czy chciałbyś usłyszeć, jak znalazłem bezbłędne szczepienie, które pomaga mi się bić po otrzymaniu negatywnych komentarzy lub opinii od nienawistników i krytyków?

Uznaj to za swój szczęśliwy dzień…

…Dlaczego? Ponieważ dzisiaj podzielę się z wami procesem myślowym, który pozwala mi tworzyć, wysyłać i budować nawet w obliczu krytyki, nienawiści i negatywności.

Ostrzeżenie: Te myśli nie są standardowym puchem, który mówi ci, jak wspaniali jesteście i jak okropni są hejterzy. Te myśli są zbudowane na badaniach, praktyce i porażce.

przejdźmy do rzeczy.

Kiedy dorosłem, hejterzy musieli nienawidzić w prawdziwym życiu, twarzą w twarz, bez ukrywania się za komputerem lub pseudonimem.

technologia zmieniła to wszystko.

internet i wszystkie wspaniałe rzeczy na jego temat, takie jak fora internetowe, blogi, media społecznościowe i strony internetowe, dały hejterom idealną platformę do mówienia bez żadnych konsekwencji dla swoich działań lub kiedykolwiek twarzą w twarz z odbiorcą.

publikuję swoje pomysły i przemyślenia w Internecie od ponad 7 lat i miałem uczciwy udział w potyczkach z hejterami i krytykami.

oczywiście, może to być cios dla ego i zdecydowanie trudny do przełknięcia.

ale w większości nauczyłem się oddzielić nienawiść od krytyków.

rzeczywistość jest taka, że hejterzy będą nienawidzić.

bez względu na wszystko.

używam swoich hejterów do motywacji. Używam moich krytyków, by uczyć się nowych rzeczy.

to, że świat jest wypełniony przeciwstawnymi opiniami, mówiącymi i nienawidzącymi, nie oznacza, że powinieneś znaleźć skałę, pod którą możesz się schować. Nie możesz pozwolić, by hejterzy i krytycy zniszczyli Twój pęd lub spowolnili Twoją zdolność do wykonywania.

zanim stracisz sen nad hejterami i krytykami, rozważ moje podejście-zignoruj je.

za każdym geniuszem stoi garstka hejterów

Mona Lisa, słynny portret namalowany przez Leonarda da Vinci, został uznany za „najbardziej znane, najczęściej odwiedzane, najczęściej pisane, najczęściej śpiewane, najbardziej parodiowane dzieło sztuki na świecie.”

Leonardo zabrał swój obraz z Włoch do Francji, kiedy przeniósł się tam w 1516 roku. Po jego śmierci obraz pozostał we Francji i ostatecznie znalazł się w Luwrze.

od tego czasu dzieło da Vinci było podziwiane przez miliony, ale nie bez sprawiedliwego udziału hejterów i krytyków. W rzeczywistości sława obrazu wzrosła ogromnie od czasu jego kradzieży w 1911 roku. Od tego czasu ludzie lobbowali, aby Muzeum spłonęło, zostało zniszczone, gdy jeden krytyk obrzucił je kwasem w 1956 roku, i ponownie w tym roku, gdy Wandal rzucił w nie kamieniem.

Mona Lisa jest teraz chroniona przez kuloodporne szkło, ale to nie powstrzymało nienawidzących. Jedna wściekła kobieta pokryła szklankę czerwoną farbą. Inny rzucił w niego kubkiem.

niezależnie od ostrej reakcji, jaką otrzymał obraz przez lata, pozostaje najbardziej znanym, najczęściej odwiedzanym, najczęściej pisanym i najczęściej śpiewanym dziełem sztuki wszech czasów. Sława i piękno Mony Lisy umacnia się z biegiem lat, a hejterzy są łatwo zapomniani.

lekcja jest taka, że bez względu na to, jak błyskotliwa może być Twoja praca, bez względu na to, jak wielu ludzi ją podziwia i szanuje, zawsze znajdzie się kilku hejterów, którzy zrobią wszystko, aby ją zniszczyć, zniesławić lub skrytykować.

rozważmy takich jak Martin Luther King Jr, Hilary Clinton, Mark Zuckerberg, Albert Einstein, Sheryl Sandberg, Lebron James i Michael Jackson, aby wymienić tylko kilka.

każda z tych osób jest nie tylko powszechnie podziwiana i szanowana, ale także szeroko krytykowana i znienawidzona.

czego mogą się nauczyć od ich sukcesu?

Ignoruj hejterów.

głos hejtera może być głośny, ale jest mały, gdy robisz duże rzeczy.

cisza mniejszość wokalna

w ciągu ostatnich 12 miesięcy moje treści obejrzało ponad miliony ludzi. Ponad 93 676 osób obejrzało moje treści bezpośrednio na tej stronie, tysiące obejrzało moje prezentacje na Slideshare i tysiące obejrzało treści, które stworzyliśmy dla Hustle & Grind.

z tych osób około 99% skonsumowało treść i ruszyło dalej. Około 5-10% osób konsumowało treści, a następnie pobrało mój e-book lub zapisało się do mojego newslettera. (BTW-Wielkie dzięki!) Ale tylko około 1% osób zostawiło negatywną uwagę lub wysłało mi wściekłego e-maila.

patrzę na to z pozytywnej perspektywy.

większość moich czytelników jest zadowolona z pracy, po prostu nie zawsze są zmotywowani do pozostawienia komentarza.

i to jest ok.

bo na koniec dnia, jeśli uszczęśliwiam 100 osób, a 10 osób oszaleje, to dobrze mi idzie.

mamy tendencję do życia we własnej bańce, zbyt łatwo biorąc do serca krytykę i osądy innych ludzi.

Roy F. Baumeister i Ellen Bratslavsky, profesorowie psychologii społecznej na Florida State University są współautorami czasopisma w 2011 roku, w którym badali, dlaczego negatywne sprzężenie zwrotne jest często zapominane.

„złe emocje, źli rodzice i złe opinie mają większy wpływ niż dobre. Złe wrażenia i złe stereotypy są szybsze do formowania i bardziej odporne na niezadowolenie niż dobre.”

badanie wykazało, że nasz mózg ma do czynienia z negatywnym sprzężeniem zwrotnym z zupełnie inną półkulą mózgu. Badanie wykazało ponadto, że ludzie byli ” bardziej zdenerwowani utratą $50 niż jesteś zadowolony z uzyskania $50.”

dlatego tak ważne jest praktykowanie wdzięczności.

kolejny artykuł z New York Timesa podkreślił, że sama wiedza o tym, jak działa mózg, może pomóc w naszej zdolności do pozytywnego reagowania na krytykę.

zrozum skalę, w jakiej jesteś krytykowany

z ponad 7 miliardami ludzi na Ziemi i ponad 3 miliardami użytkowników Internetu na całym świecie, musisz od czasu do czasu wpaść na trolla internetowego.

nauczyłem się, że aby być twórcą muszę zaakceptować fakt, że nie każdemu spodoba się to, co robię lub zgodzi się z moimi pomysłami. Dowiedziałem się również, że większość krytyków przekazuje swoje opinie w sposób pełen szacunku. (BTW-dzięki, doceniam to!

Jeśli ludzie przychodzą na Twoją stronę, aby cię nękać, zbanuj ich. Jeśli ludzie przychodzą do twojej witryny, aby dodać wartość, posłuchaj ich. Może nie być łatwo przeczytać, że ktoś mówi ci, dlaczego nie zgadza się z Twoją teorią, podejściem lub myślami, ale to dzięki tym trudnym rozmowom możemy się rozwijać i ulepszać.

każda minuta, którą spędzasz stresując się jednym hejterem, to minuta, którą możesz spędzić na zachwycaniu swoich klientów. To powiedziawszy, za każdym razem, gdy masz jednego hejtera, świętuj! Na każdego hejtera przypada 10 fanów. A fani są tymi, którym warto poświęcić czas.