Há pouco o que parece melhor (na nossa opinião, vamos supor), do que um grande tatuagens na pele saudável em músculos tonificados. Se você está lendo isso, você provavelmente pensa o mesmo, e é por isso que você está animado sobre entrar no ginásio depois de fazer uma nova tatuagem para que você possa continuar com o seu regime. No entanto, como em qualquer atividade física, você precisa recuar e acessar o que é melhor para o seu investimento de arte corporal. Você deve esperar uma semana ou duas ou mais para permitir-se curar completamente? Existem outras considerações e implicações a longo prazo em jogo? É isso que estamos aqui para responder por ti.

4 coisas que você precisa saber antes de ir para o ginásio depois de fazer uma tatuagem

Quando É Cedo Demais?espere pelo menos 48 horas antes de participar em qualquer actividade extenuante que o faça suar profusamente, especialmente em cardio com alto índice de octanas e elevação de peso. O puxar da pele à medida que os músculos se expandem e se contraem juntamente com suor excessivo entrando na área de sua tatuagem fresca pode ser um desafio para o processo de cura. Além disso, o teu ginásio local está longe do lugar mais higiénico da cidade. Quer estejas no equinócio dos grandes dólares ou num condomínio de baixo orçamento, tanto o bench como o barbell são paraísos para bactérias, por mais desinfectante que seja.

questões de colocação

você vai querer exercer senso comum em nosso regime de exercício pós-tatuagem quando se trata de colocação de tatuagem e os tipos de exercícios que você pretende fazer para qualquer grupo muscular dado. Por exemplo, se você acabou de receber uma grande parte de trás, mantenha-se longe da prensa do banco de postura por pelo menos duas semanas, ou mais se houver algum sinal de cura lenta ou desconforto. Em vez disso, tente exercícios diferentes para a mesma parte do corpo para que não haja contato de pressão entre a sua pele e o banco, parede ou aparelho.tome também nota de como a sua pele se move à medida que se expande e contrai os músculos. Se houver um puxão significativo, limite o stress. Por exemplo, se recebeu uma tatuagem no bíceps direito, faça caracóis intensos nos bíceps opostos para ver como a pele se estica. Se significativo, você sabe que você deve ter calma por alguns dias antes de taxar a área que agora é hospedeiro de nova tinta. Os exercícios do tipo “Push” têm menos impacto do que a atracção, mas no final depende do seu corpo, da elasticidade da sua pele e do Extremo alcance do movimento para um exercício.um grande efeito secundário (para a sua tatuagem de cura) de ser um apreciador de fitness é a probabilidade de a sua despensa estar repleta de alimentos nutritivos e suplementos naturais de saúde que contêm proteínas, hidratos de carbono, boas gorduras, vitaminas, minerais e antioxidantes que a sua nova tatuagem precisa para curar a uma velocidade óptima. Este último (antioxidantes) é especialmente relevante, uma vez que suportam directamente a cicatrização da ferida. A vitamina C é um antioxidante muito poderoso que ajuda a acelerar o processo de cura, uma vez que protege as células de danos por radicais livres e como um ácido ascórbico é fundamental para a síntese do colagénio, algo que é muito bom para a sua pele.

o efeito do ganho muscular nas Tatuagens

por isso agora compreende o cuidado que deve tomar quando se trata de ir ao ginásio dentro de alguns dias ou semanas após fazer uma tatuagem. No entanto, vale a pena tocar no impacto do crescimento muscular grande a extremo ao longo de um curto período de tempo e como ele pode possivelmente impactar o olhar de sua tatuagem.

para a maioria das pessoas, você tem pouco ou nenhum motivo de preocupação se você está fazendo ganhos moderados ao longo de uma quantidade razoável de tempo. Mas quando os ganhos ocorrem sobre uma janela curta, e/ou são muito extremos, então pode haver alongamentos (e estrias) e alguma distorção de linhas finas, quando aplicável. Mais uma vez, a linha do tempo é a chave. Embora não lhe vamos dar lições sobre o que fazer (ou não fazer) quando se trata da sua aptidão física, podemos dizer que se você ganha muito rapidamente (leia: anormalmente) pode realmente haver um impacto na saúde estética da sua arte corporal. A decisão é tua, só te estamos a avisar.

Se tiver quaisquer perguntas adicionais sobre o que pode e não pode fazer depois de fazer uma tatuagem, pode contactar-nos a qualquer momento, ou simplesmente marcar a sua consulta e o seu artista informá-lo-á sobre tudo o que precisa de saber sobre a creche para a sua peça única.

Escrito Por:

Adrenalina Tatuagem

Tatuagens, não as atitudes. Piercings, não idiotas. Desde o início, o foco da adrenalina tem sido a prestação do melhor serviço ao cliente possível dentro da indústria de modificação corporal.

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