Peanut Butter Breakfast Flapjacks
podziel się nim ze znajomymi!
przedstawiamy te super łatwe 4 składniki Peanut Butter Breakfast Flapjacks.
połączyłem siły z FREEE, aby stworzyć te pyszne śniadaniowe naleśniki. (Jest to przepis sponsorowany)
to idealne zdrowe śniadanie lub przekąska w podróży.
przy zaledwie 5 minutach pracy są one genialne do przygotowania do cotygodniowych śniadań.
co pokochasz w tych flapjackach:
- Super łatwe
- pożywne
- nadzienie
- 4 składniki
- idealne w podróży
- bezglutenowe& Wegańskie
używając tych 4 prostych składników:
do tego przepisu używam płatków kukurydzianych freee, które zawierają tylko 4 składniki (pokazane na następnym zdjęciu)
są pyszne i absolutnie idealne do użycia w tych płatkach.
Czy wiesz, że FREEE również teraz robią własne wegańskie, bezglutenowe owsianki! Zakres freee śniadanie sprawia, że zaczynając dzień z bezglutenowe, wegańskie i organiczne śniadanie tak proste, jak jeden, dwa, FREEE.
Po prostu wymieszaj 4 składniki w misce do mieszania przed pieczeniem.
połączenie bananów, masła orzechowego i cynamonu tworzy idealną mieszankę gotową do płatków.
dodanie masła orzechowego zwiększa również białko w nich, które jest idealne na śniadanie lub przekąski.
płatki kukurydziane FREEE dodają wspaniałej konsystencji, a po upieczeniu dodają pysznego żucia i są niezwykle sycące.
w rezultacie w ciągu 5 minut będziesz mieć gotową do pieczenia mieszankę flapjack.
to naprawdę takie proste!
upewnij się, że ustawiłeś kwadratową blachę do pieczenia i wcisnąłeś mieszankę, aby była gotowa do umieszczenia w piekarniku na 15 minut.
To pomaga upiec flapjacks równomiernie i jędrne się gotowy do krojenia.
Po wyjęciu z piekarnika i ostudzeniu są gotowe do pokrojenia i zjedzenia.
żucia, super nadzienie i idealne śniadanie lub przekąska w podróży.
wystarczy je wypróbować!
Ponadto można je również przechowywać w lodówce jako przygotowanie do śniadania na tydzień lub zamrozić na inny czas.
wreszcie jesteś na Pintereście? Dlaczego nie zapisać to zdjęcie poniżej lub którekolwiek z ulubionych zdjęć na tablicach, dzięki czemu można wrócić i spróbować w innym czasie!
Peanut Butter Breakfast Flapjacks
Save for laterSaved!
Print Pin
Ingredients
- ▢ 1 box FREEE Corn Flakes (325g)
- ▢ 4 ripe bananas mashed
- ▢ 4 tbsp peanut butter
- ▢ 1 tsp cinnamon
Instructions
-
Pre-heat your oven to 180C
-
To a large mixing bowl add your 4 ripe bananas and mash
-
teraz dodaj 4 łyżki masła orzechowego i 1 łyżeczkę cynamonu i wymieszaj
-
dodaj płatki kukurydziane FREEE i wymieszaj do dobrego połączenia
-
wyłożyć kwadratową blachę do pieczenia (9×9) papierem do pieczenia i wlać mieszaninę płatków kukurydzianych i mocno docisnąć widelcem do uzyskania ładnego i sprężonego
-
piec w piekarniku 15 minut w temperaturze 180C
-
wyjąć z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia przez 15 minut, a następnie pokroić w kwadraty