Maca powder oferuje bogactwo energetyzujących korzyści zdrowotnych, ale jakie są sposoby na włączenie tego pożywienia do codziennej diety? Oto garść naszych ulubionych przepisów na Maca w proszku, aby zwiększyć poziom energii, złagodzić stres i wesprzeć ogólny stan zdrowia i Dobre Samopoczucie.

Pudding Chia z macą

ten przepis na pudding chia z macą to niesamowicie pożywny i pyszny sposób na rozpoczęcie dnia! Subtelny, słodki smak proszku maca idealnie komponuje się z budyniem. Nasiona Chia dodać ładną konsystencję i duży zastrzyk kwasów tłuszczowych Omega-3 do diety. Spróbuj kombinacji masła migdałowego i mleka migdałowego dla zdrowych jednonienasyconych tłuszczów i białka, aby zażegnać poranne bóle głodu. Na śniadanie, top budyń Chia off ze świeżymi truskawkami!

Maca-makaroniki

uwielbiamy ten przepis na maca-makaroniki, ponieważ sprawia, że jedne z najzdrowszych i najsmaczniejszych ciasteczek, jakie kiedykolwiek spotkasz. Wykonane wyłącznie z naturalnych składników, te makaroniki są również niezwykle łatwe do wykonania-bez konieczności gotowania! Aby utworzyć ciasto ciasteczkowe, przepis łączy i miele wszystkie składniki, takie jak surowe orzechy brazylijskie, rozdrobniony kokos, proszek maca i Daktyle Medjool, w robocie kuchennym. W tym momencie ciasto formuje się w kulki, zwija się w dodatkowy kokosowy i spłaszcza. Tak po prostu, są gotowe do jedzenia!

napój kakaowy

bogaty i marzycielski, ten napój kakaowy to najlepsza uczta dla każdego miłośnika czekolady i orzechów zdrowotnych. Ten pyszny napój jest ładowany białkiem z nasion konopi i przeciwutleniaczami z prawdziwych stalówek kakaowych i proszku kakaowego. Działanie poprawiające nastrój Maca powder i kakao sprawi, że uśmiechniesz się przez cały dzień. To, że ten pyszny czekoladowy napój jest również niesamowicie zdrowy, jest zdecydowanie warte uśmiechu!

chleb bananowy Energy Bites

Czy kiedykolwiek pragniesz tego przepysznego smaku chleba bananowego bez wszystkich kalorii? Te energetyczne przekąski chleb bananowy są wykonane z bananów, proszku maca i migdałów, aby odtworzyć smaki świeżo upieczonego bochenka chleba bananowego. Te smakołyki są pyszne i satysfakcjonujące i łatwe do zabrania w podróży, gdy potrzebujesz szybkiej przekąski. Możesz nawet zwinąć te ukąszenia energii w nasiona chia lub jagody goji,aby uzyskać jeszcze więcej składników odżywczych!

czekoladowy Maca malinowy Smoothie

być może jednym z najłatwiejszych i najpopularniejszych zastosowań proszku maca jest mieszanie go w smoothie. Ten koktajl czekoladowo-malinowy Maca to urocze połączenie owocowego kakaowego szczęścia, które zachwyci Twoje kubki smakowe! Gdy rozkoszujesz się tym orzeźwiającym koktajlem, ucieszysz się, że składniki takie jak proszek maca, olej kokosowy i maliny ciężko pracują, aby utrzymać silny układ odpornościowy.

Jakie są Twoje ulubione przepisy na Maca w proszku?