(Última actualización: 10/12/2020)

Si te estás preguntando ‘¿por qué me pican más mosquitos cuando estoy embarazada?¡ No eres el único! En mi reciente viaje a Sudáfrica a las 30 semanas de embarazo, me mordieron como una loca, pero luego, habiendo viajado mucho durante mis dos embarazos, esto no fue una sorpresa.

Estar embarazada en el verano puede ser un desafío por muchas razones (confía en mí, ¡lo sé!). Esto incluye estar más caliente de lo normal y sentirse incómodo en general. Una cosa que muchas personas pueden no darse cuenta es que cuando está embarazada, es más susceptible a las picaduras de mosquitos. Raro, ¿verdad?

¿Por Qué Tengo Más Picaduras De Mosquitos Cuando Estoy Embarazada?

Ahora, los mosquitos pueden ser una molestia para muchas personas en los meses más cálidos. Pero para las mujeres que están embarazadas, los molestos bichos los encuentran aún más sabrosos.

Si eres como yo, entonces te estás rascando la cabeza y preguntándote por qué esto es cierto (o buscando frenéticamente en Google para averiguar por qué de repente te están comiendo vivo!). Quiero compartir con ustedes dos razones por las que, si está embarazada, puede encontrarse con muchas de estas mordeduras.

1 – las mujeres Embarazadas tienen una temperatura corporal mayor.

Puede notar que cuando está embarazada, parece que se calienta más rápido, especialmente durante los meses de verano. Esto se debe a que las mujeres embarazadas tienen una temperatura corporal más alta que cuando no están embarazadas. ¿Cómo tiene esto que ver con los mosquitos? Bueno, resulta que los mosquitos se sienten atraídos por un cuerpo más cálido. ¡Qué suerte!

Cuando usted está caliente, sus venas a menudo están más cerca de la superficie de su piel. Es la forma en que tu cuerpo se enfría. Esto significa que los mosquitos pueden llegar más fácilmente a su sangre, lo que la convierte a usted, la mujer embarazada, en una comida fácil.

2 – Una mujer embarazada tiende a soltar más dióxido de carbono.

Cuando las mujeres están embarazadas, tienden a respirar más pesado y, por lo tanto, liberan más dióxido de carbono. Esta es otra cosa que atrae a los mosquitos (¡estás bateando mil aquí!). Si está fuera y está activa, es más probable que tenga más mosquitos que compiten por su atención que alguien que no está embarazada. Por mi parte, normalmente no me muerden, pero cuando estoy embarazada, ¡parece que atraigo a las criaturas desde lejos!

Mientras que usted está definitivamente en un mayor riesgo de la temida picadura de mosquito cuando está esperando, hay algunas cosas que puede hacer para limitar el riesgo de picaduras. Por supuesto, nada evitará por completo que los mosquitos se sientan atraídos por ti, ¡pero al menos puedes disminuir la posibilidad de que te encuentren!

Aquí están algunas de las cosas que recomiendo:

Tip 1 – velas de Citronela

Si usted está planeando estar fuera, las velas de citronela son mejores amigos. Encienda a estos bebés, tenga tantos como quiera y encontrará menos mosquitos alrededor. Por supuesto, esto no siempre es práctico, especialmente si viaja mucho o está en un lugar público como un restaurante. A menudo nos alojamos en lugares de aire b’n’b para que podamos acostar a nuestro niño pequeño temprano, por lo que es súper fácil para nosotros encender algunas velas, siempre y cuando nos acordemos de empacarlas.

Consejo 2: Use ropa de color claro

De acuerdo con el Embarazo y el bebé, los mosquitos se sienten más atraídos por la ropa de color oscuro. Si es posible, trate de atenerse a colores más claros como el blanco, el rosa claro o el gris claro. Esto reducirá la probabilidad de que los mosquitos a morder.

Consejo 3-Quédate dentro

Lo sé, lo sé. Estás de vacaciones y quieres estar al aire libre disfrutando del clima cálido. En la medida de lo posible, permanecer en el interior se asegurará de que no esté inundado con picaduras de mosquitos.

Cosas simples como optar por una mesa en el interior en la cena podrían marcar la diferencia. También cerramos todas las ventanas y puertas un par de horas antes de acostarnos o antes de que oscurezca para limitar los mosquitos en el interior. El aire acondicionado o un ventilador pueden ayudar a disuadirlos de entrar también.

Consejo 4: Use un repelente de mosquitos no tóxico

Usar un repelente de mosquitos es otra excelente manera de prevenir una tonelada de picaduras de mosquitos. Hay una serie de opciones no tóxicas que son muy seguras de usar durante el embarazo (evite los repelentes de mosquitos habituales que contienen deet).

Dos opciones que recomiendo son el Repelente de Insectos Natural Herbal Armor y el Repelente de Insectos Herbal Burt’s Bees. Ambos productos no son caros y ayudarán con los mosquitos mientras está al aire libre.

Consejo 5: Use ropa protectora

De nuevo, no es la opción más deseable, sino algo que evitará muchas de las picaduras de mosquitos. Si puede usar mangas largas o pantalones largos cuando está al aire libre, la probabilidad de obtener un bocado disminuye bastante. La menor cantidad de piel expuesta, mejor. Puede comprar ropa liviana o usar una pashmina para cubrirse en clima caluroso.

Consejo 6: Evite el amanecer y el anochecer

Los mosquitos salen predominantemente durante las horas del amanecer y el anochecer, por lo que es mejor ser muy cauteloso durante este tiempo. ¡Cúbrase, quédese dentro o use un repelente para evitar mordeduras!

Consejo 7: Evite las áreas con agua sin gas

A los mosquitos LES ENCANTA el agua. Lagos, estanques y cualquier área con agua estancada son un refugio para ellos, así que tenga cuidado al visitar estos lugares, me mordieron a los pocos minutos de comenzar una caminata por una tierra pantanosa recientemente, ¡estos insectos no tienen piedad!