nadeszła nowa era sławy wspinaczkowej. Po pionierach lat 50. i 60. pojawili się fajni hipisi Lat 70., a następnie gwiazdy telewizyjne i profesjonaliści finansowani z reklam w latach 80. i 90. teraz, gdy wspinaczka staje się coraz bardziej popularna jako codzienna rozrywka, pojawia się nowa fala niesamowitych wspinaczy, która dostarcza inspiracji masom.

darmowe Solo Alexa Honnolda i filmy o świtowej ścianie Tommy ’ ego Caldwella przywróciły ten sport na sofy czatów gwiazd, podczas gdy talenty takie jak Sasha DiGiulian i Ashima Shiraishi udowadniają, że obie płcie mogą być duże na dużych ścianach.

przy tak wielu różnych stylach i podejściach do wspinaczki prawie nie można powiedzieć, kto jest najlepszy – ale oto nasz wybór w żadnej konkretnej kolejności.

Adam Ondra

• urodzony: 5 luty 1993 (26)
• miejsce urodzenia: Brno, Czechy
• specjalność: Sport / Bouldering
• : Cisza we Flatanger w Norwegii-najtrudniejsza droga wspinaczkowa (2017)

wyjątkowa zdolność Ondry do oszczędzania energii i kontrolowania oddechu – która obejmuje krzyki z twarzy skały podczas wspinaczki – czyni go wyjątkowym. Jego puls spada, nie rośnie, kiedy się wspina.

przy wzroście 190 cm jest wieżą wspinacza, a jego długa szyja działa jak narzędzie równowagi. Nie ma tak dużej siły ramion, jak inni, ale jego ruchliwość bioder pozwala mu bardziej obciążać nogi i przyciągać środek ciężkości bliżej twarzy, oszczędzając energię i pomagając mu wspinać się jak maszyna.

czasami czuję się prawie jak zabawka Lego, ruchy moich rąk i nóg są wykonywane przez kogoś innego, kto tylko patrzy na to z daleka

spójrz na techniczny wgląd w to, jak Ondra wspina się tutaj

Chris Sharma

• urodzony: 23.04.1981 (37)
• miejsce urodzenia: Santa Cruz, Kalifornia, USA
• specjalność: Sport/Deep Water Solo
• wyróżniające się wspinaczki: Es Pontàs/Alasha na Majorce, Hiszpania – najtrudniejsze w historii samotne wejścia na głęboką wodę (2007/2017); La Dura Dura w Oliana, Hiszpania-najtrudniejsze potwierdzone wejście swobodne (2013)

dla Sharmy wspinanie polega na osiągnięciu absolutnego limitu, co robi, wspinając się jak najwięcej. Zagubiony bez projektu, konsekwentnie podnosi poprzeczkę i jest jedyną osobą poza Adamem Ondrą, która wspięła się na najtrudniejszą potwierdzoną trasę Świata, La Dura Dura.

pomimo bycia częścią „pokolenia siłowni” woli uczyć się na trasie i prowadzi koczowniczy tryb życia, aby to zrobić. Mówi, że podczas wspinaczki może stać się „zwierzęcy”, a jego miłość do solówek na głębokiej wodzie sprowadza się do tego, że może wspiąć się na maksa bez strachu przed śmiercią, jeśli coś pójdzie nie tak.

istotą wspinaczki jest odkrycie, jak daleko mogę się posunąć, mając wolność i czystość bez sprzętu i znajdując granicę trudności, możemy przejść do

Dowiedz się, co sprawia, że Sharma jest tik tutaj

Alex Honnold

• urodzony: 17 sierpnia, 1985 (33)
• miejsce urodzenia: Sacramento, Kalifornia, USA
• specjalność: Free Solo/Speed
• standout climb: Freerider w Yosemite, USA – pierwsze samodzielne wejście na El Capitan (2017)

spektakularne wyczyny Honnolda są osiągane poprzez zdyscyplinowany trening, skoncentrowane przygotowanie, konsekwencję i czystą jednostajność umysłu – jak inaczej bez liny można wspinać się po gigantycznej ścianie jak El Capitan?

wizualizuje ruchy i zapamiętuje sekwencje, aby dać mu pewność siebie, przechodzi przez przerażające pozycje w głowie, aby rozszerzyć swoją strefę komfortu i zarządza podjazdami z metronomiczną konsekwencją. I robi to wszystko z prędkością – ma nawet unikalną technikę zdejmowania i schowania warstwy bez zatrzymywania się.

właściwie nie wspinam się szybko, po prostu nie męczę się i nie zwalniam. W miarę zbliżania się do własnych fizycznych ograniczeń coraz trudniej się poprawić-poprawa wymaga dużego poświęcenia i skupienia

Ashima Shiraishi

• urodzony: 3 kwietnia 2001 (17)
• miejsce urodzenia: Nowy Jork, USA
• specjalność: Sport
• : Open your Mind Direct i Ciudad de Dios w Santa Linya, Hiszpania – najmłodsze wejście klasy 9A/9A+ (2015)

Shiraishi ma niewiele ponad 150 cm wzrostu, ma krótki zasięg, który sprawia, że duży pęd porusza się wyzwaniem, ale jej wysoki stosunek siły do wagi, dynamiczna zwinność i silne palce pozwalają jej wspinać się po klifach i huśtać się przez zwisy jak pająk.

zaczynała na boulders w Central Parku w wieku siedmiu lat, ma intensywny reżim treningowy na siłowni i używa unikalnej techniki koncentracji umysłu z tańca butoh, eksperymentalnej japońskiej sztuki performance praktykowanej przez jej ojca. Jej drugim sekretnym składnikiem jest zabawa.

Jeśli nie pamiętasz o dobrej zabawie, zestresujesz się i zwątpisz w siebie. Chcę pomagać inspirować innych do robienia tego, co kochają i naprawdę na to pracować

Alex Megos

• urodzony: 12 sierpnia 1993 (25)
• miejsce urodzenia: Erlangen, Niemcy
• specjalność: Sport / Bouldering
• Standout climb: Estado Critico in Siurana, Spain – hardest ever onsight ascent (2013)

Megos ma niesamowitą zdolność pokonywania trudnych tras w minimalnym czasie, zarówno na drodze, jak i efektywnie pracując i powtarzając wspinaczkę, aby szybko ją wysłać. Koncentruje się głównie na treningu i technice, ale kluczem jest jego podejście all-in, pełne podejście po wspinaczce.

ma niesamowitą siłę palców i wysoką zdolność beztlenową, która jest kluczowa dla wysokiej wydajności w krótkich okresach, a jego podejście do szybkiego poruszania się, nie zagłębiania się w szczegóły i dostrzegania, jak używać wcześniej ćwiczonych ruchów w nowych sytuacjach, jest tym, co zaprowadziło go na szczyt.

prawdziwą przyczyną niepowodzenia nie jest to, że było zbyt ślisko, zbyt ciepło czy cokolwiek, ale po prostu dlatego, że byłeś zbyt słaby. Im łatwiej wyglądają twarde oceny, tym mniej trudne, tym trudniejsze oceny

Alain Robert

• Urodzeni: 7 Sierpień 1962 (56)
• miejsce urodzenia: Digoin, Francja
• specjalność: Miejskie wolne Solo
• Wspinaczka: Burdż Chalifa w Dubaju – pierwsze wejście na najwyższy budynek świata (2011)

Robert, znany jako „spiderman”, słynie z często nielegalnych wspinaczek po ogromnych drapaczach chmur. Jego umiejętności rzadko są porównywane z innymi na tej liście, ale jego zdolność do ciągłego myślenia o wzroście w miastach stawia go mocno na tym.

stosuje techniki zwykle używane do znajdowania tras na naturalnych pęknięciach skalnych, dołach i bliznach do ram okiennych, gzymsów i występów w nowoczesnych budynkach i wspiął się na ponad 100 do tej pory, w tym Sydney Opera House, Petronas Towers, Wieża Eiffla i Burdż Chalifa.

Kiedy przeniosłam się na wspinaczkę Solo odkryłam swoją pasję: błoga samotność zmieszana z radością bycia złapanym w miejscu między życiem a śmiercią

weź wspinaczkę Pov z Robertem na Tour Total w Paryżu i odwiedź jego stronę tutaj

Sasha DiGiulian

• urodzony: 23 października 1992 (26)
• miejsce urodzenia: Alexandria, Virginia, USA
• specjalność: sport/multi
• : Mora Mora na Madagaskarze – pierwsze wejście żeńskie i drugie w historii wejście Darmowe (2017)

mała postawa digiulian to duża korzyść na stromych podjazdach i aby jak najlepiej je wykorzystać, kładzie nacisk na dynamiczną technikę, wykonując potężne duże ruchy i zwracając dużą uwagę na pracę nóg i pozycjonowanie ciała. I pozytywności.

opisywana jako wytrwała, z nastawieniem nigdy się nie poddawaj, stale trenuje i rozumie znaczenie regeneracji przy użyciu łącznie sześciu technik – krioterapii, masażu Grastona, suchego igłowania, saun na podczerwień, walcowania piany i prostego odpoczynku – aby powstrzymać jej ciało przed rozpadem.

generalnie jestem optymistą. Nawet jeśli spadam, są dni, w których zbyt negatywnie oceniam wspinaczkę. To wszystko po prostu zabawa

Daniel Woods

• urodzony: 1 sierpnia 1989 (29)
• miejsce urodzenia: Richardson, Teksas, USA
• specjalność: Bouldering
• Big climb: Creature of the Black Lagoon w Rocky Mountain NP, USA – pierwsza wspinaczka najtrudniejszego problemu boulderowego na świecie (2016)

Woods przyznaje, że ma obsesję na punkcie wspinaczki i to właśnie dążenie do doskonałości doprowadziło go na szczyt boulderingu, wypełniając więcej problemów V15 (drugi najtrudniejszy potwierdzony stopień) niż ktokolwiek na świecie.

pewny siebie i skromny w równym stopniu, jest również tak skrupulatny i zaangażowany w to zadanie, że będzie starannie oglądać każdy film, który znajdzie i przestudiuje wszystkie informacje, które może wyciągnąć z bety na wspinaczkę, zanim podejmie się tego. A to wyraźnie pomaga.

myślę, że aby zrobić coś na najwyższym poziomie, musisz wejść w inną stronę siebie i aby to zrobić, musisz stać się obsesyjny

aby uzyskać niesamowity wgląd w dziki umysł Woodsa, przeczytaj to

Tommy Caldwell

• urodzony: sierpień 11, 1978 (40)
• miejsce urodzenia: Estes Park, Kolorado, USA
• specjalność: big wall free
• Big climb: Ściana świtu w Yosemite NP, USA – pierwsza wolna wspinaczka tej niezwykle wymagającej trasy na El Capita (2015)

Caldwell jest wieloletnim wspinaczem gwiazd, który nadal jest na szczycie swojej gry, pomimo historii życia na rollercoasterze, która obejmuje porwanie, rozwód i wypadek, który prawie zniszczył karierę, kiedy odrąbał sobie palec.

jego determinacja do pokonania tego brakującego palca zmieniła go w legenda Wielkiego Muru i jego zamiana na naukowe treningi w pomieszczeniach go tam trzyma. W zeszłym roku wraz z Alexem Honnoldem ustanowił rekord prędkości na nosie El Capitana wynoszący 2 godziny, 10 minut i 15 sekund.

uważam, że moje sukcesy nie wynikają przede wszystkim z naturalnych zdolności. Jestem genetycznie zbudowany, aby być całkiem dobrym wspinaczem (chudy), ale dla mnie to więcej motywacji i postawy

Angy Eiter

• urodzony: 27 stycznia 1998 (21)
• miejsce urodzenia: Arzl im Pitzal, Austria
• specjalność: Sport
• Standout climb: La Planta de Shiva w Villanueva del Rosario, Hiszpania – najtrudniejsza wspinaczka przez kobietę (2017)

Eiter jest czterokrotną mistrzynią świata w wspinaczce halowej i skierowała to doświadczenie i postawę na zewnątrz, z postawą nigdy się nie poddawaj, spróbuj, spróbuj i spróbuj ponownie, która zabrała ją na szczyt.

po dwukrotnej porażce na La Planta w 2015 roku, była tak zdeterminowana, aby ją pokonać, że wróciła siedem razy, aby spróbować różnych odcinków, wykonała dokładne repliki chwytów i ruchów na ścianie wspinaczkowej w domu i obejrzała filmy z Adamem Ondrą na trasie, zanim w końcu osiągnęła swój cel dwa lata później.

musisz być w stanie wyprodukować perfekcyjny występ w określonym momencie, a konkursy uczą cię tego do perfekcji

Jim Reynolds

• Wiek: 25
• miejsce urodzenia: Weaverville, Kalifornia, USA
• specjalność: Free solo/Speed
• wyróżniające się wspinaczki: the Nose on El Capitan w Yosemite, USA – najszybsze wejście (2017 – Od udoskonalenia Honnolda/Caldwella); Afanassieff na Cerro Fitz Roy w Patagonii, Argentyna – pierwsze darmowe wejście solo/zejście (2019)

opisany jako „ciemny koń” wspinaczki, Reynolds zbudował imponujące CV w Yosemite pracuje dla zespołu poszukiwawczo-ratowniczego parku, a w marcu będzie wolny od Cerro Fitz Roy. Bum. Witamy w The big time.

zanim trafił na mury, absolwent biznesu był najbardziej znany z eklektycznych hobby, takich jak granie heavy metalu na mandolinie i zabawianie się mieczami samurajskimi. Część tego, mówi, pomaga zdyscyplinować go w umyśle, ciele i duchu.

To błogosławieństwo i przekleństwo. Jestem błogosławiony, bo jestem w tym dobry, ale to klątwa, bo wiesz, że może zranić ludzi, których kochasz

Dowiedz się więcej o Reynolds tutaj