Articles

nie ignoruj swojego zdrowia psychicznego po wypadku samochodowym

wypadek samochodowy nie tylko wpływa na twoje zdrowie fizyczne, ale może również wpływać na twoje samopoczucie psychiczne. Niestety, wiele ofiar wypadku samochodowego nie ma skłonności do psychologicznej traumy, której doznali podczas wypadku.

to zrozumiałe, ponieważ droga do fizycznego wyzdrowienia dla wielu rannych jest długa, a wizyty u lekarza i fizykoterapia mogą wydawać się wymagać całej twojej uwagi po wypadku. Jednak ważne jest, aby nie ignorować objawów psychologicznych po wypadku samochodowym i szukać leczenia, gdy objawy te kolidują z codziennym życiem i innymi aspektami regeneracji.

ofiary wypadku często zmagają się z lękiem i depresją

w dniach i tygodniach po wypadku wiele ofiar doświadcza kolejki emocji: szoku, niedowierzania, gniewu, zmartwienia, strachu, smutku, dezorientacji. Te uczucia powinny ustąpić i stać się łatwiejsze do zarządzania w czasie, ale czasami nie.

Jeśli zauważysz, że doświadczasz niepokojących emocji, takich jak uporczywy strach lub smutek, które z czasem stają się silniejsze i zaczynają wpływać na twoje codzienne życie, możesz doświadczać objawów zespołu stresu pourazowego (PTSD). Niektóre ofiary doświadczają objawów PTSD od razu po wypadku samochodowym; dla innych objawy mogą zaczynać się od mentalnego lub emocjonalnego wyzwalacza, który występuje tygodnie lub miesiące po początkowym urazie.

dwa inne poważne obawy dotyczące ofiar wypadków samochodowych to lęk i depresja, z których oba są bardzo powszechne wśród osób, które zostały poważnie ranne. Wiele ofiar staje w obliczu nowego życia, które wygląda zupełnie inaczej z powodu obrażeń; mogą mieć nowe ograniczenia i mogą nie być w stanie pracować lub uczestniczyć w swoich ulubionych hobby i zajęciach. Niektóre ofiary mogą nawet mieć trudności z towarzyskimi lub spędzać czas z bliskimi po poważnym wraku, zwłaszcza jeśli doznały wstrząsu mózgu lub urazowego uszkodzenia mózgu.

wszystko to może mieć niewiarygodny wpływ na ofiary, pozostawiając je w szczególnie wysokim ryzyku lęku i depresji, a także wielu innych powikłań zdrowotnych, które zwykle pochodzą z tych warunków zdrowia psychicznego.

„niektóre ofiary doświadczają objawów PTSD od razu po wypadku samochodowym; dla innych objawy mogą zaczynać się od mentalnego lub emocjonalnego wyzwalacza, który występuje tygodnie lub miesiące po początkowym urazie.”

kiedy szukać pomocy dla objawów zdrowia psychicznego po wypadku

należy zwrócić się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej o skierowanie do specjalisty ds. zdrowia psychicznego, jeśli zmagasz się z którymkolwiek z następujących objawów w wyniku wypadku samochodowego:

  • zwiększony niepokój lub niepokój
  • drażliwość lub nadmierna złość
  • uporczywe koszmary lub sny o wypadku
  • brak skupienia
  • niepohamowany strach przed jazdą samochodem lub samochodem
  • uczucie emocjonalnego rozłączenia
  • trudności z jedzeniem lub snem
  • poleganie na narkotykach lub alkoholu, aby poradzić sobie
  • myśli o zranieniu siebie lub innych

nie ignoruj objawów psychologicznych w tygodniach i miesiącach po urazie w wypadku samochodowym. Potwierdź swoje uczucia i emocje, bez względu na to, jak trudne są do czynienia, i porozmawiaj z lekarzem o swoich myślach i jakości życia. Skontaktuj się z przyjacielem, członkiem rodziny lub grupą wsparcia, jeśli potrzebujesz kogoś do rozmowy lub nie wiesz, gdzie jeszcze się zwrócić.

a jeśli masz myśli o samookaleczeniu lub krzywdzeniu innych, natychmiast skontaktuj się ze swoim dostawcą zdrowia psychicznego lub zadzwoń do Krajowej linii ratunkowej ds. zapobiegania samobójstwom pod numer 1-800-273-8255. Pamiętaj: nie musisz sam radzić sobie z objawami psychologicznymi i zawsze jest nadzieja.

stres psychiczny może mieć wpływ na Twoją fizyczną regenerację po wypadku samochodowym

Rozwiązywanie problemów związanych ze zdrowiem psychicznym po wypadku to nie tylko kwestia poprawy nastroju. W rzeczywistości jest to ważny element fizycznego procesu odzyskiwania. Badania wykazały, że stres psychologiczny może spowolnić proces gojenia po urazie i prowadzić do gorszych wyników podczas i po zabiegu.

w artykule z 2012 roku opublikowanym w klinikach Immunologii i alergii Ameryki Północnej, w którym przeanalizowano kilka dostępnych badań, autorzy odkryli, że stres psychologiczny może mieć znaczący i klinicznie istotny wpływ na zdolność organizmu do gojenia się ran. Autorzy doszli do wniosku, że ” większy strach lub niepokój przed operacją wiąże się z gorszymi wynikami, w tym dłuższymi pobytami w szpitalu, większą liczbą powikłań pooperacyjnych i wyższymi wskaźnikami rehospitalizacji.”

tymczasem psycholog Susanne Babbel, pisząca w Psychology Today, zauważa, że gdy ciało pozostaje w ciągłym stanie „walki lub ucieczki” pobudzenia i strachu na dłuższą metę, może powodować przewlekły ból.

„Jeśli układ nerwowy pozostaje w trybie przetrwania, hormony stresu, takie jak kortyzol, są stale uwalniane, powodując wzrost ciśnienia krwi i cukru we krwi, co z kolei może zmniejszyć zdolność układu odpornościowego do leczenia”, pisze Babbel. „Fizyczne objawy zaczynają się manifestować, gdy ciało jest w ciągłym niebezpieczeństwie.”

wszystko to oznacza, że bardzo ważne jest, aby zająć się objawami zdrowia psychicznego i radzić sobie ze stresem po katastrofie. Dla wielu ofiar ich sprawa prawna jest jednym ze źródeł poważnego niepokoju i stresu, dlatego często pomaga skontaktować się z doświadczonym prawnikiem ds. wypadków samochodowych w celu uzyskania porady i wskazówek tak szybko, jak to możliwe po poważnym wypadku samochodowym.

Crosley Law: walka o ofiary wypadku samochodowego w San Antonio

prawnicy w Crosley Law traktują opiekę psychiczną po wypadku samochodowym bardzo poważnie. Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz został ranny w wypadku samochodowym, skontaktuj się z naszym biurem od razu. Zadzwoń pod numer 210-LAW-3000 | 210-529-3000 lub wypełnij szybki i łatwy formularz kontaktowy, aby umówić się na bezpłatną konsultację.

nasi prawnicy mają wiedzę i doświadczenie, aby odpowiedzieć na twoje pytania i wątpliwości, a jeśli będziemy w stanie wziąć twoją sprawę, będziemy walczyć o odszkodowanie dla Ciebie i Twoich bliskich. Zajmujemy się sprawami dotyczącymi obrażeń ciała na zasadzie opłaty warunkowej, co oznacza, że nie jesteś nam winien ani grosza w opłatach prawnych lub wydatkach, chyba że pomożemy ci uzyskać ugodę lub wygrać sprawę w sądzie.

Babbel, S. (2010, Kwiecień 8). Związki między stresem emocjonalnym, traumą i bólem fizycznym. Psychologia Dzisiaj. Źródło:https://www.psychologytoday.com/us/blog/somatic-psychology/201004/the-connections-between-emotional-stress-trauma-and-physical-pain

Gouin, J.-P.,& Kiecolt-Glaser, J. K. (2011). Wpływ stresu psychologicznego na gojenie się ran: metody i mechanizmy. Immunology and Allergy Clinics of North America, 31 (1), 81-93. Pobrano z http://doi.org/10.1016/j.iac.2010.09.010

treści podane tutaj służą wyłącznie celom informacyjnym i nie powinny być interpretowane jako porady prawne na jakikolwiek temat.

możemy pomóc – Stopka

poproś o bezpłatną konsultację

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *