korzyści zdrowotne

papryka Cayenne może zapewnić wiele korzyści zdrowotnych. Należą do nich:

ulga w bólu

papryka Cayenne, podobnie jak inne ostre papryki, mają kapsaicynę, związek, który daje im „ciepło”. Stosowany miejscowo kapsaicyna może pomóc złagodzić ból poprzez zmniejszenie ilości neuropeptydu znanego jako substancja P, która podróżuje do mózgu w celu zasygnalizowania bólu. Przy mniejszej ilości substancji P zmniejsza się uczucie bólu.

leczenie łuszczycy

łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną, która powoduje swędzenie, łuszczenie się, czerwone plamy na skórze. Chociaż obecnie nie ma lekarstwa, miejscowe kremy kapsaicyny mogą pomóc zmniejszyć swędzenie i poprawić wygląd skóry.

zwiększenie metabolizmu

kapsaicyna zwiększa ilość ciepła wytwarzanego przez organizm, zwiększając metabolizm i powodując spalanie większej ilości kalorii. Jest również nieco skuteczny w zmniejszaniu głodu, powodując, że jesz mniej w ciągu dnia.

zdrowie przewodu pokarmowego

kapsaicyna stymuluje nerwy w żołądku, które wysyłają sygnały dla ochrony przed urazami. Pieprz może pomóc zwiększyć produkcję płynu trawiennego, wysłać enzymy do żołądka, aby pomóc w trawieniu i zapewnić dodatkową ochronę żołądka przed infekcjami.

obniżenie wysokiego ciśnienia krwi

na podstawie badań na zwierzętach kapsaicyna może pomóc w obniżeniu wysokiego ciśnienia krwi, co zmniejsza również ryzyko rozwoju chorób serca.

zmniejszenie ryzyka raka

niektóre badania pokazują, że kapsaicyna może spowolnić wzrost komórek nowotworowych. Może nawet być w stanie zabić komórki nowotworowe dla niektórych rodzajów raka, w tym prostaty, skóry i trzustki.