stosowanie leków ziołowych na rynku amerykańskim stało się szeroko popularne po przejściu w 1994 roku ustawy o suplementach diety Health and Education Act, zgodnie z którą leki ziołowe i inne produkty naturalne są umieszczane w nowej kategorii regulacyjnej „suplementy diety”. Rumianek lub ekstrakt z rumianku w postaci herbat (Niemiecki proszek z kwiatów rumianku, czysty lub zmieszany z innymi popularnymi ziołami leczniczymi) ma wysoki poziom związków polifenolowych, takich jak kumaryny i flawonoidy, które są rozpuszczalne w gorącej wodzie, a oleje(zwłaszcza niebieski olej), są często używane do jego działania relaksacyjnego i uspokajającego.

czy herbata rumiankowa ma kofeinę?

teraz pytanie brzmi: czy herbata rumiankowa zawiera kofeinę jako składnik bioaktywny?Odpowiedź na to jest ” nie ” herbata z rumianku jest wolna od kofeiny, jednak aby uzyskać lepszy pomysł, musimy przejrzeć główne składniki rumianku. Składnik rumianku należy do trzech różnych klas chemicznych: kumaryny, w tym umbelliferon (a), herniaryna (b), eskuletyna (C), izoskopoletyna (d), flawonoidy, w tym apigenina (a), luteolina (B) i kwercetyna (C), oraz seskwiterpeny, w tym R-bisabolol (a) i R-farnezen(b).

• kilka wcześniejszych badań sugerowało, że niektóre składniki flawonoidów rumianku wywołują działanie przeciwlękowe poprzez różne receptory neurogenne w mózgu i neuroprzekaźnictwo serotoninowe.
• jak wcześniej wspomniano herbata rumiankowa ma działanie uspokajające (łagodny środek uspokajający), co sugeruje, że nie posiada ziołowego stymulanta, takiego jak kofeina. Gould i wsp. zgodzili się, oceniając hemodynamiczne działanie silnej herbaty rumiankowej u pacjentów z chorobą serca. Ich wyniki sugerowały, że pacjenci zapadli w głęboki sen (trwający 90 minut) po zażyciu herbaty. To uspokajające działanie rumianku jest łagodne i może być spowodowane apigeniną flawonoidową, która wiąże się z receptorami benzodiazepinowymi w mózgu.
• kilka badań na zwierzętach wykazało działanie przeciwlękowe u myszy po spożyciu ekstraktu z rumianku, mimo że skuteczna dawka była około 10 razy wyższa niż dawka diazepamu.
• ponadto obserwowano działanie przeciwdrgawkowe u myszy i działanie hamujące OUN u szczurów. Brakuje jednak badań nad wpływem rumianku na sen.
• Pasechnik poinformował, że infuzja przygotowana z M. chamomilla wywierała wyraźne działanie stymulujące na funkcje sekretarskie wątroby.
• niektóre inne właściwości farmakologiczne obejmują działanie przeciwzapalne, antyseptyczne, wiatropędne, lecznicze, uspokajające i spazmolityczne.
• kilka wyników badań sugerowało, że ta herbata ziołowa i jej składniki mogą być korzystne w cukrzycy poprzez bezpośredni wpływ na działanie kluczowych enzymów zaangażowanych w tę chorobę, jednak dokładne mechanizmy leżące u jej podstaw nie są znane.
• według American Pregnancy Association kobiety w ciąży powinny ograniczyć spożycie napojów zawierających kofeinę w czasie ciąży, aby uniknąć szkody dla nienarodzonego dziecka. Co więcej, spożycie herbaty rumiankowej powinno być również ograniczone, ponieważ bardzo niewiele wiadomo o jej wpływie na płód.

podsumowanie

mimo że herbata rumiankowa jest wolna od kofeiny, jest jedną z najczęściej spożywanych jednoskładnikowych herbat ziołowych na całym świecie.Innym przykładem herbaty bez kofeiny jest herbata Rooibos. Ponadto przeprowadzono wiele badań nad rumiankiem i jego głównymi składnikami, jednak wiele pozostaje do osiągnięcia, aby zrozumieć ich bezpieczeństwo i skuteczność. Spożywanie ziołowych stymulantów, takich jak kofeina, która jest popularnym stymulantem pochodzenia roślinnego, wymaga starannego zbadania w opiece zdrowotnej lub Ustawieniach badawczych. Wraz z postępem naszej wiedzy naukowej dotyczącej leków ziołowych, możliwość włączenia znaczących odkryć na temat ziołowych stymulantów i środków uspokajających do praktyk klinicznych jest tuż za rogiem.