Articles

Asian Salad

Asian Salad with Sesame Ginger Vinaigrette ~ zawiera mieszane warzywa zwieńczone słodkimi segmentami pomarańczowymi, chrupiącymi migdałami, kremowymi kawałkami awokado i azjatyckim sosem sałatkowym, który pęka smakami imbiru, czosnku, sezamu, sosu sojowego, octu ryżowego i miodu! / FiveHeartHome.com via @ fivehearthome's bursting with flavors of ginger, garlic, sesame, soy sauce, rice vinegar, and honey! | FiveHeartHome.com via @fivehearthome

Asian Salad features mixed greens topped with sweet orange segments, crunchy almonds, creamy avocado chunks and a Sesame Ginger Vinaigrette that ’ s bursting with flavors of ginger, garlic, sesame, soy sauce, rice vinegret, and honey!

Sałatka Azjatycka z sezamem imbir Vinaigrette, z nakładką tekstową

Sałatka Azjatycka z sezamem imbir Vinaigrette, z nakładką tekstową

zdaję sobie sprawę, że jest jesień i że jesteśmy w ferworze comfort food/casserole/crock pot season tutaj ale czasami wciąż mam ochotę na dobrą sałatkę. Niezależnie od pory roku ta azjatycka sałatka jest jedną z moich ulubionych.

składniki

mogłabym też powiedzieć, że niezależnie od sałatki, ten sezamowo-imbirowy Vinaigrette należy do moich ulubionych. Myślę, że można umieścić go na różnych kombinacjach zieleni / warzywa / owoce / orzechy i byłoby pyszne.

ale moim skromnym zdaniem doskonale uzupełniają je mandarynki czy klementynki, które są dogodne w sezonie przez późną jesień i zimę. Pomarańcze szczególnie ładnie komponują się z migdałami (nie sądzisz?), więc je też wrzucam. I chociaż awokado ma stosunkowo neutralny smak, uwielbiam bogactwo i kremową konsystencję, która dodaje do sałatki podczas łagodzenia winegret.

zdjęcie lotnicze sałatki azjatyckiej z sosem azjatyckim na talerzu

zdjęcie lotnicze sałatki azjatyckiej z sosem azjatyckim na talerzu

sezamowo-imbirowy Vinaigrette

Ten sezamowo-imbirowy Vinaigrette jest jednym z najlepszych, jakie kiedykolwiek widziałem.nigdy nie miałem. Kiedy byłem nauczycielem w pierwszej klasie, jedna ze słodkich mam mojego ucznia przyniosła mi kiedyś sałatkę ze słoikiem tego sosu i towarzyszącego mu przepisu. Od tego momentu byłem uzależniony. Ten gingery vinaigrette ma” Azjatycki sos sałatkowy ” flair, który jest słony z sosem sojowym, orzechowy z oleju sezamowego, pikantny z octu ryżowego, ciepły z imbiru i czosnku, i słodki z miodu.

w podsumowaniu? To impreza w twoich ustach. Naprawdę nie potrafię opisać, jak doskonale wszystkie te smaki łączą się ze sobą. Musisz uwierzyć mi na słowo i spróbować sam!

Yessiree, Bob…możesz zmienić zwykłą sałatkę specjalną, ubierając ją w ten vinaigrette. Ale jeśli również wrzucić kilka słodkich, soczyste segmenty mandarynki, chłodne kostki awokado, i toasty plastry migdałów na łóżku zieleni, oczywiście sałatka natychmiast zostanie podniesiony do następnego poziomu.

jestem frajerem w dodawaniu owoców i orzechów do sałatek, a ta strategia zawsze podoba się również moim dzieciom. Jednak nie spotkałem jeszcze nikogo, kto nie kocha tej konkretnej owocowej/orzechowej sałatki na pierwszy kęs, nawet tych, którzy wcześniej twierdzili, że wolą swoją zieleń nieskażoną.

Sałatka mieszana z mandarynkami, prażonymi migdałami, awokado i sezamem imbir Vinaigrette | {Five Heart Home}

Sałatka mieszana z mandarynkami, prażonymi migdałami, awokado i sezamem imbir Vinaigrette | {Five Heart Home}

opcje serwowania

Kiedy robiłam wczoraj tę azjatycką sałatkę, postanowiłam zamienić ją w przystawkę, krojąc smacznego kurczaka z Panko, który miałam w lodówce i układając go na wierzchu. Uwierzysz, że moje dzieci nie zostawiły liścia sałatki na talerzach? Było dobrze.

w przeszłości cieszyliśmy się również tym sezamowym imbirem vinaigrette skropionym różnymi surowymi warzywami (pomyśl o czerwonej papryce, rozdrobnionej kapuście, a nawet brokułach!).

ale jeśli nie czujesz zieleni, ten dressing jest szczególnie wybitny w nadaniu azjatyckiego stylu grillowanemu lub pieczonemu łososiowi i pieczonemu tuńczykowi. Jeśli jesteś fanem Ahi tuńczyk + imbir, to połączenie będzie w sam raz dla Ciebie. Mniam.

Sałatka Azjatycka na talerzu z mandarynkami, prażonymi migdałami, awokado i imbirem sezamowym Vinaigrette

Sałatka Azjatycka na talerzu z mandarynkami, prażonymi migdałami, awokado i imbirem sezamowym Vinaigrette

kilka uwag na temat vinaigrette

  • lubię używać mojego Mini Robot kuchenny, kiedy robię vinaigrette. I wrzucić moje ząbki czosnku i kawałki imbiru i proces, aż są mielone na drobne. Następnie dodaję moje inne składniki i wir to wszystko razem, aż wszystko jest dobrze wymieszane.
  • jednak z pewnością można drobno zmielić (lub nawet zetrzeć) czosnek i imbir, a następnie wstrząsnąć wszystkim szczelnie zamkniętym słoikiem (lub szybko ubić wszystko razem w dużej misce).
  • niektóre składniki, które zawierają ten vinaigrette może nie być te, które już leżał wokół, ale jeśli kupisz je raz, obiecuję, będziesz ich używać do tego vinaigrette raz po raz.
  • co do zalecanego rodzaju oleju sezamowego, używałam wcześniej zwykłego i prażonego i oba działają świetnie.
  • i jak w przypadku każdego przepisu na sos sałatkowy, dostosuj ilość tego i tamtego według własnych upodobań. Na przykład, po wymieszać wszystko razem i nadać mu smak, zawsze można dodać kolejny wycisk miodu, jeśli wolisz SOS odrobinę słodsze.

butelka imbiru sezamowego Vinaigrette

butelka imbiru sezamowego Vinaigrette

nie zrozum mnie źle, folks…my crock pot i ja jesteśmy najlepszymi przyjaciółkami o tej porze roku. Ale w rześki jesienny dzień ta świeża Azjatycka sałatka może być również zaskakująco orzeźwiająca. Jeśli pociąga Cię różnorodność tekstur i smaków, myślę, że naprawdę spodoba ci się ta sałatka. A jeśli lubisz imbir, sezam i wszystkie smaki Azjatyckie, będziesz wręcz go kochać.

więcej Sałatka dobroć

  • Thai Chicken Chopped Salad with Peanut Dressing
  • PF Chang ’ s „Chicken Lettuce Wraps” Salad
  • Holiday Honeycrisp Salad
  • pomidorowa ogórkowa Makowa Sałatka
Mieszana Sałatka z mandarynkami, prażonymi migdałami, awokado, i sezamowo-imbirowy vinaigrette | {five heart Home}

sałatka azjatycka

sałatka azjatycka zawiera mieszaną zieleń z kawałkami słodkiej pomarańczy, chrupiącymi migdałami, kremowymi kawałkami awokado i sezamowo-imbirowym winaigrette that’s bursting with flavors of ginger, garlic, sesame, soy sauce, rice vinegar, and honey!

Print Pin

Course: Salad
Cuisine: Asian

Prep Time: 15 minutes
Total Time: 15 minutes

Servings: 1 salad
Calories: 372kcal
Author: Samantha Skaggs

Ingredients

For the vinaigrette:

  • z ▢ 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • z ▢ 1 łyżka świeżego imbiru, obrane i drobno posiekane lub rozdrobnione
  • z ▢ 2 łyżki oleju sezamowego.
  • z ▢ 2 łyżki sosu sojowego
  • z ▢ 2 łyżki octu ryżowego
  • z ▢ 1 łyżkę miodu
  • z ▢ 1/4 szklanki канолового oleju

dla każdego sałaty:

  • Mixed mieszane zielenie
  • ▢ 1 mała pomarańcza, taka jak mandarynka, Klementyna, Cutie, mandarynka itp.
  • ▢ 1/2 awokado w kostce
  • ▢ 2 łyżki prażonych migdałów

instrukcje

dla winegret:

  • dodaj wszystkie składniki do słoika z ciasną pokrywką. Energicznie wstrząsać, aż mieszanina zostanie dobrze wymieszana. Alternatywnie, można posiekać czosnek i imbir w mini robocie kuchennym, a następnie dodać pozostałe składniki i proces aż do mieszania.
  • przechowuj opatrunek w lodówce i wyjmij go 30 minut przed podaniem, aby osiągnął temperaturę pokojową. Dobrze wstrząsnąć przed podaniem.

dla każdej sałatki:

  • umieść żądaną ilość mieszanych zieleni na talerzu. Ułóż segmenty pomarańczowe i kawałki awokado na górze. Posypać prażonymi migdałami i skropić winegretem, do smaku.

uwagi

  • aby usmażyć pokrojone migdały, rozłóż je na patelni i piecz w rozgrzanym piekarniku 350°, sprawdzając co 2 minuty. Będziesz wiedział, że są zrobione, gdy są pachnące tylko nutą koloru. Moje zostały upieczone po około 5 minutach, ale obserwuj je uważnie, ponieważ mogą się spalić w jednej chwili!
  • użyj łyżki, a nie noża, aby zeskrobać miękką skórę z imbiru.
  • Szacunkowa informacja żywieniowa dla tego przepisu została obliczona dla jednej porcji sałatki, wykonanej z kilku filiżanek mieszanej zieleni, 1 małej pomarańczy, 1/2 awokado, 2 łyżki pokrojonych migdałów i 2 łyżki sezamu imbiru Vinaigrette.
kalorie: 372kcal | węglowodany: 31g | białko: 9g | tłuszcz: 27g | tłuszcz nasycony: 3g | sód: 198 mg | Potas: 912 mg | błonnik: 11g | cukier: 11g | witamina A: 1655IU | witamina C: 54 mg | Wapń: 119 mg/żelazo: 2mg
zrobiłeś ten przepis? Chciałbym zobaczyć na IG!Wspomnij @FiveHeartHome lub oznacz #FiveHeartHome!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *