e não estamos falando de dormir.

não há maior mistério do que o corpo humano. Seja física ou emocionalmente, há sempre algo que nossos corpos fazem que nos leva completamente de surpresa, seja um ataque espontâneo de choro ou uma súbita fadiga inexplicável.

e nenhuma área é repleta de mais intriga do que o nosso lado sexual. Não só temos de tentar descobrir o que faz arder o fogo do nosso parceiro, como também temos de compreender os pontos doces do nosso próprio corpo antes de termos qualquer hipótese de nos divertirmos na cama. Isto, frustrantemente, como tenho a certeza que muitas mulheres concordarão, é mais fácil dizer do que fazer.

Felizmente, Existem algumas dicas e truques simples que você pode usar para fazer o sexo ir de gemido a gemido em nenhum momento. E de acordo com a terapeuta sexual Pamela Supple, eles não envolvem transformar-se em Ginasta para reencenar cada página do Kama Sutra. Aqui estão 18 maneiras inteiramente descomplicadas de se tornar um layout excepcional …

1. Use your body (language)

“Don’t just lie there; move. Vais gostar ainda mais. As pessoas percebem a linguagem corporal. Se você não está contribuindo com o corpo, ou vacilando e afastando-se, seu parceiro vai senti-lo”, diz Supple.

2. Não economize nos preliminares

“Preliminares é essencial, especialmente para as mulheres, que precisam de um pouco mais de preparação física do que os homens. No entanto, se dói de alguma forma, deve dizê-lo.”

3. Deixe seus lábios fazer a fala

“Você não pode vencer o sexo oral. Dar ou receber; de qualquer forma, o sentimento é incrível”, diz O flexível.

“Pergunte ao seu parceiro o que eles gostam, obter feedback, e a experiência vai ficar cada vez melhor.”

4. Fazer os olhos

“pode ser desconfortável, às vezes, mas o contacto com os olhos é uma obrigação. Não precisa ser usado o tempo todo, todas as vezes, mas o contato visual pode ser muito sexy, quente e sedutor.”

5. Ser paciente

“o coito Vaginal não é sempre chegar ao orgasmo, daí a importância das preliminares e do sexo oral, por isso tome o seu tempo antes de passar para a penetração.”

6. Conheça a sua mancha G

“Os brinquedos sexuais são ideais para estimulação G-spot”, aconselha Supple.são ergonomicamente desenhados, e é por isso que fazem o teu corpo produzir sensações incríveis. Você também pode usar a técnica do dedo ‘venha para cá’, se você não tem nenhum brinquedo.”

7. Beijar. Bastante.

“Beijar é essencial, especialmente quando seduzir. Tens de beijar muito bem, especialmente porque os lábios são uma das zonas mais erógenas do teu corpo.”

8. Comunicar

“Você tem de se comunicar, caso contrário, como saber o que cada um gosta? Quando você está no meio do sexo, pode ser um pouco difícil às vezes, mas sons de prazer sexual são sempre bons para isso”, recomenda flexível.

9. Don’t stick to the bedroom

“Sex can happen where, whenever, and however. Certifique-se de que estão ambos seguros e dispostos.”

10. Ter algum tempo de silêncio

“ser silencioso pode ser tão sexy como gemer em voz alta. Algumas pessoas calam-se naturalmente.; se és um amante sossegado, é assim que és. Vai com ele!”diz O flexível.

11. Explorar a quickee

“Não sempre tem que ser um processo longo de fazer amor sessão. Os Quickees são bons para ambos se estiverem com pressa, ou mesmo porque querem concentrar-se no vosso parceiro, ou vice-versa.”

12. Get loud

“Ruídos são uma parte natural do sexo”, garante Flexível.”se ruídos da função corporal, zumbidos verbais e aahing, ou risos, apenas deixe ir e divirta-se!”

13. Misture

“Sim, misturar-se! Se tens um desejo, corre com ele. Os detalhes provavelmente não vão entrar, o que pode ser metade da diversão. É sempre bom ser espontâneo.”

14. Leve a pressão para baixo

“às vezes o orgasmo simplesmente não acontece, e tudo bem. Você pode estar apenas cansado, não se concentrando, sua mente pode estar vagando, ou você pode estar feliz por estar perto e desfrutar de uma boa queca. Ficar ansioso dificulta ainda mais o orgasmo, por isso, alivia a pressão.”

15. Relaxe, apenas faça isso

“a tensão e a autoconsciência podem impedi-lo de explorar e divertir-se, por isso dê a si mesmo Permissão para relaxar”, aconselha Supple.

16. Seja você mesmo (mas também deixe o seu interior freak out)

“Definitivamente se manter fiel à sua natural do ser sexual. No entanto, se você quiser jogar, e se tornar um outro aspecto de si mesmo sexualmente, grande! Porque não?”

17. Não tenha sexo como cortesia

“o sexo não é sobre reciprocidade. Se só te estás a esforçar para recuperar alguma coisa, talvez queiras dar uma vista de olhos à tua relação, tanto emocional como sexualmente.”

18. Talk dirty

“Big yes to talking during sex. Se acham que é perverso e vos excita aos dois, digam-no! Mas tem de ser sexual. Não fales Dos Miúdos, Das Compras, do trabalho, etc. Isso é um pouco desligado, e tira-te do momento.”

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