co to jest grypa żołądkowa?

grypa żołądkowa jest infekcją wirusową, która wpływa na żołądek i jelito cienkie. Jest również nazywany wirusowym zapaleniem żołądka i jelit. Choroba jest zwykle krótka, trwa od 1 do 3 dni.

Jak to się dzieje?

wiele różnych wirusów może powodować grypę żołądkową, w tym rotawirusy, adenowirusy i wirus Norwalk. Płyny ustrojowe osób zakażonych zawierają wirusa, czasami nawet przed ich objawy zaczynają. Wirus może się rozprzestrzeniać poprzez bezpośredni kontakt z osobą zakażoną. Na przykład, możesz dostać go przez całowanie lub uścisk dłoni lub dzielenie się jedzeniem, piciem lub jedzeniem przyborów.

wirus rozpala żołądek i jelito. Gdy żołądek i jelito są w stanie zapalnym, nie działają tak dobrze, jak powinny. Jedzenie może poruszać się szybciej przez przewód pokarmowy.

jakie są objawy?

Jeśli masz grypę żołądkową, możesz mieć jeden lub więcej z następujących objawów:

• nudności
• wymioty
• skurcze żołądka
• biegunka
• łagodna gorączka
• zmęczenie
• dreszcze
• utrata apetytu
• bóle mięśni

choroba może rozwinąć się w ciągu kilku godzin lub może nagle rozpocząć się skurczami żołądka, wymiotami lub biegunką.

niektóre bakterie, pasożyty, leki lub inne schorzenia mogą powodować podobne objawy. Jeśli objawy są niezwykle ciężkie lub trwają dłużej niż kilka dni, lekarz może ustalić, czy biegunka jest spowodowana przez coś innego niż wirus.

jak to się diagnozuje?

lekarz zapyta Cię o objawy. On lub ona cię zbada. Możesz mieć testy laboratoryjne, aby wykluczyć poważniejsze choroby i sprawdzić problemy, które mogą być spowodowane przez grypę żołądkową, takie jak odwodnienie.

jak to jest traktowane?

najważniejszą rzeczą do zrobienia jest odpoczynek żołądka i jelit. Możesz to zrobić, nie jedząc stałego pokarmu przez jakiś czas i pijąc tylko przezroczyste płyny. Gdy objawy ustąpią, możesz zacząć jeść miękkie, mdłe pokarmy, które są łatwe do strawienia.

Jeśli często wymiotujesz, najlepiej jest mieć tylko małe, częste łyki płynów. Picie zbyt dużo na raz, nawet uncji lub dwóch, może spowodować więcej wymiotów.

twój wybór płynów jest ważny. Jeśli woda jest jedynym płynem, który można pić bez wymiotów, to jest w porządku. Jeśli jednak wymiotujesz często lub przez długi czas, musisz zastąpić minerały, sód i potas, które są tracone podczas wymiotowania. Zapytaj swojego lekarza, jakie napoje sportowe lub inne napoje nawadniające mogą pomóc w zastąpieniu tych minerałów.

Inne przezroczyste płyny, które można pić, to słaba herbata i sok jabłkowy. Możesz także pić napoje bezalkoholowe bez kofeiny (takie jak 7-UP) po wypuszczeniu ich na płasko (stracić nasycenie dwutlenkiem węgla). Może być łatwiej utrzymać w dół płynów, które są zimne. Unikaj płynów, które są kwaśne (takie jak sok pomarańczowy) lub kofeiny (takie jak kawa) lub mają dużo nasycenia dwutlenkiem węgla. Nie pij mleka, dopóki nie masz już biegunki.

możesz zacząć jeść miękkie mdłe pokarmy, gdy nie wymiotowałeś przez kilka godzin i jesteś w stanie pić czyste płyny bez dalszego zdenerwowania. Krakersy Soda, tosty, zwykły makaron, żelatyna, jajka, mus jabłkowy i banany są dobrym pierwszym wyborem. Unikaj pokarmów kwaśnych, pikantnych, tłustych lub włóknistych (takich jak mięso, grube ziarna, warzywa). Unikaj również produktów mlecznych. Możesz zacząć jeść te pokarmy ponownie w ciągu 3 dni lub tak, gdy wszystkie objawy choroby minęły.

czasami leczenie obejmuje leki na receptę, aby zapobiec nudnościom i wymiotom lub biegunce.

lek bez recepty jest dostępny w leczeniu biegunki i może być bardzo skuteczny. Jeśli go używasz, upewnij się, że używasz tylko dawki zalecanej na opakowaniu. Jeśli masz przewlekłe problemy zdrowotne, zawsze skonsultować się z lekarzem przed użyciem jakiegokolwiek leku na biegunkę.

jak długo utrzymują się efekty?

grypa żołądkowa rzadko trwa dłużej niż 1 do 3 dni. Jednak może upłynąć od 1 do 2 tygodni, zanim twoje wypróżnienia całkowicie powrócą do normy.

odwodnienie jest potencjalnie poważnym powikłaniem grypy żołądkowej. Może się to zdarzyć, jeśli organizm traci zbyt dużo płynu, ponieważ zachować wymioty lub biegunka. Jeśli pacjent jest poważnie odwodniony, może być konieczne podanie dożylne płynów (IV). U dzieci i osób starszych odwodnienie może szybko stać się zagrożeniem życia.

Jak o siebie zadbać?

• odpocznij w żołądku i jelitach, postępując zgodnie z sugerowanymi wskazówkami dotyczącymi diety podczas choroby, ale upewnij się, że zapobiegasz odwodnieniu, pijąc wystarczającą ilość płynów. Pić tylko małe ilości lub łykać podczas wymiotów.
• nie należy przyjmować aspiryny, ibuprofenu ani innych niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
• zadzwoń do swojego lekarza, jeśli:
  • objawy nasilają się.
  • masz ciężkie objawy (wymioty lub częste biegunki) dłużej niż 1 lub 2 dni, lub po prostu nie poprawia się po kilku dniach.
  • zaczynasz mieć objawy, które zwykle nie są spowodowane grypą żołądkową, takie jak krew w wymiotach, krwawa biegunka lub silny ból brzucha.

co mogę zrobić, aby zapobiec grypie żołądkowej?

jednym z najbardziej pomocnych sposobów zapobiegania rozprzestrzenianiu się grypy żołądkowej jest częste, dokładne mycie rąk. Należy również unikać kontaktu z płynami ustrojowymi osoby zakażonej, w tym ze śliną. Nie dziel się jedzeniem z kimś, kto ma grypę żołądkową.

opracowany przez RelayHealth.
opublikowane przez RelayHealth.
Ta treść jest okresowo przeglądana i może ulec zmianie w miarę pojawiania się nowych informacji dotyczących zdrowia. Informacje te mają na celu informowanie i edukowanie i nie zastępują oceny medycznej, porady, diagnozy lub leczenia przez pracownika służby zdrowia.
© 2018 RelayHealth i/lub podmioty stowarzyszone. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.