dowiedz się więcej o leczeniu ortoreksji

ortoreksja jest rodzajem zaburzenia, które charakteryzują się zdrowymi nawykami żywieniowymi, które zostały podjęte na niebezpieczny poziom. Choć nie jest klasyfikowany jako zaburzenie w piątym wydaniu diagnostycznego i statystycznego podręcznika zaburzeń psychicznych (DSM-5), ortoreksja jest uznawana przez wielu ekspertów za poważne zaburzenie, które może powodować znaczne fizyczne i psychiczne cierpienie.

w większości przypadków ortoreksja zaczyna się jako uczciwa próba zdrowszego życia. Jednak osoba może rozpocząć wycinanie żywności z diety, dopóki nie będą jeść tylko żywności, które zostały przygotowane w określony sposób. Osoba z ortoreksją spędzi wyjątkową ilość czasu myśląc o jedzeniu, które jest podobne do osoby z anoreksją lub bulimią. Mogą również rozmyślać o kaloriach, które spożywają i nadmiernie martwić się o korzyści zdrowotne tych produktów, a także o to, jak żywność była przetwarzana i przygotowywana. Ci, którzy mają ortoreksję, są skupieni na spożywaniu żywności, która zapewni im zdrowie do tego stopnia, że unikną żywności, która jest niezbędna dla ich dalszego dobrego samopoczucia.

podczas gdy ortoreksja może rozpocząć się jako dieta, w której osoba stara się stać się zdrowsza w swoich nawykach żywieniowych, może szybko przekształcić się w niebezpieczne zachowania, które mogą prowadzić do poważnego zagrożenia dla zdrowia. Chociaż niewiele wiadomo o ortoreksji, istnieje nadzieja na powrót do zdrowia.