nawet na najbardziej oddalonej wyspie znajdziesz, Jeśli nie Szpital, miejscowego lekarza (lub kobietę, w wielu przypadkach). Wielu Bahamów lubi ziołowe środki. Ale nie musisz polegać na tych zabiegach, ponieważ większość ośrodków ma szpitale lub kliniki na miejscu.

głównym zagrożeniem dla zdrowia nie jest tutaj choroba tropikalna, jak to ma miejsce na niektórych wyspach karaibskich, ale raczej pech po spożyciu złego kawałka skorupiaków, egzotycznych owoców lub zbyt wielu ciosów rumem. Jeśli twoje ciało nie jest przyzwyczajony do niektórych z tych pokarmów lub nie zostały prawidłowo oczyszczone, możesz cierpieć na biegunkę. Jeśli masz problemy z trawieniem, pij wodę butelkowaną i unikaj lodu, niepasteryzowanego mleka i niegotowanych potraw, takich jak świeże sałatki. Jednak świeże jedzenie serwowane w hotelach jest zwykle bezpieczne do jedzenia.

Bahamy mają doskonałe zaplecze medyczne. Lekarze i chirurdzy w prywatnej praktyce są łatwo dostępne w Nassau, Cable Beach i Freeport / Lucaya. Tuzin ośrodków zdrowia jest na Wyspach. Personel medyczny utrzymuje kliniki satelitarne okresowo w małych osadach, a istnieje około 35 innych klinik, sumując się w sumie około 50 placówek opieki zdrowotnej na dalekich wyspach. Jeśli wymagana jest intensywna lub pilna opieka, pacjenci są przywożeni przez służby ratunkowe do szpitala księżnej Małgorzaty (tel. 242/322-2861; www.phabahamas.org) na Shirley Street w Nassau. Niektóre z dużych hoteli resortowych mają lekarzy wewnętrznych lub mogą szybko zabezpieczyć jeden dla ciebie.

znajduje się tu również rządowy Szpital Grand Bahamas Health Services (tel. 242/352-6735), na East Atlantic Drive, Freeport i kilku klinikach rządowych na wyspie Grand Bahama. Nassau i Freeport / Lucaya mają również prywatne szpitale.

dentystów jest mnóstwo w Nassau, nieco mniej na Grand Bahama. Dentystów znajdziesz na wyspie Great Abaco, w Marsh Harbour, w Treasure Cay i na Eleuthera. Na niektórych odległych wyspach, zwłaszcza na południowych Bahamach, nie ma dentystów, ale personel hotelu powinien wiedzieć, gdzie wysłać cię w nagłych przypadkach.

skontaktuj się z Międzynarodowym Stowarzyszeniem Pomocy Medycznej dla podróżnych (IAMAT; tel. 716/754-4883 lub 416/652-0137 w Kanadzie; www.iamat.org) po wskazówki dotyczące podróży i problemów zdrowotnych w krajach, które odwiedzasz, oraz listy lokalnych anglojęzycznych lekarzy. Stany Zjednoczone Centers for Disease Control and Prevention (tel. 800/232-4636; www.cdc.gov) dostarcza aktualnych informacji na temat zagrożeń dla zdrowia według regionu lub kraju i oferuje wskazówki dotyczące bezpieczeństwa żywności. Strona internetowa www.tripprep.com, sponsorowany przez konsorcjum praktyków medycyny podróży, może również zaoferować pomocne porady na temat podróży za granicę. Można znaleźć oferty wiarygodnych klinik za granicą w międzynarodowym towarzystwie medycyny podróży (www.istm.org

zbyt dużo słońca może być prawdziwym problemem na Bahamach. Musisz oczywiście podjąć zwykłe środki ostrożności, aby zapobiec poparzeniom słonecznym i udarowi słonecznemu. Twój czas na słońcu powinien być mądrze ograniczony przez pierwsze kilka dni, dopóki nie przyzwyczaisz się do bardziej intensywnych promieni bahamskiego słońca. Również przynieść i używać silnych produktów przeciwsłonecznych UVA/UVB.

w większości przypadków istniejący plan zdrowotny zapewni ochronę, której potrzebujesz. Ale sprawdź podwójnie; możesz zamiast tego kupić podróżne ubezpieczenie medyczne. Zabierz ze sobą dowód ubezpieczenia, gdziekolwiek jesteś.

Jeśli cierpisz na przewlekłą chorobę, skonsultuj się z lekarzem przed wyjazdem. Pakuj leki na receptę do bagażu podręcznego i noś je w oryginalnych pojemnikach z etykietami aptecznymi-w przeciwnym razie nie przebrną przez ochronę lotniska. Noś nazwę rodzajową leków na receptę, jeśli lokalny farmaceuta nie zna nazwy marki.

w przypadku wyjazdu za granicę konieczne może być opłacenie kosztów leczenia z góry, a zwrot kosztów nastąpi później.

przestępczość

wybierając się do Nassau (New Providence), Cable Beach, Paradise Island lub Freeport / Lucaya, zachowaj taką samą ostrożność, jak w przypadku wizyty w Miami. Cokolwiek robisz, jeśli ludzie handlujący narkotykami zbliżają się do ciebie, trzymaj się od nich z daleka.

przestępczość rośnie, a odwiedzający powinni zachować ostrożność i rozsądek podczas wizyty na Bahamach. Podczas gdy większość incydentów przestępczych ma miejsce w części Nassau, która zwykle nie jest odwiedzana przez turystów (obszar „Over-the-Hill” na południe od centrum miasta), przestępczość i przemoc przeniosły się do bardziej ekskluzywnych obszarów turystycznych i mieszkalnych.

kobiety, szczególnie, powinny zachować ostrożność, jeśli chodzą samotnie po ulicach Nassau po zmroku, szczególnie jeśli ulice te wydają się być opuszczone.

w ciągu ostatnich kilku lat Ambasada USA otrzymała kilka doniesień o napaściach seksualnych, w tym niektóre przeciwko nastolatkom. Większość napaści została popełniona na nietrzeźwych młodych kobietach, z których część została podobno odurzona. Aby zminimalizować możliwość napaści na tle seksualnym, Ambasada zaleca, aby młode kobiety pozostawały w grupach, spożywały alkohol z umiarem i nie przyjmowały przejazdów ani napojów od nieznajomych.

kieszonkowcy (często obcokrajowcy) pracują na zatłoczonych piętrach kasyn zarówno Paradise Beach, jak i Cable Beach. Upewnij się, że twój portfel, pieniądze i kosztowności są dobrze zabezpieczone.

podróżni powinni unikać chodzenia samotnie po zmroku lub w odizolowanych obszarach i unikać sytuacji, w których są sami z nieznajomymi. Bądź ostrożny na opuszczonych obszarach plaż przez całą dobę. Nie zostawiaj kosztowności, takich jak kamery i torebki, leżących bez opieki na plaży, podczas gdy idziesz popływać.

Jeśli prowadzisz wynajęty samochód, zawsze upewnij się, że drzwi samochodu są zamknięte i nigdy nie zostawiaj rzeczy na widoku.

goście hotelowi powinni zawsze zamykać drzwi i nigdy nie zostawiać kosztowności bez opieki, zwłaszcza na plażach. Goście powinni przechowywać paszport/dokumenty tożsamości, bilety lotnicze, karty kredytowe i dodatkową gotówkę w sejfach hotelowych. Unikaj noszenia drogiej biżuterii, zwłaszcza zegarków Rolex, które przestępcy specjalnie namierzyli. Używaj tylko wyraźnie oznaczonych taksówek i zanotuj numer rejestracyjny do swoich rejestrów.

mniej prawdopodobne, że zostaniesz napadnięty lub okradziony na wyspach, gdzie życie jest na ogół spokojniejsze. Są tam hotele, które nawet dzisiaj nie mają zamków w drzwiach.

zagubienie lub kradzież paszportu za granicą należy zgłosić lokalnej policji oraz najbliższej ambasadzie lub konsulacie. Zagubiony lub skradziony akt urodzenia i / lub prawo jazdy zasadniczo nie mogą być zastąpione poza Stanami Zjednoczonymi. Obywatele USA mogą zapoznać się z broszurami Departamentu Stanu, bezpieczną podróż za granicę i wskazówkami dla podróżnych na Karaiby, aby znaleźć sposoby na promowanie bezproblemowej podróży. Broszury są dostępne pocztą w Superintendent of Documents, U. S. Government Printing Office, Washington, DC 20402; przez Internet pod adresem www.gpoaccess.gov; lub za pośrednictwem strony głównej Biura Spraw Konsularnych pod adresem www.travel.state.gov.

Uwaga: informacje te były dokładne, gdy zostały opublikowane, ale mogą ulec zmianie bez powiadomienia. Pamiętaj, aby potwierdzić Wszystkie ceny i szczegóły bezpośrednio z danymi firmami przed planowaniem podróży.