zasada No Contact i Happy Birthdays

wyjaśniłem, dlaczego zasada no contact jest niezbędna do odzyskania ex (jeśli tego chcesz.)

ale czy chcesz wiedzieć, co niszczy zasadę braku kontaktu szybciej niż cokolwiek.

niewiele osób o tym wie, ponieważ w większości przyjmują moją radę w wartości nominalnej i po prostu zakładają, że wszystko pozostanie takie samo przez cały czas, ale zasada braku kontaktu może faktycznie stracić skuteczność za każdym razem, gdy go uruchomisz, a następnie go zatrzymasz.

pomyśl o tym jak o obejrzeniu filmu po raz pierwszy.

doświadczenie oglądania filmu po raz pierwszy będzie najlepsze. Straci trochę swojego uderzenia następnym razem, gdy go obejrzysz, a potem następnym razem i tak dalej i tak dalej.

cóż, ten sam typ logiki będzie miał zastosowanie z zasadą no contact.

najskuteczniejsze, że kiedykolwiek będzie na swoim ex jest, gdy spróbujesz go na nich po raz pierwszy.

ale powiedzmy, że łamiesz go z jakiegoś niewytłumaczalnego powodu i decydujesz się zacząć od nowa.

chociaż reguła braku kontaktu może nadal być skuteczna, nie będzie tak skuteczna, jak za pierwszym razem, gdy spróbujesz.

rozumiesz?

więc, gdzie tu są szczęśliwe urodziny.

cóż, społeczeństwo ma taką zasadę, że bardzo ważne jest, aby życzyć komuś wszystkiego najlepszego. Patrząc na mój profil na Facebooku, zdecydowana większość ludzi, którzy życzyli mi wszystkiego najlepszego, to ludzie, z którymi nie rozmawiałem od lat!

dlatego ma sens, że wielu mężczyzn i kobiet szybko łamie zasadę braku kontaktu tylko po to, aby życzyć swoim byłym wszystkiego najlepszego.

jednak nadal nie wdałem się w jeden z głównych problemów, które mamy tutaj w ex boyfriend Recovery z zasadą braku kontaktu.

głównym problemem, jaki mamy z zasadą braku kontaktu

widzisz, zachęcanie ludzi do wypróbowania zasady braku kontaktu nie jest naszym problemem tutaj w EBR.

wręcz przeciwnie, po wyjaśnieniu korzyści większości ludzi są gotowi się zarejestrować.

problem polega na tym, że zdecydowana większość osób, które go próbują, po prostu nie może w nim pozostać.

łamią.

i po przyjrzeniu się nauce ma to sens.

niewiele osób o tym wie, ale po rozstaniu część mózgu, która świeci się i staje się aktywna, jest dokładnie tą samą częścią mózgu, która świeci i staje się aktywna u narkomana.

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego ludzie przechodzący przez złamane serce wykazują wiele klasycznych oznak „odstawienia”, to właśnie dlatego!

teraz zasada braku kontaktu zabiera kogoś w tym stanie umysłu i zmusza go do stworzenia nowego nawyku, w którym nie angażuje się w swoje uzależnienie, swojego byłego.

raczej, że ich ignorują.

oczywiście wyjaśnia to również, dlaczego tak wielu mężczyzn i kobiet ma z tym problemy.

ilu narkomanów jest w stanie rzucić zimny indyk?

The Answer = Not A Lot

odkryłem, że większość klientów, z którymi pracuję, którzy faktycznie próbują wdrożyć zasadę braku kontaktu, będzie walczyć na każdym kroku, aby szukać wymówki, aby ją złamać.

widzisz do czego zmierzam?

i tu właśnie wchodzą urodziny.

co się stanie, gdy złamiesz regułę no Contact, aby życzyć eks Wszystkiego Najlepszego

Przełączmy się na chwilę i porozmawiajmy o najbardziej prawdopodobnym wyniku, który nastąpi, łamiąc regułę no contact, aby życzyć eks wszystkiego najlepszego.

jedna rzecz, na której jestem naprawdę duży, jeśli chodzi o rozmowę z twoim byłym, to mapowanie jego potencjalnych odpowiedzi na Twoje wiadomości tekstowe.

uważam, że często pomocne jest wykonanie tego zabawnego ćwiczenia, abyś mógł w pełni wykorzystać swoje interakcje z byłym i uwierz mi, że to naprawdę ma znaczenie, ponieważ w wielkim schemacie rzeczy masz tylko niewielką ilość szans na naprawdę odbudowanie atrakcyjności.

więc zróbmy to zabawne ćwiczenie z tekstem happy birthday.

oto scenariusz.

od 12 dni jesteś w trakcie okresu bez kontaktu i tak się składa, że Twoje były urodziny są w dniu 13. Dyskutujesz tam iz powrotem, Czy powinieneś życzyć im wszystkiego najlepszego i ostatecznie decydujesz o tym, że powinieneś to zrobić.

tak więc, dzień 13 przewija się i wysyłasz dość podstawowy tekst „happy birthday text” wyglądający mniej więcej tak,

teraz widzę, że są trzy sposoby, w jakie twój były może na to odpowiedzieć.

Podstawowa odpowiedź

dzięki…

jest to najbardziej podstawowa odpowiedź, jaką otrzymasz (i prawdopodobnie najbardziej prawdopodobny wynik.)

ludzie mają powiedzieć „dziękuję”, „dziękuję” lub jakąś odmianę do powiedzenia wszystkiego najlepszego i w tym tkwi problem. Dlaczego miałbyś się poddawać obniżaniu swojej pozycji za ” dzięki.”

to najlepszy wynik, na jaki można liczyć, a to samo w sobie jest przygnębiające.

odpowiedź negatywna

Jeśli otrzymasz tę odpowiedź, to jest całkiem jasne, że nie powinieneś łamać reguły braku kontaktu.

Dlaczego?

ponieważ jeśli twój były dosłownie siedzi i pyta cię,

„hej, dlaczego rozmawiamy?”

to wyraźnie oznacza, że nadal mają do ciebie jakąś poważną urazę.

tak więc, zasadniczo to, co zrobisz tutaj, kończy się zasadą braku kontaktu, która ma dodatkową zaletę uspokojenia ich, aby twój były powiedział ci, żebyś się odpieprzył.

Brak odpowiedzi

z jakiegoś powodu czuję, że osobiście wpadłbym do tej kategorii.

niektóre rozstania powodują, że ludzie używają własnego milczenia przeciwko tobie.

więc, składając życzenia swojemu byłemu z okazji urodzin i nie odpowiadając na Ciebie, jest to ich subtelny sposób na poinformowanie Cię,

„Hej, widziałem Twój tekst, ale jesteś tak pode mną, że nie dam ci nawet najbardziej podstawowej odpowiedzi.

Ok, tu chodzi o to, że staram się dla Ciebie wrócić do domu.

złamanie zasady no contact, aby życzyć swojemu byłemu wszystkiego najlepszego, nic nie zmieni Twojej pozycji.

w rzeczywistości wszystko, co się stanie, to pogorszenie.

jednak uważam, że byłoby krótkowzroczne, gdybym nie spojrzał na drugi argument.

końcowy wniosek: jeśli życzysz swojemu byłemu Wszystkiego Najlepszego

oto smutna prawda.

nisza „get your ex back” jest pełna cienistych postaci.

nie oddadzą za darmo swoich „sztuczek” (Nie żeby ich sztuczki były rewolucyjne) i mam wrażenie, że połowa z nich to po prostu oszuści.

niemniej jednak, to nie znaczy, że nie poznałem kilku przyjaciół przez lata.

wręcz przeciwnie, powiedziałbym, że prawdopodobnie jednym z najlepszych przyjaciół, jakich poznałem w tej przestrzeni, jest koleś o nazwisku Brad Browning. Brad jest naprawdę interesujący tym, że jest jednym z niewielu „trenerów rozstania”, którzy chcą pokazać swoją twarz przed kamerą, co jest niezwykle rzadkie w dzisiejszych czasach.

tak czy inaczej, kilka miesięcy temu Brad przyszedł do mnie z bardzo ciekawym pomysłem.

Hej człowieku, chciałbyś zrobić film Brad Vs. Chris, w którym bierzemy pytania od naszych odbiorców i dajemy naszą perspektywę?

sfilmowaliśmy to piękno razem,

Wiele osób nie wie o tym, że nie wiedzieliśmy, jak inni odpowiedzą na pytania, które zostały wybrane losowo i okazało się, że nie zgadzamy się w jednej sprawie.

Wszystkiego Najlepszego!

nie poważnie, przewiń do 16 minut i 07 sekund w filmie i możesz usłyszeć mój argument za tym, że nie powinieneś zerwać kontaktu, aby złożyć życzenia eks-owi wszystkiego najlepszego, a Brad robi swoje, że powinieneś.

szczerze mówiąc, uważam, że jest to najobszerniejsza rozmowa, jaką kiedykolwiek przeprowadzono na ten temat.

więc kto ma rację?

Cóż, jestem….

nie, ostatecznie kto ma rację zależy od ciebie (ale ja mam rację.

na koniec powtórzę to, co mówiłem w filmiku z Bradem.

uważam, że złamanie zasady no contact jest wielkim błędem, aby życzyć swojemu byłemu wszystkiego najlepszego.

ze wszystkich rzeczy, które możesz powiedzieć swojemu byłemu, aby chciał cię odzyskać „happy birthday” nie będzie tym.

zamiast tego, wszystkie łamanie zasady braku kontaktu, aby życzyć swojemu ex Wszystkiego Najlepszego z okazji urodzin, psuje wszelkie postępy, które już zrobiłeś.

zasadniczo poddasz się uzależnieniu od rozmowy z byłym i obniżysz skuteczność Zasady no contact.

tylko mówię!