ryby ogólnie są bezpieczne do jedzenia. Jednak nadal musisz być ostrożny. W przypadku basu trzeba mieć umiarkowaną ilość, aby uniknąć zatrucia rtęcią. Eksperci sugerują, że jesz tylko 6 lub nawet mniej porcji miesięcznie, aby uniknąć zatrucia rtęcią. Złapmy ich.

czy kobiety w ciąży mogą jeść Bassa?

nie ma nic złego w jedzeniu basu. Istnieje jednak kilka wyjątków. W przypadku kobiet w ciąży muszą być ostrożne ze spożywaniem pokarmu. Ogólnie rzecz biorąc, ryby są bezpieczne. Ale wtedy nie mogą po prostu jeść żadnej ryby.

niewiele osób może tego nie wiedzieć, ale istnieje możliwość zatrucia rtęcią i jest to coś, czego każda kobieta w ciąży zdecydowanie powinna unikać. Na podstawie ustaleń National Resources Defense Council dowiedzieli się, że czarny i pasiasty bas zawiera pewne ilości rtęci.

narażenie na zanieczyszczenia

łowienie basów w czystych wodach jest bezpieczne. Ale nie możemy też pominąć faktu, że są zanieczyszczone rzeki i jeziora. A jeśli zdarzy się łowić w tych wodach, istnieje duża możliwość, że są zanieczyszczenia przemysłowe. Zawierają one zanieczyszczenia, takie jak polichlorowane bifenyle, które zwykle znajdują się w jeziorach i rzekach.

Duży bas usta jest znalezienie żywności

Listeria ekspozycji

w taki sam sposób, jak trzeba być ostrożnym podczas jedzenia surowych owoców morza, to jest w zasadzie to samo podczas jedzenia ryb, ponieważ mogą mieć patogeny jak listeria. Jest to bardzo niebezpieczne dla zdrowia, a jeśli ryba nie jest całkowicie ugotowana, może to spowodować zatrucie pokarmowe, a nawet infekcję.

gotowanie basów Słodkowodnych

dopóki łowisz basy w czystych wodach, nie musisz się martwić. Po łowieniu ryb istnieje wiele sposobów na gotowanie słodkowodnego basu. Gotowanie basu jest również takie samo, gdy gotujesz inne dzieci potraw rybnych. Techniki gotowania, których można użyć podczas gotowania basu, obejmują smażenie, pieczenie, pieczenie i grillowanie. Możesz nawet zrobić z niego filet rybny. Obejrzyj ten film o tym, jak zrobić filet basowy.

czy jesteś gotowy, aby cieszyć się basem słodkowodnym? Oto kilka wskazówek dotyczących gotowania słodkowodnego basu:

pieczenie basu

• Krok 1: Ustaw piekarnik na około 350 stopni Fahrenheita.

• Krok 2: używając nieprzywierającego sprayu do gotowania, połóż go na naczyniu do pieczenia. Następnie posypać pieprzem i solą.

• Krok 3: Włóż bas do naczynia do pieczenia.

• Krok 4: wyciśnij trochę cytryny.

• Krok 5: Piec rybę przez 30 minut lub aż osiągnie 160 Stopni Fahrenheita.

pieczony okoń morski

Bas do smażenia na patelni

• Krok 1: umieść trochę oliwy z oliwek na patelni na średnim ogniu.

• Krok 2: umieść rybę na patelni.

• Krok 3: przy użyciu ulubionych ziół i innych przypraw doprawić rybę.

• Krok 4: Teraz jesteś gotowy do gotowania przez około 5 do 7 minut.

pieczenie basu

innym sposobem przygotowania dania basowego jest pieczenie go.

• Krok 1: Upewnij się, że brojler jest włączony.

• Krok 2: spryskaj brojlerem nieprzywierającym.

• Krok 3: przyprawić rybę przyprawami i ziołami w zależności od preferencji.

• Krok 4: połóż rybę na stojaku.

• Krok 5: piecz przez około 5 minut.

okoń morski pieczony z glazurą ananasowo-Chili-bazyliową

źródło:http://www.myrecipes.com/recipe/broiled-sea-bass-with-pineapple-chili-basil-glaze

grillowanie basów

• Krok 1: Umieść nieprzywierający spray do gotowania na grillu i obróć go na średnie ciepło.

• Krok 2: Nałóż oliwę z oliwek po obu stronach ryby i dodaj pieprz i sól.

• Krok 3: gotuj rybę przez około 10 minut.

grillowane ryby okoniokształtne

ważne rzeczy, o których należy pamiętać

podczas jedzenia basu należy go wyczyścić, gdy tylko zostanie złapany. Nie rozgotować ryby i trzeba być ostrożnym podczas usuwania skóry. Niektórzy mogą nie lubić smaku basu, ale są inni, którzy naprawdę go lubią. Pod koniec dnia ludzie mają różne preferencje. Ale ważne jest, aby przygotować rybę nie tylko biorąc pod uwagę jakość smaku, ale także względy zdrowotne.

istnieją różne sposoby i techniki, które można wykorzystać do przygotowania basu. Możesz nawet uzyskać dostęp do sieci, aby wyszukać pyszne przepisy przy użyciu tej konkretnej ryby. Ale podczas przygotowywania i jedzenia żywności musisz być bardziej ostrożny. O ile smaczne jest jedzenie basu, nie można wykluczyć ryzyka, biorąc pod uwagę, że istnieją zanieczyszczenia, które mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Więc po prostu uważaj na ryby, które zamierzasz zjeść.