każdy potrzebuje potasu. Jest to ważny składnik odżywczy, który pomaga utrzymać zdrowe serce i mięśnie pracują dobrze. Ale czy wiesz, że zbyt dużo potasu może być niebezpieczne, zwłaszcza jeśli masz chorobę nerek? Może to spowodować stan zwany ” hiperkaliemia.”Dobra wiadomość? Istnieją kroki, które możesz podjąć, aby utrzymać poziom potasu w normalnym zakresie. Jeśli uważasz, że jesteś na ryzyko hiperkaliemii, porozmawiaj z lekarzem na temat sposobów, aby obniżyć poziom potasu. Dodatkowo poniżej znajduje się kilka rzeczy, które musisz wiedzieć.

kto jest zagrożony?

chociaż organizm potrzebuje potasu, zbyt duża zawartość potasu we krwi może być szkodliwa. Może to prowadzić do poważnych problemów z sercem. O zbyt dużo potasu w organizmie nazywa się ” hiperkaliemia.”Możesz być narażony na hiperkaliemię, jeśli:

• masz chorobę nerek. Zadaniem nerek jest utrzymanie odpowiedniej ilości potasu w organizmie. Jeśli jest za dużo, zdrowe nerki odfiltrowują dodatkowy potas i usuwają go z organizmu przez mocz. Jednak, gdy nerki nie działają dobrze, mogą nie być w stanie usunąć wystarczającej ilości potasu. Oznacza to, że potas może gromadzić się we krwi do szkodliwego poziomu.
• jedz dietę bogatą w potas. Spożywanie zbyt dużej ilości pokarmu o wysokiej zawartości potasu może również powodować hiperkaliemię, zwłaszcza u osób z zaawansowaną chorobą nerek. Pokarmy takie jak melony, sok pomarańczowy i banany są bogate w potas.
• weź pewne leki, które zapobiegają utracie wystarczającej ilości potasu przez nerki. Niektóre leki mogą powstrzymać nerki przed usuwaniem wystarczającej ilości potasu. Może to spowodować wzrost poziomu potasu. Należy omówić z lekarzem wszystkie przyjmowane leki. Nie należy przerywać przyjmowania jakichkolwiek leków na własną rękę.
• przyjmowanie dodatkowego potasu, takiego jak substytut soli lub niektóre suplementy.
• masz zaburzenie zwane „chorobą Addisona”, które może wystąpić, jeśli twoje ciało nie wytwarza wystarczającej ilości pewnych hormonów. Hormony są substancjami chemicznymi wytwarzanymi przez różne gruczoły i narządy, w tym nerki, w celu wywołania pewnych reakcji w organizmie.
• mają słabo kontrolowaną cukrzycę.
• doznać poważnego urazu lub ciężkiego oparzenia.

Skąd mam wiedzieć, czy mam wysoki poziom potasu?

proste badanie krwi może określić poziom potasu we krwi. Jeśli jesteś w grupie ryzyka, koniecznie zapytaj swojego lekarza o badanie krwi na obecność potasu.

Wiele osób z wysokim poziomem potasu ma niewiele, jeśli w ogóle, objawów. Jeśli objawy pojawiają się, są one zwykle łagodne i niespecyficzne. Możesz odczuwać osłabienie mięśni, drętwienie, mrowienie, nudności lub inne niezwykłe uczucia. Wysoki poziom potasu rozwija się zwykle powoli przez wiele tygodni lub miesięcy i jest najczęściej łagodny. Może się powtarzać. U większości osób stężenie potasu we krwi powinno wynosić od 3,5 do 5,0, w zależności od stosowanego laboratorium.

Jeśli duże stężenie potasu pojawia się nagle, a u pacjenta występuje bardzo duże stężenie potasu, może wystąpić kołatanie serca, duszność, ból w klatce piersiowej, nudności lub wymioty. Jest to stan zagrażający życiu, który wymaga natychmiastowej opieki medycznej. Jeśli masz takie objawy, zadzwoń pod 911 lub idź na pogotowie.

są opcje

to dobra wiadomość! Jeśli u pacjenta występuje duże stężenie potasu-lub istnieje ryzyko jego przyjęcia-należy porozmawiać z lekarzem o różnych możliwościach kontrolowania stężenia potasu. Ważne jest, aby poinformować lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach, w tym lekach dostępnych bez recepty, ziołach i suplementach. Aby utrzymać stężenie potasu w prawidłowym zakresie, lekarz może zalecić:

• stosowanie diety o niskim stężeniu potasu, w razie potrzeby. Spożywanie zbyt dużej ilości pokarmu o wysokiej zawartości potasu może powodować problemy u niektórych osób, zwłaszcza u osób z chorobami nerek. Zapytaj swojego lekarza lub dietetyka, ile potasu jest dla ciebie odpowiednie. Jedzenie zbyt dużo może być szkodliwe, ale zbyt mało może powodować problemy. Niektórzy ludzie mogą potrzebować trochę więcej, inni mogą potrzebować mniej.
• staraj się unikać pewnych substytutów soli. Niektóre substytuty soli są bogate w potas. Większość osób z chorobami nerek nie powinna ich używać.
• unikanie środków ziołowych lub suplementów. Mogą mieć składniki, które mogą podnieść poziom potasu. Ogólnie rzecz biorąc, osoby z chorobą nerek nie powinny przyjmować ziołowych suplementów. Jeśli masz jakiekolwiek pytania na ich temat, zapytaj swojego pracownika służby zdrowia.
• biorąc pigułki wody lub spoiwa potasowe, zgodnie z zaleceniami lekarza. Niektórzy ludzie mogą również potrzebować leków, aby pomóc usunąć dodatkowy potas z organizmu i zapobiec jego powrotowi. Może to obejmować:
  • tabletki na Wodę (diuretyki) pomagają pozbyć się dodatkowego potasu. Działają one, powodując, że nerki wytwarzają więcej moczu. Potas jest zwykle usuwany z moczem.
  • spoiwa potasowe często występują w postaci proszku. Są one mieszane z niewielką ilością wody i przyjmowane z jedzeniem. Po połknięciu „wiążą” dodatkowy potas w jelitach i usuwają go. Należy postępować zgodnie z instrukcjami podczas przyjmowania środków wiążących potas. Na przykład, środki wiążące potas mogą zakłócać działanie innych leków, jeśli bierzesz je w tym samym czasie. Środki wiążące potas nie są przeznaczone do stosowania u dzieci.
• uważne przestrzeganie planu leczenia, jeśli u pacjenta występuje cukrzyca, choroba nerek, choroba serca lub jakakolwiek inna poważna choroba. Przestrzeganie planu leczenia pomoże Ci utrzymać poziom potasu w zdrowym zakresie.

aby dowiedzieć się więcej o hiperkalemii, pobierz naszą broszurę ” twoje nerki i hiperkalemia: czy jesteś w grupie ryzyka?”

Ten artykuł został sponsorowany i opracowany we współpracy z Relypsa, Inc.