właściwa wysokość trzciny-Jak mierzyć
twoja wysokość trzciny jest niezwykle ważna, więc będziesz chciał nauczyć się mierzyć tutaj. Aby uzyskać pełne korzyści & stabilność z Twojej laski i aby uniknąć niepotrzebnego stresu ze stawów, musi mieć odpowiednią długość.
i możesz zobaczyć mój najlepszy wybór na najlepszą regulowaną laskę: stylową laskę Hugo Derby na Amazon. Jest opływowy, dostępny w 5 kolorach, a uchwyt jest niezwykle wygodny. Możesz sprawdzić cenę Amazona na regulowanej lasce Hugo Derby.
niezależnie od tego, czy masz pojedynczą końcówkę, trzy końcówki, czy cztero końcówkę, ważne jest, aby zmierzyć i dostosować długość.
Jeśli Twoja laska jest zbyt krótka, możesz się pochylić i stracić równowagę. Albo spadniesz. A jeśli jest zbyt długi, możesz potrzebować zbyt dużego zasięgu lub nadmiernego wysiłku podczas chodzenia. Niedobrze.
podczas przeglądania zobaczysz, że istnieją modele z regulowaną trzciną modele bez regulacji wysokości i wysokości. Regulowane modele mają zwykle serię otworów z przyciskiem, które pozwalają łatwo dostosować wysokość trzciny. Modele nieregulowane nie mają tej poręcznej funkcji, a jeśli chcesz dostosować ich wysokość, musisz usunąć końcówkę i spróbować odciąć koniec.
osobiście zawsze polecam zakup regulowanej Laski.
łatwe instrukcje pomiaru wysokości trzciny
naprawdę łatwo jest zmierzyć, aby Twoja laska pasowała prawidłowo!
Wstań w zrelaksowanej, ale prostej pozycji. Noś normalne buty do chodzenia, które nosisz na co dzień. Trzymaj ręce przy boku.
tutaj pokazuję ci, gdzie zmierzyć trzcinę zobaczysz zmarszczkę/zmarszczkę, w której ręka styka się z ramieniem, tuż nad kciukiem – i tam jest właściwa wysokość trzciny. Oto moje zdjęcie, które ci pokażę:
niech ktoś zmierzy od podłogi do marszczenia / zmarszczki na nadgarstku. Ważne jest, aby ktoś inny mierzył, abyś mógł utrzymać nadgarstek nieruchomo.
szczyt Laski powinien być tej samej wysokości co punkt na nadgarstku, w którym ręka styka się z ramieniem. I można zaokrąglić do najbliższej pół cala, jeśli trzeba.
i nie zapominaj, że jeśli masz niepełnosprawność, uraz lub niedawno przeszedłeś operację, lekarz lub fizjoterapeuta może polecić specjalny wzór chodzenia dla ciebie, styl trzciny lub odpowiedzieć na wszelkie inne pytania.
moje szybkie recenzje trzciny oprócz tego szybkiego przeglądu trzciny:
aby zaoszczędzić czas, wymieniłem moje najlepsze recenzje trzciny w tych popularnych kategoriach:
najbardziej stylowa Laska dla mężczyzn & kobiety:
regulowana Laska Hugo Derby na Amazon jest moim najlepszym wyborem dla stylowej i opływowej Laski, która jest idealna zarówno dla mężczyzn & kobiety! Występuje w pięciu kolorach, a amortyzowany uchwyt jest niezwykle wygodny.
najładniejsza Laska offsetowa dla Pań:
ta Kobieca& atrakcyjna Laska regulowana Nova Ortho na Amazon występuje w 13 designerskich wzorach! Kwiaty, pledy, paisley i wiele innych! Jest to wysokiej jakości Laska offsetowa, która również otrzyma wiele komplementów. Wyściełany uchwyt jest bardzo miękki & wygodny.
najlepsza trzcina Quadowa dla mężczyzn& kobiety:
ten regulowany mały czworokąt duro Med to mój najlepszy wybór dla każdego, kto potrzebuje solidnej, wysokiej jakości trzciny, która działa również dobrze na schodach. Mniejsza podstawa z gumową końcówką 6″ x 8 ” zapewnia duże bezpieczeństwo, a także pasuje do stopni. Ta duro Med quad cane na Amazon jest wszechstronnym zwycięzcą.
najlepsza Laska bariatryczna dla mężczyzn& kobiety do 500lbs:
Jeśli szukasz regulowanej Laski, która jest zaprojektowana dla większego mężczyzny lub kobiety, która jest również atrakcyjna, Gorąco polecam tę wspaniałą laskę bariatryczną Nova na Amazon! Elegancki, elegancki czarny kolor & design nie wygląda na Medyczny lub instytucjonalny. I jest bardzo dobrze zbudowany, aby pomieścić do 500 funtów. Klasyka!
Potrzebujesz więcej informacji na temat chodzenia z laską?
zawsze ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą przed użyciem jakiejkolwiek pomocy ruchowej, ale myślę, że ten artykuł Amerykańskiej Akademii Chirurgów Ortopedycznych daje świetne rady!
Jeśli chcesz sprawdzić, czy Rollator walker jest odpowiedni dla Ciebie lub twojej ukochanej osoby, przeczytaj moją najlepszą stronę z poradami rollator walker, aby dowiedzieć się więcej.
zastanawiasz się czym różni się Laska czworokątna od zwykłej?Sprawdź moją stronę wyboru najlepszej Laski quad, aby poznać różnice-i sprawdzić, czy Laska quad jest właśnie dla ciebie.
czy lekarz lub terapeuta polecił chodzika? Będziesz chciał dowiedzieć się o najważniejszych funkcjach Walkera na mojej stronie z recenzjami najlepszych lekarzy.
Czy masz operację kolana, kostki, stopy lub nogi?Następnie będziesz chciał pomyśleć o uzyskaniu najlepszego skutera kolanowego, który pomoże Ci zachować aktywność i bezpieczeństwo podczas leczenia. Dowiedz się więcej na my knee scooter informationpage.
możesz kliknąć tutaj, aby wrócić do strony głównej.
jeśli skorzystasz z mojej rady, będziesz w stanie ustawić idealną wysokość trzciny.