Alcoólicos Anônimos desde o Início

Fundada por Bill Wilson e Dr. Bob Smith (ambos alcoólicos em recuperação) em 1935, Alcoólicos Anônimos começou como uma comunidade baseada em comunhão para incentivar a sobriedade para outros alcoólicos em recuperação. O par desenvolveu os 12 passos para governar as reuniões AA, e mais tarde introduziu as 12 Tradições para ajudar a definir melhor o propósito do grupo.Atualmente, os Alcoólicos Anônimos possuem mais de 2 milhões de membros ativos em todo o mundo, com mais de 50 mil grupos em todo o país. Os passos originais ainda estão em tato e muitos ex-viciados creditam ao grupo em ajudá-los através da recuperação. Por outro lado, outros grupos inspiraram-se nos 12 passos e incorporaram-nos no tema do seu grupo. Grupos como entorpecentes anônimos ou grupos religiosos de 12 passos têm temas semelhantes como a responsabilidade pessoal, mas são ligeiramente diferentes em sua representação do Divino. Apesar disso, isso revela o impacto que AA teve no mundo da recuperação.

o Que Esperar de um AA Reunião

a decisão de ir para um AA reunião pode ser intimidante e extremamente desconfortável, especialmente para alguém que não tem idéia do que esperar. Envolve sair da sua zona de conforto, admitir a uma sala cheia de estranhos que você tem um problema e precisa de Ajuda para melhorar.felizmente, cada participante do AA sabe exactamente como se sente. A própria organização foi fundada pela recuperação de alcoólicos e esse modelo tem se mantido fiel até hoje. Cada pessoa envolvida no AA já passou por isso antes, cultivando um sentimento único de comunidade e compreensão entre os viciados em recuperação.os participantes de uma reunião da AA serão bem-vindos ao grupo. A discussão entre os novos participantes é encorajada, mas não é necessária. Nesta circunstância, as pessoas precisam estar vulneráveis sobre como seu vício afetou seus entes queridos. Os participantes podem compartilhar histórias e incluir comentários em torno de sua jornada de sobriedade. Pode haver outros que interajam e apoiam ou compartilham sua história, ou fornecem conselhos para o conhecimento de outros. Os indivíduos podem fazer amigos e ganhar novas perspectivas. AA entende que algumas pessoas podem não se sentir confortáveis compartilhando detalhes íntimos durante sua primeira visita. Com o passar do tempo, a maioria das pessoas encontra grande cura e Terapia através das discussões abertas e honestas que estas reuniões proporcionam.perguntas sobre o tratamento?Obtenha ajuda confidencial 24/7. Chamada agora para:

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(855) 826-4464

“fechado” vs. Reuniões “abertas”

em uma reunião de AA fechada, as únicas pessoas que podem participar são aqueles que estão recuperando viciados (ou aqueles interessados em aprender mais sobre superar sua dependência). As reuniões abertas permitem a presença de amigos, cônjuges e familiares. Isso é benéfico para aqueles que desejam permanecer conectados a amigos e familiares e sentem que o apoio dos membros da família cria sentimentos de segurança. As reuniões fechadas poderiam proteger a privacidade, permitindo um envolvimento limitado ou nenhum exterior. Se você decide ir a uma reunião fechada ou aberta depende exclusivamente do que você está confortável com. Algumas pessoas preferem manter sua recuperação separada do resto de sua vida, portanto reuniões fechadas. Outros prosperam com o apoio que os entes queridos podem fornecer durante as reuniões, daí reuniões abertas.

os 12 passos

Agora o padrão para quase todos os grupos de recuperação da dependência, os 12 passos originaram-se nos Alcoólicos Anónimos. Os passos são apresentados de forma linear, mas os participantes os vêem como um círculo contínuo. Passos podem ser revisitados até que o viciado em recuperação esteja confortável nessa fase de seu processo de recuperação.

o primeiro passo requer admitir que você tem um problema, e precisa de Ajuda para superá-lo. Passos subsequentes incluem tomar uma decisão de desistir; admitir a si mesmo e aos outros os seus erros; corrigir os erros; a vontade de entregar a vida de alguém a Deus; fazer um inventário moral destemido de si mesmo; e um compromisso com a melhoria contínua. Devido à popularidade dos 12 passos, outros grupos começaram a aparecer–Narcóticos Anônimos, Jogadores Anônimos e várias outras variações, cada uma representando 12 passos ou uma versão diferente dele. Além disso, os programas de 12 passos permitem a auto-reflexão e crescimento, a fim de mudar para melhor.

Leia mais sobre os 12 passos aqui.

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oposições A AA

Existem alguns que não acreditam no conhecimento transformador das reuniões AA. Por causa do desconforto associado com a participação em uma reunião AA, muitas pessoas vão chegar com razões para não participar. Às vezes, isso é devido ao embaraço ou o que os outros vão pensar, auto-julgamento, ou o orgulho de alguém. Em outros casos, a auto-dúvida ou a falta de crença no processo de recuperação pode impedir alguém de assistir a uma reunião, e como resultado, alguém pode criar desculpas ou ter uma razão de oposição para evitar a assistência. Algumas das oposições comuns que as pessoas têm São:

• eles não acham que isso vai ajudar.eles têm medo de ver alguém que conhecem.não têm a certeza se têm um problema.alguns podem não ser religiosos.

embora estas desculpas possam parecer enormes para as pessoas que já estão nervosas sobre participar de uma reunião, o verdadeiro objeto a focar é por que você estava considerando ir em primeiro lugar. Permitir desculpas para impedir que você cresça ou melhore seus relacionamentos pode provar ser um obstáculo ao bem-estar. Lembrar-me porque estás lá pode ajudar a pôr as coisas em perspectiva. Ver o quadro geral em vez de permitir desculpas ou um ego para impedi-lo de receber tratamento pode ser algo para se olhar.

conclusão: Se você acha que há um problema, você provavelmente está certo. Não há mal em ir a uma reunião se isso significar salvar-te de anos de mágoa causada pelo teu vício. Pôr de lado a negação e sucumbir à admissão é um curso poderoso de ação.

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Saiba mais

encontrar um grupo de Alcoólicos Anónimos

independentemente do local onde vive, deve haver um grupo AA nas proximidades. A maioria dos grupos se reúne regularmente, então você pode ir mais cedo do que mais tarde. Decide se queres fazer uma reunião fechada ou aberta e em que área, e podes encontrar uma online através do nosso localizador de reuniões. Para encontrar um grupo AA perto de você, entre em contato com um provedor de tratamento dedicado hoje.