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5 benefícios surpreendentes das sementes de funcho

o funcho é uma planta de aroma anisado, tem a virtude de aplacar a dor de estômago e de combater com sucesso numerosas indisposições digestivas. Mas, além disso, as sementes trazem mais alguns benefícios que você certamente não conhece.

o funcho (Foeniculum vulgare) é uma planta aromática de até 120 cm de altura, ramificada, com folhas plumas e flores amareladas, em umbelas.

nativo da bacia do Mediterrâneo, cresce em solos pobres e secos em campos, Estradas e semeadas.

5 usos pouco conhecidos das sementes de funcho

desta planta aproveitam os bulbos e os frutos, com suas sementes. Estes são de sabor doce, semelhante a anis ou alcaçuz.

Faz parte das planas carminativas (favorecem a expulsão dos gases do tubo digestivo), juntamente com o anis, o cominho ou de alcaravia. Por isso, o benefício mais conhecido é o de ajudar a uma boa digestão.

Combate a dor da Régua

o funcho evita a dor causada pela contração do útero.

Um estudo Iraniano recomenda tomar 30 miligramas de extrato, 4 vezes ao dia.

boa digestão

as propriedades antiespasmódicas são úteis no tratamento do desconforto intestinal.

prepare uma infusão com 5 gramas / xícara por 10 minutos. Tome duas xícaras por dia.

tosse brônquica

uma infusão de sementes de erva-doce ajuda a remover o muco.

não é recomendado para bebês ou crianças pequenas pelo conteúdo em anetol, uma de suas substâncias ativas.

remédio de emergência para halitose

você pode mastigar algumas nozes após as refeições.

esta é uma solução rápida, mas convém descobrir a origem do mau hálito.

aumenta a libido

tem sido chamado de “pérola dos afrodisíacos”.

pode ser combinado com canela, para preparar uma infusão que aumenta esse efeito estimulante.

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