivo ajudou a retirar a dor que a levou ao diagnóstico de cinco anos atrás. “Eu me senti melhor quase imediatamente – mais energia, melhor sono, e menos dor”, diz ela. “Comecei a andar cerca de 3 km todas as manhãs. Antes da medicação, não conseguia descer as escadas.”Certas mudanças de estilo de vida também são prometedoras.para Emily, agora 41 anos e vivendo em Asheville, Carolina do Norte, o alívio veio através de uma combinação de dieta e técnicas de relaxamento mente-corpo. Ela segue uma dieta anti-inflamatória cheia de frutas, vegetais e peixes, medita 10 a 15 minutos por dia, e dorme oito horas por noite. “
A dor diminuiu imensamente, além de que a meditação ajuda a alongar meu fusível, para que eu não fique chateado com pequenas coisas que costumavam me incomodar quando eu estava com dor”, diz ela. “Aprendi que pode haver saúde e felicidade depois da Fibromialgia.”