As 6 Melhores Estúdios de Yoga em Boulder
Se você quer fazer yoga em Boulder, provavelmente você pode atirar um dardo em um mapa da cidade e a terra em algum lugar para tomar uma classe. Boulder tem muito mais de 50 lugares dentro dos limites da cidade que oferecem aulas de yoga, e a maioria deles são estúdios específicos do yoga.
Você pode encontrar praticamente qualquer tipo de yoga em Boulder, de comum vinyasa a hot yoga Bikram) para Iyengar, Ashtanga, Batista, yin yoga, kundalini, power yoga, Hatha, acro yoga, aerial yoga, tantra — e este ainda não conta para o nicho especial de aulas de yoga, como o yoga para atletas/crianças/pessoas com autismo/apertado caras/corredores/parceiros/mães-de-ser, ou aulas de yoga combinado com cerveja/vinho/caminhadas/motos/caprinos/gatos/coelhos.
seria mais fácil listar todos os lugares que você não pode ter uma aula de yoga (não pode pensar em nenhum fora da mão, mas certamente há em algum lugar) e os poucos tipos de yoga que não existem em Boulder. (Yoga com flamingos cor-de-rosa enquanto bebia uísque raro num telhado. Não vimos isso. Ainda.)
Se você é novo para Boulder ou novo para yoga (ou ambos), ele pode realmente obter o seu segundo chakra em um grupo tentando classificar através das muitas opções de yoga para escolher o estúdio certo para você.felizmente para ti, temos feito ioga nesta cidade há mais de uma década, e temos experimentado quase todos os estúdios. Isso é impossível devido ao aumento exponencial do número. Mas já tentámos uma tonelada.
para determinar os melhores estúdios de yoga realmente depende de que tipo de yoga você quer tentar e qual é o seu objetivo pessoal. Mas há poucos estúdios de yoga em Boulder com reputações inegavelmente positivas e linhagens impressionantes.Aqui estão os nossos 6 estúdios de ioga favoritos em Boulder.
Skayan Ian at the Yoga Workshop by Mat Champoux.
The Yoga Workshop
2020 21st St., Boulder
A Yoga Workshop é um estúdio de topo devido à sua ligação ao famoso yogi Richard Freeman. Ele tem estudado yoga desde 1968 e foi um dos primeiros professores ocidentais certificados no método de Ashtanga por Sri K. Pattabhi Jois (o expoente original de Ashtanga). Freeman foi nomeado um dos 100 professores de yoga mais influentes na América pela Sonima.Freeman também estudou diretamente com BKS Iyengar.como o site do Yoga Workshop diz, ” uma parte integral de todas as escolas clássicas de yoga é a sua linhagem, ou um rastreamento de suas raízes de professor para professor para Professor. A importância de uma linhagem para qualquer tradição é a de potência.Freeman e Mary Taylor fundaram o estúdio em 1987. É um dos estúdios Ashtanga mais antigos dos Estados Unidos.
Classe at Radiance Power Yoga. Foto De Cortesia.
Radiance Power Yoga
2704 28th St., Boulder
Radiance Power Yoga ensina Baptiste Power Vinyasa Yoga. Os professores daqui treinaram pessoalmente com o famoso Barão Yogi Baptiste.
O estúdio em si é verde-construído (energeticamente eficiente, feito com materiais eco-amigáveis) e afirma usar cerca de metade do poder de um típico estúdio hot yoga.a conexão comunitária é outra coisa que torna a radiância excepcional. O estúdio suporta vários programas, como o Yoga Rocks the Park, o Hanuman Festival e o Friday Night Yoga Club.Radiance também oferece outros tipos de yoga, incluindo o Forrest Yoga, AcroYoga e o Outlaw Yoga; programas mais longos, como um workshop de revolução pessoal de 40 dias; workshops mais curtos; treinamento de vida; treinamento de professores e muito mais.adoramos que a radiância não tenha espelhos. Apenas um belo espaço e um mural gigante.
Amana Yoga Boulder. Foto De Cortesia.
Amana Yoga Studio
949 Walnut St., Suite B, Boulder
Amana é um estúdio de yoga favorito no centro de Boulder; adoramos pelo seu fácil acesso ao Centro Comercial de Pearl Street e ao centro da cidade.Sagrado. Simples.”Estas são duas palavras que o estúdio usa para descrever suas ofertas.aqui, você pode encontrar meditação, uma variedade de estilos de yoga (Hatha, vinyasa, yin, Kundalini) e oficinas especiais. O estúdio chama-se um” centro de recursos”, mais do que um lugar para se adaptar.
classe no Loft Yoga. Foto De Cortesia.
o Loft de Yoga
633 S. Broadway, Boulder The Yoga Loft, in south Boulder, claims it offers yoga for everybody, every level, every goal. Você vai encontrar aulas para o café da manhã, almoço e happy hour. Vais encontrar yoga com pesos e yoga restaurativa para relaxar.
um estilo único oferecido aqui é o Kaiut Yoga, um estilo mais novo projetado para lidar com o desgaste do estilo de vida cotidiano e moderno. É sobre Saúde Biomecânica. Promove a circulação, a mobilidade, a redução da dor e o fluxo de energia.uma característica que faz o Loft do Yoga se destacar de outros estúdios são as vistas dramáticas das Montanhas Flatiron.
Amy Benton leaching at the Little Yoga Studio. Foto De Cortesia.
The Little Yoga Studio
2525 Arapahoe Ave., E-42, Boulder
Boulderites love The Little Yoga Studio. O objectivo é chegar a todos. Não, a sério. Mantém os preços baixos, a apenas 10 dólares por classe. Ele oferece aulas para todos os níveis, desde o yoga terapêutico a aulas desafiadoras para atletas de elite, do yoga quente a Kundalini.
Este estúdio secular e minimalista também possui belas vistas de montanha.
Laura Allard-Antelmi, fundadora do centro Iyengar Yoga em Boulder. Cortesia photo
Iyengar Yoga Center of Boulder
2299 Pearl St., Unit 6, Boulder
O Iyengar Yoga Center é respeitado em grande parte devido ao seu fundador, Laura Allard-Antelmi. Ela tem ensinado Iyengar yoga desde 1988 e estudou com BKS Iyengar e Geeta Iyengar. Allard-Antelmi, especialista em yoga terapêutica, é considerado um dos mais respeitados professores de yoga e anatomia.
Este estúdio ensina ” posicionamento anatomicamente perfeito.”É mais lento, curativo, seguro e estratégico. Aulas em curso incluem yoga para cuidados nas costas, pescoço e ombros, pés e joelho terapia e restaurativa. O estúdio é especializado em trabalhar com crianças com distúrbios genéticos raros.este foi o segundo estúdio de yoga em Boulder.