unikanie urazów wywołanych hałasem jest prawdopodobnie jednym z najlepszych sposobów na zmniejszenie ryzyka utraty słuchu. Jednak podczas gdy wszyscy wiedzą, że hałas wybuchowy, taki jak sprzęt budowlany i silniki odrzutowe, może uszkodzić uszy, mniej osób zdaje sobie sprawę z innego, bardziej powszechnego winowajcy. Mówię o muzyce.

w dzisiejszych czasach spodziewam się, że większość ludzi posiada smartfon, którego używa do słuchania muzyki. Pojawienie się usług strumieniowych, takich jak Spotify i Muzyka Google Play sprawia, że słuchanie ulubionej muzyki jest niezwykle łatwe. Niestety, jeśli jesteś nieostrożny, jest to również niezawodny sposób na zwiększenie ryzyka utraty słuchu spowodowanego hałasem.

chciałbym przedstawić kilka faktów do rozważenia:

• ludzkie ucho może bezpiecznie słuchać dźwięków do 70 decybeli (dB).

• konwersacja normalna średnio 60 dB.

• Dźwięki powyżej 70 dB przez dłuższy czas mogą powodować uszkodzenie słuchu.

• Dźwięki powyżej 85 dB mogą spowodować trwałe uszkodzenie słuchu.

• słuchawki są w stanie emitować maksymalny poziom dźwięku od 85 do 110 dB,

na szczęście większość aplikacji i urządzeń zawiera pewnego rodzaju ostrzeżenie, gdy głośność osiągnie szkodliwy poziom. Ale niestety, większość z nas ignoruje ostrzeżenie. Aby poważnie potraktować ochronę słuchu, należy zachować maksymalną głośność słuchawek na poziomie 60%.

właściwe słuchawki również mogą coś zmienić. Chociaż Słuchawki douszne są teraz popularne, ostrzegałbym przed zbyt nadmiernym ich używaniem, z kilku powodów.

po pierwsze, ponieważ dostarczają one dźwięk bezpośrednio do kanału słuchowego, istnieje znacznie większe ryzyko uszkodzenia uszu, jeśli głośność stanie się zbyt głośna. Nie ma nic między uszami a dźwiękiem, co by cię chroniło. Wkładki douszne mogą również wepchnąć woskowinę głębiej w uszy, powodując blokady, które wpływają na słuch, dzięki czemu zwiększasz głośność.

Słuchawki douszne są znacznie lepszym wyborem. Nie tylko nie musisz się martwić o przekazywanie dźwięku bezpośrednio do bębenków, ale większość słuchawek dousznych jest również, co do zasady, wygodniejsza w noszeniu niż wkładki douszne. Co więcej, słuchawki wyższej klasy często mają funkcję redukcji szumów, co dodatkowo zmniejsza potrzebę zwiększenia głośności.