Jeśli jesteś już chory, pobyt w domu ma na celu trzymać cię z dala od każdego, kto nie jest zainfekowany. Ma to zastosowanie niezależnie od tego, czy wynik testu był pozytywny na COVID-19, czy też jeśli występują objawy, ale nie zostały jeszcze zbadane.

aby pomóc chronić swoje zdrowie i zdrowie wszystkich wokół ciebie, powinieneś zostać w domu, gdy:

• jesteś chory, ale nie byłeś testowany
• oczekujesz na wyniki testu
• masz pozytywny wynik na COVID-19

Czy muszę wykonać test na COVID-19?

większość ludzi nie musi być testowana na COVID-19, chyba że mają objawy choroby układu oddechowego. Zakres objawów może pojawić się już po dwóch dniach i dopiero po 14 dniach od ekspozycji i może wahać się od łagodnego do ciężkiego.

dzieje się tak dlatego, że oprócz czynników ryzyka związanych ze zdrowiem, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zaktualizowało listę objawów COVID-19, która obecnie obejmuje:

• kaszel
• duszność lub trudności w oddychaniu
• gorączka
• dreszcze
• powtarzające się drżenie z dreszczami
• nowa utrata smaku lub zapachu
• ból głowy
• ból gardła
• ból mięśni

ważne jest, aby pamiętać, że nie jest to pełna lista, ale zestaw objawów, które najczęściej występują w związane z chorobą. Objawy te mogą być również związane z innymi chorobami, więc jeśli je doświadczasz, nie musi to oznaczać, że masz COVID-19.

Jeśli masz jakiekolwiek objawy, które Cię dotyczą, najlepiej jest skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu.

niezależnie od tego, czy byłeś badany, czy nie, oto, co zrobić, jeśli jesteś chory

Jeśli nie czujesz się dobrze, jedynym czasem, w którym powinieneś wyjść z domu, jest poszukiwanie opieki medycznej. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jeśli jesteś chory-z przeziębieniem — grypą lub COVID-19-jest pozostanie w domu i izolacja.

oto jak to zrobić:

• Pobyt w jednym pokoju z dala od innych. Użyj oddzielnej sypialni i łazienki, jeśli są dostępne.
• nie dziel się osobistymi rzeczami gospodarstwa domowego. Użyj własnego zestawu naczyń, naczyń, ręczników, pościeli i innych artykułów gospodarstwa domowego. Umyj je dokładnie po użyciu.
• codziennie sprzątaj wszystkie powierzchnie w domu, w tym lady, stoły, klamki, armaturę łazienkową, telefony, klawiatury i Tablety.
• dokładnie i często myj ręce. Umyj ręce wodą z mydłem przez co najmniej 20 sekund lub użyj środka do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu, który zawiera od 60% do 95% alkoholu. Używaj mydła i wody, jeśli twoje ręce są wyraźnie brudne.
• Unikaj dotykania twarzy nieumytymi rękami.
• zakryj usta i nos chusteczką lub zgięty łokieć, gdy kaszlesz lub kichasz. Wyrzuć zużyte chusteczki do wyłożonego kosza na śmieci, a następnie natychmiast umyj ręce.
• powiedz komukolwiek, z kim miałeś kontakt, że mógł zakontraktować COVID-19. Powinni również przestrzegać powyższych zaleceń i monitorować swoje zdrowie pod kątem jakichkolwiek objawów choroby układu oddechowego (gorączka, kaszel, duszność).

Uwaga: samoizolacja różni się od samo-kwarantanny (co oznacza, że przebywasz w domu i praktykujesz fizyczne dystansowanie się od domowników).

monitoruj swoje objawy

większość osób, które mają COVID-19, doświadczy łagodnych objawów, które można opanować w domu. Dla większości ludzi objawy zmniejszą się z czasem dzięki samoopiece. Dowiedz się więcej o powrocie do zdrowia po COVID-19 w domu.

zadzwoń do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej lub naszej infolinii COVID-19 pod numer 570-284-3657, jeśli:

• masz kaszel, duszność lub objawy są ciężkie lub nasilają się.
• pacjent uważa, że mógł być narażony na COVID-19 i występuje u niego dowolna kombinacja objawów wymienionych powyżej.

mogą dać ci wskazówki, Czy powinieneś zostać przetestowany i co robić dalej. Dobrym pomysłem może być również skontaktowanie się z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej, aby poinformować go, że jesteś chory, nawet jeśli nie uważasz, że to COVID-19.

CDC określa również, co zrobić, jeśli istnieje możliwość lub potwierdzona COVID-19

udaj się do najbliższego szpitala, jeśli objawy są ciężkie, nasilają się lub jeśli masz trudności z oddychaniem.

do nagłych objawów COVID-19 należą:

• trudności w oddychaniu lub duszność
• uporczywy ból lub ucisk w klatce piersiowej
• niebieskawe usta lub skóra
• nagłe zamieszanie lub niemożność przebudzenia