istnieją przykłady w całej historii ekscentryków żyjących na dietach monotroficznych . Na przykład George Sitwell jadł tylko pieczonego kurczaka. Howard Hughes czasami spędzał tygodnie jedząc tylko zupę z puszki, a innym razem tylko kanapki ze stekami.

dieta mięsożerna

dieta mięsożerna polega na spożywaniu wyłącznie produktów pochodzenia zwierzęcego. Osoby stosujące dietę mięsożerną spożywają duże ilości mięsa, takie jak wołowina, wieprzowina i drób, a niektóre mogą obejmować produkty mleczne i jaja. Dietę można przypisać niemieckiemu pisarzowi Bernardowi Moncriffowi, autorowi the Philosophy of the Stomach: Or, an exclusive Animal Diet, w 1856 roku.

nie ma dowodów klinicznych, że dieta mięsożerców jest Bezpieczna lub zapewnia jakiekolwiek korzyści zdrowotne, a dieta ta spotkała się z krytyką ze strony lekarzy i dietetyków jako potencjalnie niebezpieczna dla zdrowia. Eksperci medyczni ostrzegli, że dieta może powodować niedobory witamin, a zwolennicy ryzykują podniesienie poziomu cholesterolu LDL, co może zwiększyć ryzyko chorób układu krążenia. Krytyka wynika również z obaw dotyczących emisji gazów cieplarnianych związanych z hodowlą zwierząt gospodarskich na dużą skalę, niezbędną do produkcji mięsa w celach komercyjnych, oraz możliwości pogorszenia zmian klimatycznych.

dieta jajeczna

Piero di Cosimo, włoski malarz, jadł tylko jajka na twardo. Dietą Antonio Magliabechiego były zwykle trzy jajka na twardo.

dieta Mlecznaedytuj

w latach dwudziestych XX wieku modę na dietę mleczną spopularyzował kulturysta fizyczny Bernarr Macfadden. Reklamował dietę jako lekarstwo na różne dolegliwości, takie jak egzema, katar sienny i impotencja. Reżim macfaddena był nadmierny i zalecał 28 filiżanek mleka dziennie.

dieta Ziemniaczanaedytuj

w 2010 roku Chris Voigt, dyrektor wykonawczy Komisji ziemniaczanej stanu Waszyngton, jadł dwadzieścia ziemniaków dziennie przez dwa miesiące. Zaakceptował, że dieta nie jest zrównoważona w dłuższej perspektywie, ale powiedział, że jego eksperyment ujawnił, jak „naprawdę zdrowe” są ziemniaki.

w 2016 roku komik i magik Penn Jillette rozpoczął odchudzanie od diety mono, jedząc tylko ziemniaki przez dwa tygodnie, a następnie dodając inną zdrową żywność, aby zmienić swoje nawyki żywieniowe.